随着秋季到来,秋高气爽,和风送爽。天气渐渐转凉,也给一些慢性肠炎带来不便。如稍不注意肚子受凉就可能引起肠炎复发闹肚子!有些肠炎就像风湿一样,在阴雨天气到来有感应,会有闹肚子的现象。
肚子难受成人如何应对季节性腹泻那
1.慢性肠炎病人多是身体虚弱、抵抗力差,尤其胃肠道易并发感染,因而更应注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁酒及辛辣刺激性强的调味品。
2.患者平常应加强锻炼,如打太极拳,以强腰壮肾,增强体质。
3.注意腹部保暖。特别是对天比较敏感要注意保暖
4.除了避免受凉,控制情绪外,饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品,麦类及面制品,以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食,胃肠道内气体增多,胃肠动力受到影响,即可诱发本病,甚至加剧症状。
5.柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分,可以经常吃点
还有就是儿童秋季腹泻,大部分是有病*引起的,要时常注意儿童的饮食和卫生,避免闹肚子
儿童如何预防秋季腹泻,最重要的就是,第一,一定要做好个人的卫生,勤洗手防止病从口入;第二,平时要加强身体锻炼增强体质,自然生病就减少了;第三,对于体质弱的孩子经常爱生病的孩子可以考虑进行轮状病*疫苗的接种;第四,一定要注意饮食的合理,避免暴饮暴食或者饮食不卫生,导致孩子拉肚子;第四,做好个人的防护,当周围人中有病*肠炎的孩子的时候,一定要做好隔离减少接触,避免交叉感染,使得自己的孩子感染上轮状病*,做好以上几个方面,可以很大程度上减少轮状病*肠炎的发生,也就是秋泻的发生。