在夏天，宝宝很容易吃坏肚子，腹泻拉肚子后容易身体缺水，这种情况下注意了！喝白开水可不合适哦，这只会让孩子越来越脱水。那么宝宝腹泻到底该怎么补水呢？
正确的方法是给孩子吃口服补液盐。口服补液盐含有氯化钠、氯化钾、碳酸氢钠和葡萄糖。除具有补充水、钠和钾的作用外，尚对急性腹泻有治疗作用。原来我们使用的都是等渗的口服补液盐，后经世界卫生日研究发现，应该使用低渗的口服补液盐。在国内市场上原来的口服补液盐Ⅱ就是等渗，现在的口服补液盐Ⅲ就是低渗的。所以当孩子腹泻的时候，就给孩子吃低渗的口服补液盐。
如果孩子拉稀了，拉完以后就马上要给他喝。那么每天喝多少？每次喝多少呢？喝50-毫升，有的孩子一次喝不了那么多，就少量的一勺一勺不停地喂他。
因为口服补液盐有点苦又有点咸，闻着不好喝，孩子基本都是不爱喝的怎么办？建议就是可以加到米汤、鸡汤、菜汤内再喂给孩子。比例是在毫升的米汤里面加上1.75克的盐，这样就相当于低渗的口服补液盐了。孩子对于米汤、鸡汤、菜汤还是喜欢的，根据孩子的情况，适当的调整一下，孩子会更容易接受。