近来不少人出现腹泻、恶心、呕吐等不适的症状。一般到了秋夏换季的时候，细菌性肠道疾病进入了发病的高峰期，多地出现聚集性发病的情况。
最新的一则病例在黑龙江哈尔滨，多所学校出现名学生出现不同程度的腹泻、呕吐等不适的症状。
夏秋换季，腹泻高发，3个病因要避免
1.食物不卫生
夏秋换季的时候，雨水比较多，但天气还比较热，为细菌繁殖提供了非常好的条件。
也是因为如此，很多食物会带有大量的致病菌，如果不小心吃进去就很容易导致腹泻。
如果食物的卫生非常重要，不要在外面吃一些路边摊，家里的食物也一定要清洁干净，煮熟透后才吃，同时要注意不要将煮熟的食物放置过久，要不然也易滋生细菌。
2.吃生冷食物
夏秋换季时，虽然早晚的温度有所下降，但白天还是非常炎热的，所以很多人还是经常喝一些奶茶、冰冻冷饮等，或水果喜欢放去冰冻后再吃，这情况下会导致肠道收缩，增加腹泻的几率。
3.不注意保暖
夏秋换季，昼夜温差大，不注意保暖，尤其是腹部不做好保暖，空调风扇对着吹，导致腹部受凉，对于肠胃道功能比较差的人群来说，也很容易导致肠道功能紊乱，从而导致腹泻。
这3个原因是导致夏秋换季经常腹泻的主要原因，除了吃了带菌食物导致的腹泻，有可能需要用到消炎药进行消炎治疗外，一般只要多喝热水，补充生理盐水等，不让电解质紊乱，一般问题不大，不需要过于担心。但是有3类人群出现腹泻时不要不当一回事，有可能出现大问题，要提高警惕。
这3类人群出现腹泻时，或会导致严重后果，要提高警惕
1.心脑血管疾病的患者
如果本身有心脑血管疾病的话，腹泻严重，电解质紊乱，血压波动大，会加重病情。
而且现白天天气还非常热，平时出汗比较多，也会导致血液黏稠，从而这部分人出现严重腹泻时可能会诱发脑梗、心梗等，从而危及生命。
2.老人
对于老人来说，不但身体相对比较差，一拉完肚子就觉得人非常困，所以很多老人一拉完肚子就会去睡觉。
但很多老人伴有一些慢性疾病，而腹泻很容易导致电解质紊乱，如果严重的话，很容易导致诱发心率失常，从而危及生命。
所以如果是老人出现严重腹泻时，特别是出现嗜睡、精神不好、意识淡漠时，一定要提高警惕。
3.小孩
一般来说，小孩的身体还没有完全发育完全，尤其是肾脏功能还比较差，出现腹泻时，很难维持身体酸碱平衡，很容易出现脱水，从而影响身体健康，所以当小孩出现严重腹泻时，还是及时就医为宜。