拉肚子是生活中经常会遇到的，出现拉肚子症状以后肠胃非常脆弱，这个时候很多食物是不能吃的，否则会让拉肚子情况更加严重，导致拉肚子出现的原因有很多，大家也应该积极找到原因好好缓解，下面就跟着来看一下拉肚子不能吃什么。
拉肚子不能吃什么
拉肚子不能吃含有丰富蛋白质的食物，这样会让拉肚子更加严重，甚至会让胃肠功能紊乱，特别是有慢性腹泻问题的人，一定不要吃高蛋白的饮食，避免对胃肠造成更加严重的负担。
有拉肚子问题的人也应该注意不要吃凉拌菜，生冷的瓜果以及粗粮，一些含有丰富粗纤维的食物也应该尽量少吃一些，榨菜，芹菜，韭菜等一些不容易消化的食物也需要避免，像腌肉，香肠，火腿等，不管是哪一种原因造成的拉肚子，辣椒粉，芥末，烈酒以及辣椒等都是不能吃的。
拉肚子不要喝酒，喝酒会让腹泻问题更加严重，不管是白酒还是红酒都不能碰，饮食应该以清淡为主。
拉肚子不能吃什么水果
拉肚子不能吃柿子，因为是寒性水果，如果在拉肚子期间吃柿子就会让病情变得更加严重，拉肚子不要吃香蕉，香蕉是一种寒性水果，有阳虚泄泻或者脾虚泄泻的人都不能吃，会让肠胃功能变得紊乱。
拉肚子不要吃梨子，梨子是一种寒性水果，能够起到泻下作用，如果吃梨子就会让病情更加严重，拉肚子不要吃柚子，吃柚子也会让拉肚子的情况更加严重，柚子可以达到化痰止咳效果，但是在拉肚子期间一定不能吃。
有拉肚子问题的人不要吃甜瓜，甜瓜是一种性寒水果，吃多以后会让腹胀问题出现，所以是需要注意的，拉肚子不要吃西瓜，西瓜吃多以后容易导致拉肚子情况出现，所以本身有拉肚子问题的人就更要避免。
拉肚子的饮食禁忌
拉肚子有很多食物是需要避免的，像坚硬的食物就不要吃，会对胃肠道的薄膜造成破坏，像坚果类食物就应该避免，应该选择少渣容易消化系软的食物，像小米粥，面食等应该适当的多吃一些，新鲜的蔬菜水果也尽量少吃，避免在腹泻的过程中出现脱水情况。
拉肚子不要吃油腻的食物，饮食应该以清淡为主，在炒菜的过程中不要放太多的油，不要吃核桃仁，牛油或者奶油，这些食物里面的脂肪含量都非常高，会让拉肚子问题更加严重。
拉肚子不要吃容易胀气的食物，否则很容易导致急性肠扩张出现，像白薯，炒蚕豆，豆制品，大豆都应该避免，要好好保护肠道。
拉肚子的人不要吃生冷食物，会对脾胃造成进一步的损害，有拉肚子问题的人，一般肾阳衰弱，脾胃也比较虚弱，如果再吃生冷的食物就会对阳气造成进一步的损害，像香蕉，柑橘，梨子，冰镇食品都需要避免。
有拉肚子问题的人还应该注意尽量不要吃海鲜产品，也不要喝牛奶，避免结肠出现过敏情况，这样会让拉肚子的问题也变得更加严重，蜂蜜的主要作用是通便润肠，所以有拉肚子问题的人最好也不要吃。
上面给大家介绍的就是拉肚子不能吃什么，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，有拉肚子问题的人一定要注意正确的饮食安排，如果情况严重的话，也医院检查治疗，避免耽误最佳治疗时间。想要彻底治疗好拉肚子医院查明拉肚子的真正原因，这样就可以使用正确的方式解决。