作者：宝宝知道孕婴帮
腹泻是夏季高发疾病，宝宝腹泻不仅会影响食物的消化吸收，还关系到宝宝的生长发育和健康成长，不少同事私下向帮妈请教治疗小儿腹泻的妙招，帮妈通过咨询相关的专家医生，整理出了一些意见和建议分享给大家，帮助妈妈们对宝宝腹泻科学合理地调理和治疗。
宝宝腹泻可能由不同的原因造成，在明确具体病因前，家长不要盲目用药，以免对宝宝造成更多伤害，妈妈们可以通过以下常见的症状分析宝宝腹泻的病因，对症下药，帮助宝宝快速康复：
1.伴有发烧
（1）有流涕、咳嗽等症状
常见疾病：感冒
家庭护理：保持房间安静整洁、温度适中，空气新鲜。在宝宝体温正常时安排进食，给予面条、稀粥等流质食物，年龄较小的宝宝减少吃奶次数，以免发生呕吐。若宝宝伴有鼻塞，可将宝宝头部后仰，或滴几滴生理药水，未经医生许可，不要使用鼻腔喷雾剂等药物。
家庭预防：妈妈们接触宝宝前应先洗手，避免将细菌、病*等传染给宝宝。在宝宝未生病时，尽可能使用母乳喂养，增加户外活动时间，增强宝宝抵抗力。注意早餐营养供给，多吃含有维生素的水果和蔬菜，衣着及时依据季节变化增减，感冒多发时减少宝宝外出次数，减少与感冒同伴的接触。
（2）高烧、情绪低落
常见疾病：流行性感冒
家庭护理：流行性感冒较一般感冒传染性强，来势凶猛，若宝宝不幸感染流行性感冒，应同时注意肺炎、呕吐、痉挛等并发症的防治，高烧事可采用物理降温，注意多补充水分，其它环境依照普通感冒对待。
家庭预防：流行感冒目前尚无特效药，接种疫苗是目前最为有效的方法，针对不同流行期和类型，妈妈应及时带宝宝接种流感疫苗。
（3）呕吐，粪便带血、有粘液
常见疾病：食物中*
家庭护理：宝宝症状较轻时，应注意静养和补充水分，一般静养即可恢复；若宝宝症状较严重，大便次数增加且越来越稀，应及时就医，遵医嘱服用抗生素等药物。
家庭预防：食物中*最重要的是预防，平时生活应注意宝宝生活环境的卫生安全，不将外面吃剩的事物带回家给宝宝食用，日常餐具、用具应经常杀菌。天气炎热时注意经常补充水分，避免喝生水，应多喝蔬菜汁、苹果汁等。
2.进食后腹泻
常见疾病：食物过敏
家庭护理：若宝宝进食后出现如过敏现象，应及时停止进食，改用其他成分食物，最好采用母乳喂养，同时授乳的母亲也应避免食用高致敏食物，宝宝进食后，应将嘴角周围食物残留擦拭干净，避免造成皮肤过敏。
家庭预防：宝宝开始食用新食物时，应从少量开始，逐渐增加，确保宝宝不过敏，经过1—2周再添加新的食物，增食时应将不同种类分开，食用时充分将食物煮熟。
3.严重腹泻，伴有发烧、恶心、呕吐，粪便水状偏白
常见疾病：秋季腹泻
家庭护理：应在宝宝呕吐结束后，及时为宝宝补充水分。宝宝进食时应选择乳糖含量较少的食品，减少喂食的时间，注意少量多食。宝宝症状好转后可根据大便情况喂食少量粥、胡萝卜等。
家庭预防：妈妈应注意宝宝生活环境的卫生，食物储存应避免受病*感染，不给宝宝食用隔夜或不新鲜的食物。注意室内通风换气，同时多给宝宝洗手，宝宝使用过的东西要消*，衣物等应经常置于阳光下暴晒，少带宝宝前往公共场所，以防传染。
4.服用抗生素后腹泻
常见疾病：肠道菌群紊乱
家庭护理：肠道菌群紊乱需要对宝宝做好生活调理，应注意对宝宝的保暖，避免宝宝受凉，不食用生冷及具有刺激性的事物，减少绿叶蔬菜、肉类的食用，少吃香蕉、葡萄、西瓜等性凉的水果，同时依照宝宝机体恢复情况用药调理。
家庭预防：注意平时饮食清淡，作息规律，注意宝宝脾胃的调养，注重饮食结构的合理安排，多食用谷物类食品，增加肠道的蠕动。
5.食用奶制品等高脂食品后腹泻
常见疾病：乳糖不耐症或脂肪泻
家庭护理：应避免婴儿摄取含有乳糖的食品，服用牛奶时应选取添加乳糖分解酶的制品，引用牛奶时应分次、少量引用，最好采用母乳喂养，可在医生指导下饮用酸奶或采用叠食、分食的方法。
家庭预防：日常宝宝进食应多配合五谷杂粮，逐渐提高宝宝肠道乳糖酶的分泌量及其活性。日常避免食用乳糖、脂肪含量过高的食品，多带宝宝参加户外运动，增加宝宝的肠胃的消化、吸收功能。