夏天，是拉肚子高发的季节，而且好发年龄段以婴幼儿为主，婴幼儿中又以6个月—2岁以下的小宝宝发病率高。为什么夏天容易拉肚子呢？
其实夏天容易拉肚子主要有以下几点原因：
1.吃雪糕、西瓜等寒性食物容易腹泻；
2.夏天食物容易变质，食用之后也会引起腹泻；
3.吃了不干净、没熟透的食物还会引起腹泻；
4.吃了过多鱼、肉、虾等滋补之品也会腹泻；
这些其实就是我们说的伤食泻。
伤食泻其实就是饮食不节制，不清洁，过食生冷瓜果，油腻难消化的食物，伤害了脾胃，发生的腹泻。
夏季腹泻的主要原因
夏季腹泻的主要原因概括起来就是外邪侵袭以及饮食所伤这两点。
那具体是怎么导致腹泻的呢？
小宝宝感受外邪，外邪（夏天以湿邪多见）伤人，脾胃功能失调，加之饮食不当（饮食过多、食物过凉、食物不干净、食物没熟透、食物不易消化）损伤脾胃，脾胃运化功能受损，不能顺利消化食物，就容易发生腹泻。
伤食泻的常见症状：腹痛，腹泻后疼痛减轻，大便不成形，夹有不消化食物残渣，大便气味酸臭或腐臭，腹部胀满，口中有酸馊味，食欲减退，夜里睡不安稳，舌苔厚腻。
小儿推拿
消食导滞，助运止泻
推五经能调整脏腑功能，重点补脾经能健脾消食——补脾经次、清肝经次、清心经次、清肺经次、补肾经次
消宿食、降胃逆——运内八卦次
清胃热、消食导滞——清胃经、推大肠、退六腑各次
消宿食，健脾止泻——逆时针摩腹3-5分钟
理肠止泻——揉龟尾次
宝宝腹泻日常注意事项
提倡母乳喂养，避免在夏天断奶；不能过饥过饱，也不要喂食不易消化和寒凉的食物；讲卫生，饭前便后要洗手，餐具要消*，菜板要生熟分开；食物一定要确保新鲜、熟透；适当控制食量，减轻脾胃负担；注意天气变化，及时加减衣物，特别是腹部和双脚不要着凉；腹泻时要注意补充水分；最重要的是严重的腹泻，腹泻次数多，严重口渴，发烧症状严重时一定要及时就医治疗。