腹泻是常见的症状，但是腹泻的原因却多种多样，我们能够想到的导致腹泻的原因可能有，饮食不卫生、胃肠感冒、喝冰水、腹部着凉、某些药物等等。今天我们来看一下导致腹泻的常见原因。
如果你每天排便大于三次，并且大便稀薄，腹泻的诊断在医学上就已经基本成立。有些腹泻是需要通过药物治疗的，有些腹泻无须服用药物。我们先来看一下无需服用药物的腹泻。
如果你吃了过多的重口味食物，比如过甜或过咸的食物，这些含有过多糖或盐的食物，就会使肠管内的渗透压明显的高于肠管外，使腸管内外的液体形成了压力梯度，腸管外的液体就顺着这个压力梯度逐渐的向肠管内移动，结果是腸管外的液体逐渐不足，导致腸管外细胞缺水，具体表现为口渴，而腸管内的液体逐渐增多，当腸管无法容纳过多液体时就会产生腹泻，医学上将这种腹泻称为渗透性腹泻。绝大多数的渗透性腹泻无需药物治疗，往往在适当禁食后腹泻的症状就可以明显缓解，甚至是停止，所以对于大多数渗透性腹泻而言，适当的禁食就是正确的治疗。
在日常生活中有些人喝牛奶或吃燕麦会导致腹泻，而大多数人在吃这些食品时，并没有腹泻的症状。原因是有一部分人体内缺乏双糖酶，不能够分解乳糖，使乳糖在肠腔内堆积，肠腔内的渗透压逐渐升高，腹泻原理同渗透性腹泻，医学上把这种腹泻称之为乳糖不耐受性腹泻。对于乳糖不耐受性腹泻患者，要避免喝牛奶和麦胶，麦胶包括大麦、小麦、黑麦和燕麦，避免摄入这些含乳糖食物，腹泻就会终止无需药物治疗。
有些人对某些特定的食物可能产生过敏，比如海鲜、鸡蛋、紫菜等。当第一次接触过敏性食物时，并不会出现过敏反应，但当再次接触时往往出现过敏反应，有的人表现为全身性皮疹，也有人表现为腹泻。原因是当第一次吃过敏性食物时，身体会记住这些食物的特征，主要是食物的蛋白质特征，并在体内做出相应的标记，当机体再次接触过敏食物时，身体就会发生一系列的排斥反应，从而出现过敏症状，食物过敏最常见的症状就是腹泻。过敏导致的单纯性腹泻无需药物治疗，终止接触过敏食物腹泻就会停止。对于某些过敏性腹泻伴有严重皮疹、哮喘、头痛等全身症状者，可以考虑应用抗过敏药。
有些药物可能会导致腹泻，比如红霉素、二甲双胍、奥美拉唑、麻仁润肠丸等，所以用药前认真阅读说明书很重要，药物性腹泻往往停药后腹泻症状会消失。
最后我们来看一下常见的需要药物治疗的腹泻。感染性腹泻是日常生活中最常见的腹泻，感染性腹泻的原因有多种，细菌感染是最常见的因素。病*所导致的腹泻也不在少数，比如流感病*除了可以引起全身及呼吸系统的症状，还可以出现呕吐腹泻等消化道症状。感染性腹泻的基本原理是肠腔粘膜受到炎症因子的侵袭，粘膜的完整性遭受了破坏，腸腔出现大量的炎性渗出液从而导致腹泻。对于感染性腹泻抗感染治疗是基本药物。当然需要药物治疗的腹泻，还有很多种，比如分泌性腹泻、动力性腹泻、菌群失调性腹泻等，但感染性腹泻是最常见的一种类型。