夏季是腹泻的高发季节，由于贪凉吃了大量冰冷食物，或不小心食用的变质食物都容易出现腹泻的情况，影响身心的健康。那么，夏季腹泻应该如何预防呢？
医院胃肠科主任*显凯表示，腹泻是消化科门诊较为常见的疾病，腹泻可以分为四种类型：
动力性腹泻：各种原因导致胃肠动力紊乱都可以出现腹泻，症状上往往是以腹痛、腹鸣、腹泻为主要表现。通过调节胃肠蠕动、黏膜保护剂以及益生菌的治疗，可以将这种情况得到控制。
分泌性腹泻：分泌性腹泻往往表现为严重的水样便，代表性疾病是霍乱。
渗出性腹泻：偶尔表现为黏液脓血便，多数与感染及自身免疫病关系。
渗透性腹泻：大便中可以见到很多未消化的食物，往往继发于消化、吸收不良。
夏季如何预防腹泻
注意饮水卫生：将饮用水煮沸后使用，可以杀死致病微生物。
注意饮食卫生：煮好的食物，避免交叉污染；剩菜存放应及时，并在冰箱存放时间不宜太长；少吃易携带病菌的食物，比如：田螺等；尽量食用熟食，生腌等食物如果肠胃不适不建议食用；尽量减少冷的食物摄入量。
注意手部卫生：勤洗手，养成饭前便后洗手的习惯。
注意休息，避免受凉、疲劳，预防感冒、发热;平衡膳食，合理营养，提高机体免疫力。
减少腹泻患者的接触，饮食器具建议不要混用。
医生提醒：腹泻程度较轻时，一般不会对身体产生太大的影响。但如果腹泻严重，建议及时就医，检查腹泻原因，避免因腹泻导致身体脱水的情况。(医院供稿)
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