腹泻很常见，但正因为它的常见，很多人都忽视了它对身体的危害性。对于腹泻，大家的理解应该就是吃错东西导致的拉肚子。因此，每当腹泻的时候，往往就会自己吃一些止泻的药就当解决了。但若是长期腹泻的话，医院进行检查一下。因为很多人对腹泻的认知都还是错误的，很有可能会因此忽略了引起腹泻的几种病症。我们今天就来对腹泻进行一个大揭秘吧！
腹泻就是拉肚子？
腹泻并不是拉肚子那么简单，在医学上，对于腹泻，是有着十分明确的定义的。医学上认为，一天大便的次数大于3次，这一整天大便的总量大于g，并且大便里面所含的基本上都是水，只有少量排泄物，就被称作是腹泻。
大概持续三周以内的腹泻，医生上称之为急性腹泻。腹泻时间持续三周以上的话，基本就被称作是慢性腹泻了。当天东西吃多了，吃的有点杂，然后晚上拉肚子了，但也就拉那么一次。这种情况只能称之为拉肚子，并不是腹泻。
导致腹泻的原因有哪些？
首先，可能是细菌感染引起的腹泻。尤其是现在天气越来越热了，大家都已经开始在大排档，吃着烧烤，喝着啤酒了。但是有很多人，在外面吃的很爽，回到家可能就开始上吐下泻了。这种情况基本上是属于细菌感染性腹泻。若是吃了没有煮熟的食物，或者是喝了生水，也会引起腹泻，那也是因为未煮熟的食物以及生水当中所含有的细菌，进入人体之后，对肠胃造成感染，引发的腹泻。
其次，可能是内分泌失调引发的。内分泌失调，体内的新陈代谢系统紊乱，消化通道出现问题，都是会引起腹泻的。这种症状所引起的腹泻多发生在年轻人和中年人身上，其中女性出现的几率要大于男性。反复腹泻，大便量多，呈现稀水的样子，并且还伴随着身体的不适，容易出汗，老感到口干，想喝水，若是出现这种症状的话，医院检查一下内分泌方面，可能是内分泌这方面发生了病症。
最后，若是中老年人出现慢性腹泻的症状的话，需要小心，很有可能是肠胃出现肿瘤引起的。尤其是对于中老年人来说，肠胃功能较为虚弱，若是经常腹泻的话，医院检查一下，以防止是肠胃部位出现了肿瘤。
此外，长期的腹泻不适，还有可能是身体其他部位出了毛病。很多人出现腹泻的症状，首先去看的就是消化科，但其实腹泻还有可能是其他部位的病变引起的。比如肝脏发生病变，胰腺部位出现病变，甲状腺功能亢进等等，这些病症看似和消化道没关系，但是也是会引起腹泻的。所以说，不要因为腹泻的常见，就忽视了引起它的存在。
腹泻了该怎么办？
首先，若是出现了腹泻的症状，一定不要盲目止泻。有的时候，可以将腹泻看作是身体的一种自保保护功能，可以排出肠道里的有*物质。若是腹泻症状持续两天还没有缓解的话，医院进行检查治疗。
其次，当出现腹泻的症状时，一定要注意适当的多喝点温水。腹泻特别容易导致脱水症状的出现，为了预防脱水，一定要注意适当的补水。或者是冲点温盐水饮用，可以适当的缓解腹泻的症状。
最后，在平时生活中，一定要注意勤洗手，注意饮食的卫生。多数情况的腹泻，都是因为饮食的不卫生，导致食物中的细菌进入人体，引发肠胃被细菌感染，从而引起腹泻。
腹泻和拉肚子是不一样的情况，我们要分清楚腹泻和拉肚子的区别。一旦发生长达两天之类的腹泻的话，医院进行检查就医，以防止腹泻病情加重，引发其他问题。通常来说，腹泻多数是因为饮食方面的不卫生所导致的，所以我们日常一定要注意饮食方面的卫生，避免细菌进人人体，引发消化道感染，引起腹泻。