宝宝腹泻让爸妈们非常揪心。最近一段时间，诺如病*肆虐，医院里上吐下泻的孩子明显多了起来。在宝宝腹泻的时候，爸妈们该做什么，不该做什么呢？听医生妈妈欧茜怎么说吧。
该做的★观察孩子有没有脱水的表现。
脱水表现包括排尿减少、哭时没有眼泪、口唇干燥、消瘦、烦渴、精神萎靡、眼眶凹陷。
★如果孩子不呕吐，可以继续喂食。喂食的种类和量以宝宝能够接受为度：首先得宝宝愿意吃，给的量可以和平常差不多或是比平常少，注意不让宝宝胃胀难受就行。
★如果孩子口渴，可以让他自由饮用口服补液盐冲兑的电解质液和白开水，不必限制饮用量。如果孩子不愿意喝，也不要强灌，多次尝试让宝宝试一试就好。
★如果孩子的大便有血，及时报告儿科医生。
★如果孩子发热（超过39℃），及时报告儿科医生。
★如果孩子的精神反应以及行为有明显的改变，如烦躁不安或者精神萎靡，及时报告儿科医生。
不该做的★如果孩子有胃口，不要不给孩子吃东西。饮食类型也不需要明显改变。腹泻时需要足够的营养让孩子从疾病中恢复过来，我不赞成只吃白粥的做法，特别是孩子想吃其他东西的时候。
★除非儿科医生开药，否则不要自己擅自给孩子使用「止泻药」。
★除非有儿科医生的指导和合适的工具，否则不要在家里尝试自制配方电解质液（包括自制糖盐水等）。
★孩子呕吐频繁时，让孩子适当休息后再吃东西，不要强行给孩子灌水和喂食。如果孩子精神变差，及时就医。
医生妈妈特别提醒腹泻的宝宝会比其他时候更容易患尿布疹，这是大便次数增多所致。这时妈妈可以更频繁地更换尿布，保持宝宝小屁屁的干爽以预防尿布疹。如果已经出现尿布疹，可以解开尿布让小屁屁定期透透气，避免用湿纸巾摩擦皮肤破损处，涂好护臀霜，促进恢复。
医生妈妈之你问我答1孩子腹泻，老人说只能喝白粥不能吃其他的，这样对吗？民间习惯在宝宝腹泻时只喂白粥，这种做法并不科学。只要孩子能耐受，腹泻时应继续正常饮食，包括配方奶或牛奶，母乳喂养也可继续进行。
如果孩子胃口好，可正常喂养甚至加强喂养；如果胃口不好，可喂些稀的，如面汤、米汤、豆浆、菜汤、牛奶、蛋花汤等，少量多次喂养。病好以后及时补充营养，最好在1周内每天给孩子加一顿饭，直至孩子体重变成和病前一样。
2宝宝腹泻了，上午她还吃了香蕉，这样会不会加重腹泻啊？因为担心香蕉「滑肠」，很多家长不敢给拉肚子的孩子吃香蕉，其实不然。香蕉质地柔软，易于消化，富含碳水化合物而又少含脂肪，非常适合腹泻的孩子补充营养。腹泻时大量钾离子从大便里丢失，进食富含钾的香蕉可以帮助孩子快速补充丢失的钾。香蕉、米粥、苹果酱和烤面包都是腹泻时值得尝试的饮食。
3怎么做才能预防宝宝腹泻啊？其实预防腹泻的方法也很简单，多是生活的小细节，只要在以下几个方面多留心，孩子就会少受腹泻之苦。
①宝宝勤洗手，把住病从口入关；
②科学加工食物，科学喂养；
③积极接种疫苗；
④减少家用消*剂的使用。
4宝宝腹泻能用抗生素吗？首先，我必须旗帜鲜明的说，腹泻时抗生素不是一定不要用，但绝对不能滥用。腹泻分为细菌性和病*性，细菌性腹泻有时需要用抗生素治疗，病*性腹泻则完全不需要抗生素治疗。
对于轻度的腹泻，家长只需做好家庭护理，医院就诊的情况，则应该由医生通过相关的检查判断是否需要用抗生素。滥用抗生素还会导致抗生素相关性腹泻，腹泻时是否需要使用抗生素等处方药，需由儿科医生根据临床情况做专业判断，家长千万不要擅自给孩子用抗生素。
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可以给腹泻的宝宝用止泻药吗？宝宝腹泻时，不应该使用止泻药，而且成人的止泻药绝对不可以用于12岁以下儿童。
以上内容来自我的新作（有删改）
《像我这样做妈妈——儿科医生育儿记》
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