“文/豆宝奶奶（原创，欢迎个人转载分享）”
小孩子吃饭是大难题，一到吃饭的时候各种贪玩，就是不好好吃饭。于是，很多老人就把喂“汤泡饭”当成了必杀技。
经过菜汤、营养汤、甚至白开水浸泡过的饭，食物松软可口，往往孩子更喜欢吃，所以误以为“汤泡饭”对孩子有好处，毕竟总比孩子不吃饭好。
可是，“汤泡饭”真的有营养吗？真的对孩子好吗？
孩子贪玩不吃饭，婆婆给孩子喂“汤泡饭”？医生：别让无知害了娃闺蜜小丽自从生了孩子以后，就由婆婆照看孩子，可是常常因为育儿观念不同产生矛盾，这不，前几天，闺蜜小丽又抱怨婆婆带娃的陋习。
小丽告诉我，平时自己上班忙，婆婆来喂孩子吃饭，可是自从宝宝长大了一些，一到吃饭的点，孩子就调皮捣蛋，根本就不好好吃饭。
听说别人家孩子最喜欢吃汤泡饭，于是婆婆也开始给宝宝喂汤泡饭，果然，宝宝就能乖乖吃饭了，慢慢地就成了婆婆哄孩子吃饭的“必杀技”。
可是有一天，就发现宝宝出现了腹泻的症状，于是闺蜜就带着宝宝去看医生，闺蜜告诉医生，宝宝平时也不怎么吃零食，婆婆每天喂汤泡饭，孩子吃饭也不少，怎么突然就生病了？
医生一听就知道怎么回事了，医生对小丽说“可别再给孩子吃汤泡饭了，汤泡饭中有大量的纤维素和碳水化合物，长时间给孩子吃，容易出现腹泻、腹胀，而且汤泡饭根本没什么营养！”
常常喂孩子“汤泡饭”，这三种危害你知道吗？）吃汤泡饭的宝宝易消化不良
汤泡饭更加松软，怎么会不好消化呢？
根据医生的介绍，食物在通过牙齿咀嚼的时候，能够和唾液中的淀粉酶融合进行初步消化，等食物进入肠胃后再进行深度消化。
汤泡饭常常不需要咀嚼就进入到肠胃中，少了口腔里的初步消化，这样会加重肠胃的负担，大人平时吃几次没有关系，可是小孩子如果经常喂汤泡饭，很容易出现消化不良的症状。
2）吃汤泡饭的宝宝缺乏营养
在老一辈父母的观念里，常常有这样的误区：菜汤最有营养，给宝宝泡饭没问题！
事实上，把米饭和菜汤或者是营养汤混合起来，宝宝进食量会较少。由于混合起来的汤泡饭更容易产生饱腹感，所以宝宝常常吃一点，就觉得吃饱了，长期这样，宝宝也容易消瘦，甚至营养不良。
3）吃汤泡饭的宝宝盐分摄入多
育儿医生：婴幼儿宝宝最好吃谈口味的食物，宝宝的身体器官还在发育阶段，倘若宝宝摄入大量的盐分，容易对肾脏产生伤害。
汤泡饭是用菜汤和米饭混合起来，菜汤的口味相对更重，其中所含的盐分也相对较多，经常给宝宝吃汤泡饭，容易上火、口渴。
不喂“汤泡饭”，宝宝不爱吃饭怎么办？让饭菜有吸引力
宝宝不爱吃饭、挑食，很可能是饭菜不够有吸引力，妈妈们可以变着花样给宝宝做食物，在营养均衡的前提下，还可以考虑色彩搭配，食物图案。
日本的一位妈妈，每天给孩子变着花样做便当，有小熊、小猫、哆啦A梦等各种形状，甚至还会根据宝宝日常生活，安排便当的主题。在宝宝第一次参加运动会的时候，为宝宝做了加油打气的图案。
营造良好用餐环境
宝宝可以单独吃饭了，妈妈要给宝宝准备宝宝餐椅、宝宝喜欢的碗、勺子，把吃饭的权力让给宝宝，培养宝宝单独进食的好习惯。
可能在最开始的时候，宝宝会把自己弄得比较脏，但是妈妈们不要担心，渐渐地就会发现宝宝的进步，所以，不要一直喂饭啦！
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今日话题：你们给宝宝喂泡汤饭吗？如果宝宝不好好吃饭，你们有哪些小妙招？欢迎留言分享~
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