菊花茶大家都不陌生，菊花茶的味道不错，有非常好的养生价值，现在人们都非常具有养生意识，所以很多人长期把菊花茶当水喝，但是有些人喝了菊花茶之后就感觉肠胃不舒服，会有腹痛，也会有人拉肚子，那么这到底是怎么回事呢？小编采访了医生之后，医生是这样说的。
为什么一喝完菊花茶就会拉肚子？医生建议：这两类人或许不适合喝
菊花茶虽然是一种具有养性价值的饮品，但是菊花茶也不是随便谁都可以喝的，如果出现腹痛或者是腹泻肠胃不适的情况尽量不要服用，因为菊花属于寒凉的药材，特别是*菊花和野菊花，如果单独使用的话很容易让这种苦寒伤及自己的脾胃，这时候就会出现腹痛腹泻的现象。我们在泡菊花茶的时候最好搭配一些比较温和的食材，其实菊花茶不建议每天都喝或者是长期饮用，特别是虚寒体质和脾胃虚弱的人，如果在喝菊花茶的时候很容易出现腹泻和不适，会增加身体内的寒气，所以对于这两种体质的人来说尽量不要喝。
医生还提醒了大家，菊花茶虽然是比较百搭的一种药材，但是性质非常寒凉，更不要和绿茶搭配在一起饮用，因为绿茶性质也是寒凉的，再加上菊花茶之后很容易导致拉肚子，是症状越来越严重。
菊花茶如何喝更健康？
因为菊花的性质比较寒凉，在泡茶的时候可以搭配一些比较温和的食材，比如桂圆、枸杞等，根据饮用者的体质不同，可以搭配不同的食材。
如有高血压的人觉得头晕眼花的时候，可以把杭白菊、桑叶和枸杞泡在一起，这样可以达到清肝明目、控制血压的目的。
如果是口腔溃疡或是面部长痘的人，是上火的表现，这时用野菊花清热解*就不用搭配其他的食材了。
如果是外感风热感冒的人，会出现咳嗽、咳*痰的情况，这时候可以用*菊花搭配桑叶，起到清热的效果。
其实中医养生也是讲究因时制宜的，菊花茶在饮用的时候也是分时节的，秋天的时候，气候比较干燥的时候喝一点菊花茶，养生的效果会比较好。而冬天的时候是养生的季节，这时候喝菊花茶这么寒凉，可能就不是那么好。在春天的时候，天气比较干燥，很多人出现上火的时候，这时候就可以选择喝一点菊花茶了。
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