广州有句谚语“青筋泛鼻梁，无事闹三场”，意思是说出现此类表现的小朋友容易发脾气（烦躁）且一般体质较差，易受惊吓等，也易出现肺脾系统疾患，肺系如容易感冒、反复咳嗽、哮喘等，脾胃系统疾病如小儿厌食（长期胃口差）、疳积（不爱吃饭或吃得多但较瘦）、腹痛、便秘、腹泻等。
经常有家长问到孩子鼻梁有青筋是怎么回事，该如何调理呢？下面就跟大家一一解答。↓↓↓↓↓↓↓
鼻梁有青筋，中医叫“山根青”，山根是中医望诊里的内容之一，山根青是指两眼之间鼻梁处的脉纹或青筋较明显，呈现青色。山根为胃经所起之处，青色对应肝脏，结合小儿“肝常有余”的特点，且脾生痰湿，上壅于肺，故山根青小儿易出现上述肺脾系统疾患及肝火旺的表现，如烦躁、易怒、夜晚哭闹、高热抽搐等，以及脾虚肝旺之疳积（食多但消瘦或不喜欢吃饭）、小儿夜啼等，故观察山根处的青筋可以初步判断小儿的基本状态，指导治疗及调护等。
一、
对山根青小儿应留意什么？
小儿出现山根青，首先应考虑是否感冒的先兆，在发热且有高热惊厥史的幼儿则应注意抽搐的发生。而在消化不良伴腹泻或便秘的小儿，就要注意有腹痛的可能。
二、
山根青小儿如何调护？
山根青主要因脾肺两虚，肝经有热所致，故调护以健脾补肺清肝为原则。
1、饮食调理
遵循少时多餐、多食五谷粥、蔬菜、水果等，食物种类尽量丰富，避免寒凉、生冷、甜腻、煎炸之食物。平时煲粥煲汤可加少量（3-5g左右）太子参、山药、莲子、白扁豆、陈皮等，每次选取2-3种即可。
2、小儿推拿
小儿推拿是很好的治病防病方法，家长可以在闲暇或者睡前为小朋友推拿，手法宜轻柔，小儿感觉舒适为度，每次选一个主穴一个配穴，一周2-3次。
①、脾胃虚弱：
采用补脾经、运内八卦，还可配合揉中脘、摩腹、揉足三里、捏脊等。
补脾经
运内八卦
揉中脘
摩腹
揉足三里
捏脊
②、肺气虚：补肺经。
③、肝火旺：
（此法适合有热气表现的小儿如便秘、厌食、夜啼、口臭、烦躁、舌尖红等）：清肝经、清天河水。
清肝经
清天河水
3、适当运动，锻炼身体
可以选择跳绳、踢毽子、跳舞、球类等，注意微微出汗为好，不要一次活动量过大导致大汗淋漓，出汗后勤换衣服，避免汗出吹空调引发感冒。
4、注意调节小儿情绪
小儿山根青，容易出现烦躁、易发脾气的表现，家长应注意因势利导，耐心教育，合理疏导。分散小儿注意力，亦可以带小朋友去户外呼吸新鲜空气，一起做亲子活动等，缓解小儿紧张情绪。
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医师介绍
擅长：
综合运用中医传统疗法，中药方剂于针灸、艾灸、推拿、药膳等手段有机结合，治疗
妇科：慢性妇科炎症、月经不调、乳腺疾病、女性不孕症；
内科：男性不育症、失眠、焦虑症、慢性胃肠疾病、消化系统疾病；
儿科：小儿疳积、遗尿、发育缓慢、咳嗽、哮喘、便秘、腹泻、厌食等疾病；
生育专科：优生优育、孕前调理、产后调理。
出诊信息
医院
中医传统疗法中心