大家好今天是我们第二次课程,我和大家分享一个我的在临床上经常遇到的一些问题,主要和饮食有关系。谈起饮食呢,我们大家都会直接联系到了一个病。叫什么病呢,糖尿病,这是现代高发的一个最主要的一个疾病。今天我们就从糖尿病饮食这个角度来加深一下对中医的一些基本原理的一些认识。
我们知道,中药的品质要从两个角度考虑,一个是否道地药材,制作这个药材的是不是原产地的药材;第二个就是这个药材要保证它的品质,要保证它的采收季节。保证了它的采收季节,保证了原产地的药材,就能确保了这个药材的品质。
那么为什么要必须是原产地呢?我们中医认为,药物起作用的核心,获得它的物质基础是指的是四气五味。四气是指的寒热温凉,寒热温凉呢,秉受于天,五味是酸苦甘辛咸,五味呢,秉受于地。
圆运动开篇就讲的时间,是因为不同的季节呢,它的大气的状态不一样。这个人体呢,是一个圆的平衡的。但是宇宙万物中,尤其是药物的植物动物,它得的天地之气是有偏性的,治疗疾病的就是用药物的偏性来纠正人体得病时候的偏性。四气寒热温凉禀受于天,五味酸苦甘辛咸秉受于地。
有很多的人讲糖尿病要控制饮食,尤其一些西医讲:“你要控制主食,不要吃太多的含有糖类的淀粉类的食物”,好像这个糖类的食物淀粉类的食物吃多了会导致糖尿病,其实古人是怎么看的,古人不是这样认为的。
真正的糖尿病的原因啊,他并不是因为吃主食吃淀粉吃糖类多就会得的。从我现在的经验来看,是化学物质的残留才导致糖尿病,在《诸病源侯论》里边讲各种疾病的根源的时候,他讲了这么一句话。这是隋朝时候的一本书,在那之前呢,社会上非常流行炼丹药,就是一些化学物质,练成一些丹石,这些丹石传说中能够起到一些长生啦、健身这些作用,那么这些化学物质的丹石类的药物呢,吃的多了之后呢,这些化学物质合成物质在体内就沉积残留。这种看不见的残留,沉积在体内会对人体产生危害,最常见的就是小便的失常!而这种的危害,是在人体气血不足的情况下才会表现出来。
现代社会哪,这个化学物质滥用。尤其是近20年,抗生素的滥用以及防腐剂食品添加剂食品加色剂食品加味剂等等化学物质的滥用,长期的滥用甚至包括我们酱油醋里边的苯甲酸钠,这一类在很多国家都已经禁止使用的,国内却还在广泛地使用着。这些化学物质在体内的残留,对我们人体的影响非常大,这是我所认为的当今社会糖尿病爆发的一个最主要的原因。当人的年纪大一点以后气血衰少,制约不住这种危害,那么糖尿病这种病就会表现出来。表现出来的时候呢,实际上从中医的治疗上来讲,就是要补益气血,温补脾肾。从这两个角度入手化痰湿,才能够把这个病给除了根儿。
但是现在很多的治疗,使用降糖药或者用胰岛素,我观察到这一类长期用药的这些疾病呢,他都没有把疾病给治好。都是把这个指标给治好了。糖尿病发病的时候呢,在人体内的指标,成千上万的指标都异常,但是我们现在的检测手段有限,可能只能检测出其中的一部分的指标,比如糖的指标。但是呢,我们现在用西药,它只能是把这一种成分降下来,甚至有的医生说你不要吃淀粉类的食物,或者你少吃主食控制主食多吃肉蛋奶。那当然肉蛋奶它主要是提供的是蛋白质,我们吃的多那么体内的蛋白质含量就增多,体内的蛋白质的含量增加了,可能血脂也高了,但是他的糖不会增加,所以他说这个指标正常了,这病就好了,其实不是这样的。只有在糖的指标超高的时候,人体内糖的代谢完全异常的时候,代谢不动的时候。用一些降糖的或者用一些胰岛素类的,可以缓解制约这个疾病的发展的。但是西药对于疾病的逆转与完全的康复,帮助非常小。
因为我们要有一个观念,在中医里面叫:有病不治常得中医,就是说啊,有了病我们不去治的时候,那么我们人体的自我康复能力相当于一个中等医生水平,也就是说我们人体的康复能力是非常强大的!我常举一个例子,我们的手被刀砍了一刀,那么西医呢,可以帮你包扎消炎缝合,中医呢,帮你活血化瘀止痛,但是这个伤口是中医让你长出来的?是西医让你长住的?都不是。是我们人体的自我的康复能力,让它重新长好的。中医的治疗和西医的治疗,只是给这个疾病的康复创造了一个条件,提供了一个平台,所有治疗的本质都是帮助人体,创造了这么一个恢复的一个条件。所以如果有人大包大揽地说,什么病我能包治,包治这一类的完全都是夸大或者说是欺骗!因为如果一个人自己不改变,自己的康复能力没有恢复,外在的治疗再好,药物再好也治不好疾病。
人体的自我的康复能力来源于什么呢,来源于饮食有节、起居有常、不妄作劳、恬淡虚无、精神内守等等养生方面的东西。那么饮食为什么会对我们有这么大的危害呢?这是我在临床上观察到的,有很多的危重的病人,一旦在治疗的过程中间,肉蛋奶摄入过多的时候就会导致病情的加重!
为什么病情会加重呢,比如从最简单的感冒来看,一般人得了感冒以后呢,就不愿意吃东西了,为什么呢?在这种情况下,人体的气血调动起来和疾病作斗争去了,那么它分配给胃肠道消化使用的气血就减少了。就好像有敌人入侵了,我们把农民征兵变成士兵去打仗了,种地的人就少了,所以之后饭量就下降了,这是人体的一个自我调节。在饮食方面,淀粉主食类的食物,人体付出的代价很少。从西医角度来看,人体的胃肠道的排空的时间可能需要两个多小时,两个小时之后肚子开始休息,那么加上肉蛋奶这种混合食物的话,那他可能会排空四到六个小时。所以说,如果你的饮食结构里边,第一顿都有肉蛋奶,那么你的饮食的间隔时间可能就要延长,不容易饿。
在当今社会的这个肉蛋奶就非常不安全,这个鸡除了吃饲料,要光照,一天产一个蛋,它的这种的气味了,鸡蛋之中的四气五味呢,也和那种纯天然的鸡蛋的不一样了,它其中缺少了很多的我们所认识不到的东西,征收植物用化肥催出来的有类似的这种的缺乏,缺少了气。现代科学只讲了它的营养成分,没有气的概念。
这个气呢,秉受于天,就得靠时间的积累。比如在中药里补气的药物*芪,在山西雁北的正北芪,它的生长周期呢,都得要有五年。人参呢,也是六年八年它才能真正入药,它就是靠时间的积累,时间生长周期越长,他累积的这种天地之间这个灵气越足。有很多的粗粮杂粮,它生长的贫瘠的土地上产量不高,但是它的生长周期长,这一类的种子类的这些五谷的食物,人吃了之后比较耐饿,这种耐饿的就是因为的气足。过去有一句话叫做气足不思食,就是指的这个气,看不见的能量。
对牛奶呢,过去的牛奶性味是甘温的,现在的牛奶呢,里面寒湿性的东西太多,它的营养成分确实是有。但是它的这个看不见的这种的气缺少了,温的这种的力量越来越少了,很多的脾胃虚寒的人呢,喝牛奶就会引起腹泻,这是最典型的一个表现,我调查了以后就发现:现在所有的动物啊,他吃得最多的一种食物,就是豆饼,这个豆饼呢,可以说几乎全部都是转基因大豆。另外呢,在规范化的大型奶场里边,因为这个奶牛一天产奶了五六十斤,挤奶的过程中间会导致她乳腺炎高发,所以每天吃抗生素,我们知道这个抗生素呢,它是治疗这种炎性反应,红肿热痛,从中医的气味角度来看,它是属于寒性的这种牛奶。乳牛如果每天都吃抗生素,这种的牛的这个奶的残留也会变成寒性的,这种多余的化学物质,也是属于不能够吸收的,脾土不能运化不能吸收,它产生的就是湿,这种的湿气就来自于这种化学物质残留,来自于不能消化吸收代谢的物质。肉食类更是如此,动物尤其这些年养殖的动物,吃的各种各样的化学类的物质,让它长得更快,让他更快地长肉,那么这一类的物质的残留很可怕,甚至其中有很多激素类的物质,当长期吃肉食类的东西以后,这种残留的激素类的物质在我们人体内达到一定的程度的时候,它会破坏掉我们人体的激素的平衡,很多的人会快速的发胖,这也是化学物质残留的一种表现。
另外这个鱼类的水产品的养殖。因为一个水域内养殖,如果一旦得病可以很快地蔓延,经济损失比较大。所以每天撒鱼饲料的时候也同时要用鱼药防止传染,这一些化学物质的残留非常严重。在浙江大学的一个调研中,发现有个孩子,发现他们其中有多个孩子呢,体内都有抗生素残留,而且有一大部分的抗生素呢,是动物类,就是养殖专用的抗生素,不是人类用的抗生素,这就说明我们体内的抗生素的残留非常严重。
防腐剂的残留也非常高,在过去的酱油醋可能都会发霉长白毛毛。这些年打的酱油醋放干了它也不会腐烂,这是因为它含有的抗生素非常高!甚至在面粉里面都加有防止发霉的防止结板块的,甚至更多的功能性的,比如让面粉变得更筋道的更白的添加剂,而且在加工的过程中间的大型的机器上面的还是滑石粉石料粉之类的残留也非常高,而且在一袋标准粉里边,据说它有60克的添加剂的,符合标准的这种食品添加剂都要达到60克,都是非天然的物质和化学类的物质。从这种情况来看糖尿病这个疾病了,他并不是因为吃淀粉类的吃得多。
那么是什么原因引起的?糖尿病在治疗上应该怎么样去治疗呢?用中医的一个取类比象的思维来理解,就好像植物,我们给的它上肥,这个化肥用得多了之后,土壤就会变得板结了,变得板结了以后,那么这个板结的土壤里边是不是还有化肥呢?还有这种肥料的营养残留呢?是,还有。但是他能利用吗,不能利用!那么如果植物还要生长,他就还需要有一部分更多的营养成分。
我们的糖尿病也是这样,在我们体内残留有很多不能够被利用的糖分在血液里面,那么这些不能被利用的糖分,检测可以检测到。但是细胞利用的时候是利用不到的,所以这细胞,就会给身体发出一个信号,加大供应糖的浓度,这时候血糖的浓度就会急升。糖尿病从本质上来讲啊,是因为细胞缺少糖这个营养成分,从血糖里边呢,对血糖的利用率下降,国外有一个报道,就是当我们吃着食物越多的时候对食物的利用率就下降。下降以后,实际上这就好像我们种庄稼上肥上的多了,多余的营养肥料,把土壤污染了,把水源污染了,如果种庄稼,天天上肥,这个植物最后是被烧死了,所谓的烧死,就是因为它吸收不到正常的土壤里的营养成分、吸收不到水源、正常的营养的水分,最后导致的营养缺乏而死亡,糖尿病,也是这样,他的这个消瘦就是细胞严重的缺少营养。而原因就是营养投入过多。
正常的营养结构应该是一个什么样的结构呢。主食为主,所谓的主食就是五谷杂粮,种子类的淀粉类的。蔬菜为辅,蔬菜水果作为一个辅佐辅助,这个肉蛋奶,动物类的食品,作为一个补益,但是补益的比例要少,越少越好,被我们每天消耗的能量主要来自于糖,这个糖,这是淀粉类的碳水化合物类的食物,糖类的食物,所以都她叫主食,这个比例要占到70-80%才能成为主食,辅佐的就是蔬菜和水果,占20-30%,肉蛋奶的占3-5%,这是一个合理的比例。如果我们的消化能力强,我们可以多吃一点,这时候的肉蛋奶是满足的我们的口舌的欲望,并不是身体的需要,我们要把这个观念确立起来,在糖尿病的治疗中,始终离不开运化体内的痰湿。
我在一个糖尿病的治疗过程中间,使用了两个药物,一个是附子理中丸一个是桂附地*丸,这些年治疗糖尿病,主要是一些使用了降糖药怎么都降不下来血糖,他们来求助于中医。治疗的过程中间呢,李老有一个方子叫做这个大桂附理中汤和引火汤,再加这个乌梅来治疗,那么这类的治疗过程中主要是以汤药来治疗,治疗的过程中间的他的血糖可能能降下来一部分,但是呢,因为时间也比较长,有的病人坚持不下来,坚持不下来的时候呢,我就让他们其中有一些病人,让他们用附子理中丸和桂附地*丸长期用,他们在不改变他们原有的降糖药的基础上,使用这两个药之后血糖慢慢能恢复到正常。这时候让他们在减少降糖药,那么他的血糖指标,又超出标准,那么这时候让他再坚持使用这两个药物,慢慢的又恢复到了正常的标准后再慢慢的再减降糖药。病人容易接受这种中成药的治疗,这是一个方法。
这两个药物使用的指征就是:附子理中丸呢,它主要是运化脾胃中土,主要侧重在脾胃的寒湿。只要大便不成形,就可以用附子理中丸,如果人体有怕冷啊,脾胃消化不好啊这些现象,也可以用附子理中丸,直到吃的大便成形了,这个附子理中丸可以停用。桂附地*丸呢,它主要是补肾气,肾气有阴又有阳,肾是水火同居的脏腑,随着用桂附地*丸补肾气,肾气足了以后小便会正常。所以说,用桂附地*丸那个指征是小便的不正常,小便过多,或者小便不畅、小便不利或者晚上起夜有小便,年纪大的人都可以用桂附地*丸。具体的这两个药物呢,都在这个圆运动的古中医学这本书的古方上篇讲到了,我们在随后的课程中间,在详细的治疗要怎么样使用好来给大家再来重新分析一下。
现代对药物的认识呢,尤其是现代药理学的研究,他们侧重在研究药物的成分,但是研究成分,这仅仅研究了我们中医学对药物认识的50%的范围,仅仅研究了它的味儿,所谓的五味是指的精微的物质。气呢,是一种看不见的能量,气和味加到一起才是药物起作用的最主要的物质基础,尤其是在伤寒论里边,不同的剂型,我们是利用的药物的不同的气味的某一个方面,有的是取其气,有的是取其味。如果对气味的认识不深刻,对剂型的把握就不准确,比如五苓散这味药,就是把泽泻、白术、茯苓、猪苓、桂枝这五个药磨成粉,磨成粉之后它能够干什么了,它主要是利水湿,不管是胸腔积液呀,盆腔积液呀,还是脑肿,咽有水肿啊还是皮肤水肿啊,这一些单纯性的水湿之气的停留,不能够运化的,用五苓散的粉剂冲下去效果就比较好。如果改成汤药就不行了,只因为我们这个散剂呢,既取了它的气也取了它的味,更侧重在那就是说这个药渣子本身,从体内过一遍他就能起到作用,不一定非得要去吸收。就好像磁铁,在土中间过一遍可能会把土中的细小的铁渣渣给吸走一样,就是中药它起作用,不一定非得要吸收,不一定非得进入血液循环,它就能起作用。
这个真正的中药用好了以后呢,他有这个一剂知二剂止,这种很神奇的快速的效果。这种效果有时候比西药的效果还要快。这一点地从我们吃辣椒就能体会出来,当你一口辣椒吃到嘴里边,辣的全身会出汗,会分泌唾液,他并不需要吸收才产生这样的生理变化。
中药中还有一类药物,比如叫炒炭,把这个植物呢炒成了炭,这种的炭呢变成炭的时候,它原有的味儿,随着营养成分都被破坏掉了,所以说叫炒炭,就是存性。就是四性五味这个特性留下来了,气留下来了,但是味全部被破坏掉了。给炒了炭的东西都能止血,我们知道,阴阳关系中间,气可以统血,气可以摄血,那么独参汤,是大补元气,可以摄血,那么很多炒了炭的东西呢,它也能够摄血,是因为它取的是它的性,不是取它的营养成分。分享这些认识给一些搞现代中药研究的人的时候呢,他们会有一种恍然大悟的一种感觉。
还有一类中药叫作免煎制剂,这个免煎制剂呢,实际上我看很多的研究人员的并没有把中药的四气五味吃透。有很多的药物呢,他取的是那种气,那么如果他把这个药物煎煮了之后再浓缩,那么这种煎煮的再浓缩的这个东西,你再把它用水冲开之后他的气还存在吗,他并研究不到这么一个很细微的一个层面,他们认为是存在的,实际上是已经不存在了。
我常用一个方子治疗小儿高烧,就是麻杏石甘汤,那么小小孩呢用量是麻*10克、杏仁20克、甘草30、生石膏呢,我要用到到,那么这个汤煮上二三十分钟以后,根据小孩的年龄喝上三分之一或者二分之一,那么可能一个小时之内,也可能半个小时之内很快他就会发汗出汗,汗一出,39度五以上的这个发烧,40度以上的发烧马上就退了,甚至如果汗出很畅快,出汗以后,剩下的半副药都可以倒掉不用,那么他就能够很快地把烧给退下来。
那么现在很多的为什么用这个方子没有效果了呢,就是对气味的认识不深刻,其中最主要的一个就是对石膏的认识,石膏是这个大辛大寒,那个大寒就能够清肺热,在清肺热的时候呢。必须有这么大的石膏,就是磁铁一样,磁铁是可以把水磁化。那么,石膏呢,可能会把这个水寒化了,这个寒热温凉中的这个寒性的,是这样起作用的。实际上,水里边溶解的多少石膏呢,并没有溶解了多少石膏,我曾经看过一篇报道,这篇报道就认为石膏呢,有15克的时候,他这一锅药呢,都已经达到饱和浓度啦,所以说你是个没有必要用到克克,但是呢,按照他这个理论去用的话发烧退不下来,这个问题呢我是反过来给自己增加信心的,我认为既然你15克已经饱和了,那我用到克,你饱和了反正你融解不了多少。我用克和用15克,煮出来的水有差别吗,所以说,它并没有吃了多好,关键是这个石膏达到这么大的量,她那个清热的力量才够足,就好像磁铁,一小磁铁磁化不了这一碗水,一块大磁铁真的把它磁化了,所以说我就给他用到以上,那么效果就很明显的就出来了,这就是说把药物的药性,认识透彻之后,别人的证据不管怎样讲,你自己心有定见,你有了这个定见,你用药的时候才能够心里边知道这个药物,是怎么回事,就会产生古代一样的神奇的效果。
李老用的很多的*性的药物呢,也有类似这样的对气味的重新的认识,那么,师傅这样用了它确确实实产生那样的效果,而又没有产生的*性的反应,又没有任何的*副作用表现出来,那么我们就要从中医的最基本的原理去认识透彻,这样认识透彻之后,从感性上认识了,感悟到了,从理性上面,坚定了这种的理念,那么你才能够真正的把名老中医的经验继承下来,才能够真正的发扬光大,所以说对于中医最基本原理的认识和深刻的理解是我们真正传承中医的一个基础。在糖尿病的治疗过程中,也有类似于这样的药物的使用,过去用这个石膏类的清热类的来治疗这个,糖尿病也有这样的现象。那么在这个疾病爆发的时候没有用西药来降糖的过程中间,也可能会用到石膏啊这一类的药物,那么你敢不敢放开手去使用,这也是看你对这个药物的药性,认识到什么程度,用药如用兵,每一个医生,你都好像一个将*一样,每一位药物呢都是你的士兵,你这个将能够治病,你才能把这士兵运用好,别人带出来的士兵,别人的训练出来的部队,交给你带着去打仗,你肯定不如自己训练出来的士兵,所以对药物的认识还要自己亲身去体会。
在糖尿病的用药的治疗上,一个大附子理中就是附子桂枝加理中,再加上引火汤,引火汤是把石膏外面的热收回来,理中呢,是帮助脾胃的运化。实际上糖尿病啊,你如果不去治它,用一些饮食的调节呀,身体的锻炼呀,甚至一些外治的一些方法呢,就能够把血糖调下来,一旦进入所谓的西医的规范化治疗之后,长期用药的时候,既把人体的自我康复的这个机会丢掉了,也把病就给养出来了。
所以我建议,糖尿病发病的人群应该重视起来,把自己的饮食结构调整,重视锻炼,把得病的原因,条件,平台给消除掉,那么这个疾病的自然就会消除掉,配合药物起上三分作用,人们的疾病就有康复的可能,如果长期的用降糖的药物,实际上是把这个疾病掩盖了,掩盖了之后呢,这个糖尿病,慢慢慢慢会蔓延到,比如说心梗啊,脑梗啊,很多这样子的病都是不吃主食只吃肉蛋奶导致的血液里面,更多的其他的垃圾的物质的增多,堵塞,也讲得痰湿过重引起的那些其他的病,而且一旦这个糖尿病的这疾病没有治好,已引起其他病的时候呢,都不好治。
关于糖尿病的,和中药四气五味的这个话题呢,我们今天就讲到这儿,最后总结一句话呢,就是说近几十年来的这个糖尿病的治疗啊,实际上是一个巨大的一个骗局,是西方这个医药集团对中国的一个巨大的一个侵略性的破坏性的一个骗局,当你深入的去研究的时候会发现,在20年前,胰岛素仅仅是作为二线用药,也就是只用于一型糖尿病,就是我们的胰岛完全不能分泌胰岛素了才会采取使用。在国外呢,现在它还是这样,他并不作为一个新发生的糖尿病的一个使用,但是在我们国内近年来,这个诊疗规范里边居然把它变成一线用药,一有血糖高的现象,就开始用胰岛素。而我见过的每天用80个单位的胰岛素,血糖从来没有超过五个的最后两个腿都给堵塞了,搭的支架以后没有好半年,脚上细小的血管又被堵塞了,剧痛难受,但是这个疾病没有办法去治疗,还有很多的这个口服的降糖药比如二甲双胍这一类的,只是让我们吃到肚子里的食物,不要那么快地被消化吸收,本来夏季的食物,两个小时就消化吸收了血糖就高了,他要把这个时间给你拖延到四到六个小时,直到下一次餐前它才能够完全消化吸收了,讲的朴素一点,就是说这一类的药就是不让你消化吸收从而达到一个让你餐后两小时血糖不要高,把这个波峰波谷给你磨平了,我在临床也观察到一些刚得病的糖尿病人,本来餐前血糖都很正常,餐后的高,他用了这些西药降糖药以后,餐后的血糖倒是低下来了,但是餐前的血糖高了,也就是说他只是把这个指标给你修复到那个图形好看而已,本质上没有把病治好。
如果本质上来讲,我们最朴素的道理,既然病已经治好了,那么你就可以停药了,停了药的病还很好的,说明这个病才治好,如果一直在吃着药,这就是在弄虚作假。
有这么一个故事,是让我对糖尿病有一个明显的认识,原来山西这个药检所一个老主任,他给我讲:他在市场上查这个假药,查到一个药他一看是杜仲,他看见的杜仲太干净了,疑心,可是那也没办法说,因为什么呢,杜仲一掰开了里面确确实实什么的形态形质,与合格的杜仲都一样。但是他看见太干净了,怀疑是被药厂提取过的,他就把这杜仲拿回药检所去,抽检化验看看它的含量还在不在,但是发现了它的成分呢,按照国家药典的那个检测标准,不仅仅是达标甚至还超标了。他就感到很奇怪,自己想不明白,如果你不达标还好理解,达标了也好理解,关键是它超标了。为什么会超标呢?他后来问了一些市场上药商,这些商人那就告诉他,市场确实出现这样的假货,他们知道你们药检会按照药典标准检测其中的某一个成分含量,他们就从化工市场,把这个成分的含量买回来,稀释了之后喷到药材上,可能是喷的比较多了,所以最后成分就超标了!
那么就是说这种弄虚作假呢,实际上糖尿病的现代的西医的治疗就是在这样做,把人体当作一个假药,让你每天都得用药,每天都给你修正指标,如果一天不用药,一天之后这个病情就会暴露出来,他仅仅是在阻断这种疾病,并没有把这个疾病根治,给你消除掉。因为西方医学它来源于创伤医学,它的前提是:"人是一个健康的人,人是有康复能力的",我把这个炎症给你消了,这个地方把病情的发展给你阻断了,那么你正常的人体会自我修复。但j是现在人得病了,他都是一个内在的不健康的一个亚健康态,他难以修复这种疾病状态,甚至有一些人为了盈利,让你长期用一些药,更是把你自我康复的机会给丢掉。所以说,这样子的疾病的治疗,会带来很多的弊端。
今天的这一节课就讲到这儿,这节课呢还是属于疾病治疗之外的一个强化我们对四气五味认识的一个单独的一个课程,希望在以后的课程中间呢,大家也不断地加强这个对基础知识的认识,通过一些案例通过一些系统的讲解,能把握好整个的中医的理论体系能够在应用的过程中间能够灵活应用,今天的课就讲到这儿谢谢大家再见。
李洪渊跟我学中医,一定会看病!