在宝宝成长过程中，部分家长会发现宝宝出生后大便一直是稀稀水水的，有酸臭味，还有泡泡。还有一些宝宝出生时大便是好的，在生病、腹泻后，一吃奶就拉，这很大程度上是“乳糖不耐受”在作怪。
何为乳糖不耐受？
乳糖不耐受怎么办？
宝妈别着急，一一往下看
什么是乳糖不耐受？
乳糖是哺乳动物的乳汁（人乳、牛乳、羊乳等）当中的一种糖类，属于二糖，需要在乳糖酶的作用下分解为葡萄糖和半乳糖这样两种单糖才能被人体吸收，如果体内永久性或暂时性乳糖酶缺乏，乳糖无法充分分解，在肠道内聚积、发酵，就会出现：腹胀、腹泻（大便有奶瓣、泡沫）、肠鸣（肚内咕咕叫）、腹痛、打嗝、放屁乃至呕吐（吐奶）、拉绿便便、大便酸臭等症状，医学上称之为“乳糖不耐受”。乳糖不耐受会导致对乳品中营养物质不能有效吸收，体内营养物质流失继而影响身体发育。
乳糖不耐受有什么症状？
水样、泡沫、有时绿色的大便
烦躁不安，放屁
“肠绞痛”
体重不变或下降
主要症状是腹泻每日数次至10余次，大部分患儿肠道气体多，常带出少量粪便在尿布上。大便多为*色或青绿色稀糊便，或呈蛋花汤样，泡沫多，有奶块，少数患儿有回奶或呕吐。因为乳糖酶的作用变低，患儿还会伴有腹胀和不同程度的不安、易哭闹，排便或经治疗后腹泻好转。腹泻超过3-5天的宝宝，由于胃肠功能紊乱，会出现乳糖不耐受的情况。麻麻们可要多留意。
宝妈们可能会问
我该怎么鉴别宝宝有乳糖不耐受的状况呢
难道就看着宝宝整天的拉肚子哭闹吗？
心疼……
专业鉴别方法：医院做乳糖不耐受的相关检测，推荐准确灵敏的尿半乳糖检测
自我鉴别方法：三看两听一闻，看下宝宝便便有没有奶瓣，有没有水便分离蛋花样，有没有很多泡沫，在听听宝宝的肚子，是不是经常咕噜咕噜肠鸣音，是不是多屁。再闻闻看宝宝的口腔，有没有酸臭味，如果有1~2项符合的就是轻度乳糖不耐受；3项以上的就属于中重度乳糖不耐受了。
怎么解决这个问题呢？
宝妈们别担心
让乳糖酶来帮你
宝妈问题大解答
补充乳糖酶改善有哪些表现？
大便性状改善，腹泻次数减少，肠鸣、肚子咕咕叫减少。之后大便性状会明显变成金*色的条条或糊糊状！
腹胀（大便不拉）没胃口，没精神可不可以吃？
可以吃，乳双歧杆菌是促进肠道蠕动，鼠李糖乳杆菌是帮助调理肠胃菌群紊乱的(腹泻的次数多了一般会造成宝宝厌食没精神，其中含有葡萄糖酸鋅和微量元素可以帮助消化，补充缺失的元素)！
为什么吃了以后反而会拉的更多？
前三天到五天内拉出的大便一般会带出透明粘液状的液体(粘手，酸臭、奶瓣)，那是未消化掉的乳糖(俗称积食)，把积食排出后，小肠受损黏膜会恢复正常。因为乳糖酶帮助宝宝把之前在体内的沉积物都排出来了，消除宝宝体内的积食，这是好的征兆，妈妈们无需担心。
爱宝
“爱宝”既含有益生菌又含有乳糖酶，乳糖酶含量市面同比较高，产品出厂时每条乳糖酶活性最高超过个单位。
长按