便秘是现代社会的一个常见名词。随着工作和生活节奏的加快,便秘已成为一种常见疾病。常见症状是排便次数明显减少,每2~3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬。长期便秘会影响脾胃的运行,造成大肠的传导失常,产生大量*素堆积,会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状。
中医认为,便秘多为内热气郁所致,应虚渲热化郁,因此消除便秘需要从根本上对身体进行调理才可根除。
为什么我们会便秘?
从中医的角度看,便秘和大肠、脾、胃、肺密切相关。主要表现为干热、内滞、气滞、津液不足、阴郁、寒,简单可分为热、气、虚、冷四大类。
第一种:热
如果人们吃太多的辛辣食物或过量的补充剂,它们会引起肠道刺激和热量,最终导致便秘,这是热。
第二种:气
它是由心理原因、不愉快的心情、忧虑的思绪、久坐的运动或病床长期卧床而引起的气滞,导致结肠传导丧失。
第三种:虚
阴虚血少,大肠干燥,肠粘膜脱落,肠蠕动,大便燥结,形成便秘。如女性、虚弱老人或慢性病是由血虚引起的。或是脾胃内伤、饮水不足、患者往往出汗过多、腹泻、阴伤等。
第四种:寒
胃肠道淤滞;或外感寒邪,或过寒,阴寒内结,可导致阴凉内,肠胃郁滞,传导失常,于是就便秘。
便秘出血怎么回事?
一、痔疮
大便带血一般发生在排便过程中或便后,呈滴血或喷射状,血色鲜红,血与粪便不混合。
二、肛裂
肛裂导致的大便带血,血色鲜红,滴出或手纸擦后有血迹,且便后有肛门剧烈痛疼。
三、直肠、结肠息肉
血色鲜红、无痛、血与大便不混合。
四、溃疡性结肠炎
出血混有黏液或呈脓血便,伴有腹痛、发热、便频等。
五、直肠癌
血色鲜红或暗红,呈滴状附于大便表面;晚期常出现脓血便并伴有肛门直肠下坠、消瘦、大便习惯改变等症状。
如何避免便秘?
1、调整饮食结构
有些人吃得太少,或者食物太细,食物中缺少纤维素和水分,肠道不会引起一定量的刺激,导致食物残留物滞留在肠道太久而变干。结果,进入直肠的粪便残渣很少,不能形成足够的压力刺激神经细胞产生便秘,所以要调整饮食。
2、养成按时排便的习惯
有些人忽略了经常排便的严重性,或者由于生活、工作和旅行等因素而忍住便意,或者由于肛门疾病、害怕疼痛和流血而推迟排便时间。这些都会使直肠壁上的神经细胞受压于直肠的压力,延长直肠停留,进而形成习惯性便秘。所以,建议大家按时排便。
3、保持好心态
强烈的精神刺激、过度的情绪紧张、惊慌、焦虑或注意力高度集中都会造成时便秘,要保持心态平和。
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MaRenWan麻仁丸功能主治:
本品润肠通便。
用于肠热津亏所致的便秘,症见大便干结难下、腹部胀满不舒;习惯性便秘见上述证候者。
组方分析
火麻仁:具有润肠通便之功效。常用于血虚津亏,肠燥便秘。
苦杏仁:杏仁味苦下气,且富含脂肪油。脂肪油能提高肠内容物对黏膜的润滑作用,故杏仁有润肠通便之功能。
大*:泻下攻积,清热泻火,凉血解*,逐瘀通经,利湿退*。用于实热积滞便秘。
枳实:积滞内停;痞满胀痛;大便秘结;泻痢后重。
厚朴:行气消积;燥湿除满;对食积气滞、腹胀便秘、湿阻中焦等疾病有治疗作用。
白芍:头晕目眩,胸腹胁肋疼痛、四肢孪急、泻痢腹痛。
麻仁丸方中火麻仁为主药。它是古今常用的润下药,且药性较为缓和。方中大*通便泻热;杏仁降气润肠,枳实、厚朴下气破结,加强通便之力;白芍养血敛阴、缓急止痛;蜂蜜补中缓急、润肠通便。
本方配伍最独具匠心之处是将泻下药与润肠药、理气药、补益药合用,具有泻而不峻、润而不腻的特点。
麻仁丸出自中医经典名著《伤寒论》,是汉代名医张仲景创制的名方之一,属润下之剂,具有润肠通便的功效,非常适合痔疮性便秘患者服用。
麻仁丸不仅可以刺激肠壁蠕动,有利于排便,还可以润滑肠壁,阻止大便中的水分被直肠过多地吸收,有利于软化大便,进而起到减少痔疮患者排便的痛苦,促进排便的作用。因麻仁丸主要是通过润肠而达到通便的目的,所以不会引起腹泻等。
润肠通便的麻仁丸很适合痔疮性便秘患者服用。一般来说,大便一旦通畅,能促进痔疮愈合,防止痔疮复发。
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