之前停更了一段时间，因为去生娃坐月子了，现在真的是满血回归啦！在怀孕和生产的这些时间里，我从一个零经验的无知少女到现在满肚子育儿经的新手辣妈，其中做了不少功课，今天就来分享下我的孕产期好用囤货，也许不是最全的但绝对最走心！此处应有掌声！
住院待产包
十月怀胎的孕妈在预产期到来之前要提前准备自己的待产包，然后一有发动的迹象就立马拎包走人。但是很多人的待产包带的东西实在太多，事后还要原封不动拎回家，所以待产包需要精简！燕子就拿自己举例吧，我的产院在办理入院手续后赠送了一个礼包（当然羊毛出在羊身上，都算在住院费里了），里面有一次性纸杯、牙刷牙膏、肥皂、毛巾和拖鞋，而我的单人病房里有卫生纸、病服、被褥、热水壶和微波炉，需要自带的有胎监带、餐具、保温杯、弯头吸管、面盆、纸尿裤、一次性产褥床垫、湿纸巾等等。
妈咪用
胎监带：
准备生产了这个是一直绑在肚子上，随时检测宝宝的胎心和孕妇的宫缩情况的。
月子纸/产妇专用刀纸：子初健康本色月子纸
这个月子纸真的很好用很柔软，天然本色的竹浆纸，比普通的草纸柔软不少。卷纸设计，有可撕节点，多撕几节也可以当卫生巾用。
夜用超长卫生巾：
我是顺转剖的，生好之后医生是给我穿的成人纸尿裤，到第二天就让我自己换上了卫生巾。住院那几天是恶露最多最凶猛的时期，只有超长的夜用卫生巾才能hold住，建议长度38cm以上的哈，棉柔网面比干爽网面更好。
卫生私处用湿纸巾：
一般的卫生湿纸巾都行，不必专门买什么孕产妇专用的。
一次性产褥床垫：
因为产后大部分时间是卧床休息的，擦洗身体、更换内衣裤都是在床上进行的，在身下垫上一次性产褥床垫比较方便，被血渍弄脏直接换一张床垫就好。
一次性内裤：
刚生完恶露真的很多很多，所以一次性内裤脏了就扔很方便，普通内裤还要家人帮你洗，麻烦也不好意思。我买的是全棉时代和开丽的一次性内裤，全棉时代的m号跟开丽的l号差不多，选择一次性内裤的时候一定要买腰围大一点的，不要以为一生好腰围会立马变小。刚生好的肚子还是跟怀孕四五个月似的，大一点的腰围穿着才舒服，选购的时候可以根据腰围尺码表选。但是产后一周我又换回了怀孕时穿的孕妇内裤，因为一次性内裤的裤头和裆部的设计都挺紧的，穿了一个多礼拜就被勒得红红的还很痒，敏感皮肤的人还是尽早换回普通的棉质内裤。因为棉质孕妇内裤的裤头和裆部一般都是加宽设计或者是蕾丝边，不会像有一根橡皮筋那样长期勒着皮肤。所以孕期的孕妇内裤不要待产了立马扔掉哦，产后坐月子就可以继续穿上了。
一次性马桶垫：
买了子初的马桶垫，不过也没用几天，因为住了四天半医生就让我出院了。用不完的一次性马桶垫可以外出使用。
月子牙刷：
以前老传统都说坐月子不能刷牙，毁牙齿之类的，现在听听感觉简直是深井冰啊不可理喻哈哈！医院送的牙刷刷毛太硬了，都刷出血了，所以用了自备的月子牙刷。它是用纱布做的，牙刷柄是竹子的，刷起来软软的不会损伤牙龈和牙齿，我坐月子一个月都是用的这种纱布月子牙刷，早晚各刷两次牙。囤个60只到80只（坐月子时间30天到42天左右），出了月子我就换回我的电动牙刷了。
弯头吸管：
产后不方便起身，喝水要用弯头吸管吸着喝。
月子服/哺乳家居服：
买了两套yourban优版的月子服，一套薄的保暖空气层面料的，一套厚的是加厚法兰绒的。因为我的预产期是10月中旬，正好是不冷不热的时候，所以就准备了厚薄各一套，其实月子服也可以穿自己平时的睡衣啊家居服。月子服就比普通睡衣多了哺乳开口而已，但是这个哺乳开口我觉得特别鸡肋，不够宽，所以我要么直接真空或者把睡衣撩上去里面穿个哺乳文胸，打开哺乳文胸的罩杯进行哺乳。
宝宝用
奶瓶和奶粉：
现在都提倡母乳喂养，但是产后好几天都可能没奶，有的人乳腺也不通，但是呢宝宝要喝奶啊。宝宝在出生第一周内体重会下降，但一般不会超过原体重的7%-10%，住院期间护士每天都会让你填写母乳喂养评估表，也会给宝宝量体重的，当宝宝体重下降超过原体重的7%以上，医生就允许家属给宝宝喝配方奶的，也就是婴儿奶粉。所以奶瓶和奶粉各准备一套就行。
我给威哥用的是贝亲的自然实感宽口径奶瓶，新生儿用最小号的配套奶嘴，等到了3个月和6个月再更换对应的宽口径奶嘴就好。奶粉我买的是国行的，并没有去买海外版本，因为外国宝宝的体质和中国宝宝的体质不同，需要的营养也不同，而且假奶粉太多（造假奶粉的都应该拉出去毙了），还是买国行更放心点。
奶瓶刷：
买了六件套，奶瓶刷奶嘴刷和吸管刷各两件，设计很实用，基本都能用到，物美价廉一点都不鸡肋哦！
奶瓶晾干架：
喝完奶后奶瓶和奶嘴都要及时清洗消*，然后放在晾干架上沥干水分。我买的是可优比的晾干架，底座材质是PP，支架材质是ABS，可同时晾多个奶瓶，方便实用。
纸尿裤：
入院的大礼包里有两袋子新生儿NB号的纸尿裤，差不多出院了还用了几天呢！我自备的NB号纸尿裤就买了一袋，还好也没多买，之后就换S号了，现在S号用了6袋差不多也要换M号纸尿裤了，所以NB号的纸尿裤别囤太多，宝宝长得太快了，大尺码的还能慢慢穿，小尺码的小了就会在它的大腿根处勒出印子。品牌基本上用过挺多的，好奇、一级帮宝适、花王、moony尤妮佳都有用过，纸尿裤可以勤换品牌试试。
婴儿专用细轴棉棒：
成年人用的棉棒太粗了，婴儿就要用婴儿专用的细轴棉棒。我囤了两罐，一罐是贝亲的，一罐是五羊的，都是双头的。五羊的是一头螺旋形棒头，一头水滴形棒头。在给宝宝清理肚脐眼、鼻孔和耳朵时都需要用到。尤其宝宝出生后要断脐带，每天都要给他涂抹碘伏在肚脐上，细轴棉棒是必备的哦！
婴儿专用干纸巾：
我买的婴儿专用纸面巾是心相印的，三层设计，%原生木浆制作的，一定要看纸巾包装上有没有这个成分说明。原木浆是添加了回收的木制纸制品的回收料而制的纸,原生木浆为原材料直接为原木，所以%原生木浆的纸巾是最好的。
婴儿手口湿巾及屁屁湿巾：
宝宝拉屎时经常一屁股都是屎，所以湿巾的消耗量非常大，一定要多囤！手口湿巾字面意思擦嘴擦手为主，而擦屁股最好用屁股专用的护肤湿巾，里面会添加一些护肤成分，不会红屁股。但是冬天直接给宝宝用湿纸巾太冷了，可以打一盆热水把湿巾浸湿再擦。或者直接用热的纱布巾给宝宝擦屁股，其实纱布巾比湿纸巾对皮肤更好。
婴儿纱布巾：
纱布巾要多准备几块，洗澡、擦脸、擦嘴都要用到的。我买了纯纱布质地的还有一面是纱布一面是细绒的。网上多货比三家，挑性价比高的入手。推荐品牌（包括但不限于）：可优比、棉花堂。
婴儿包被及衣服：
住医院统一发放的婴儿服，只有出院换自己衣服，所以婴儿衣服带一套可以出门的就行。包被也是，出院了包上，带一条即可。家里可以再囤两条备用。
胎帽及手套：
住院期间带一个小帽子就够了，纯棉质地，颜色尽量浅，尽量简单的款式。手套我们也带了一副，因为宝宝出生时指甲长的惊人，怕他抓伤自己。但是有说法是尽量不要给宝宝戴手套，影响四肢发育，但是出生时建议佩戴，等出院后可以用婴儿专用指甲钳给她清理指甲。
婴儿提篮：
婴儿提篮是产后出了月子才买的，你也医院，等出院时用提篮装宝宝（或者直接抱在手上也行）。婴儿提篮相比推车肯定是轻便不少，但是拎起来比较吃力，毕竟孩子体重每天在蹭蹭蹭上升。然后随身携带的奶粉啊纸尿裤的没地方放，不像手推车的下层有很大空间可以置物。
哺乳及修身
重要的话写在前面：产前天真的预估自己胸小可能没奶或者奶少，于是没有提前准备吸奶器，结果真的吃了大亏！很多女生的乳腺在产前是不通的，如果你产后不注意或者不懂，误喝了肉汤那么会堵奶堵到你怀！疑！人！生！！！我是10.18剖腹产生下威哥的，10.21就出院了，出院到家吃午饭，中午喝了几小口排骨汤，到了下午就觉得胸部不对劲，硬硬的，然后到了晚饭后胸部直接硬成了石头。
说真的，即使是顺转剖我都没有哼哼一声，堵奶让我直接崩溃了，嚎啕大哭，打电话跟刚生好宝宝的闺蜜取经，马上叫来了开奶师到家里疏通了几次，乳腺疏通了之后就轻松了。乳腺不通的情况下即使你用吸奶器也是吸不出奶水的，因为乳头上并没有奶孔啊，奶水出不来。所以哺乳相关的产品，一定要提前准备好。另外就是出院的后两周时间里，不要急着去喝肉汤，分分钟要堵奶的。可以喝点素汤，比如番茄汤啊、丝瓜蛋汤等等。
待产包必备：授乳清洁棉、乳头膏、乳头保护罩、哺乳文胸
可产后添置：吸奶器、储奶袋或者奶瓶用于储奶、防溢乳垫
乳头膏：Lansinoh兰思诺乳头膏
主要成分是羊毛脂，膏体非常滋润，挺黏的，除了涂乳头也可以涂在干裂的嘴唇上，亲测好用。但是冬天膏体会凝结，很难挤出，最好用前放开水里泡泡，使膏体软化了再用。
医院都要求宝宝出生后趴在妈妈身上趴一会儿加吸奶，通过肢体接触增进亲子关系。哪怕你产后可能是没那么快有奶，但是这个步骤也是要做的。第一次亲喂都没经验，所以可能因为哺乳姿势不正确、宝宝含咬不到位造成妈妈们乳头皲裂啊破皮，真的是一把辛酸泪。加上后期可能要用吸奶器吸出乳汁，反复牵拉造成乳头的不适，所以乳头膏最好就放在你的待产包里，住院时一起带上。
乳头保护罩：Medela美德乐亲密接触型乳头护罩
保护罩有大小型号，买的时候要自己看好尺寸。软硅胶质地很服帖，然后配了盒子，方便卫生的存放。为啥要准备这个保护罩呢？乳头保护罩也叫做乳头矫正器，很多女生的乳头都存在太短小或者凹陷的情况，刚开始哺乳宝宝会咬不到，所以可以借助乳头保护罩进行哺乳。乳头位置上有几个小孔，乳汁就可以流出让宝宝吸到了。但是在哺乳了一段时间后，你会发现你的乳头越来越大，这时候就可以不用保护罩直接亲喂宝宝了。
授乳清洁棉：dacco三洋诞福特种纤维清洁棉
哺乳前清洁乳房用，不含药液和酒精，全棉制品挺舒服，摩擦力小，就是冬天用很冷，然后一盒有20包，一包有2片，如果做成一包1片更方便取用。他家还有一款敏感肌肤清洁棉，也是一盒40片也可以当做授乳清洁棉，比我买的这款便宜了一半价格，核算下来单片只要5角多，性价比更高哦！
哺乳文胸：无钢圈哺乳文胸关键词：前开口式、背心式、无钢圈
我孕期穿的是优衣库的无钢圈文胸，带产前又入了一个嫚熙的肉色无钢圈哺乳文胸。这款文胸号称平价哺乐多，我穿下来的确挺舒服的。类似无钢圈运动胸衣的式样，肩带搭扣处可以摘下，两个罩杯杯面就可以下翻，方便哺乳。之后又入了两个喜贝雅的哺乳文胸，依旧是背心式样的，在罩杯鸡心位置可以打开，下翻罩杯进行哺乳。
孕期因为要分泌乳汁，罩杯的确会大一点，所以建议在挑选哺乳文胸的时候，要选择承托力好的，肩带宽，底边也宽的。因为文胸底边做的窄，包覆性就没那么好，包不住你的全部neinei啊，然后抬起手的时候文胸也会上移，尴尬哟~
吸奶器：新贝双边电动吸奶器
关于吸奶器有多重要，之前已经声泪俱下的描述过了（想象一下）。一般建议母乳喂养至少6个月，但是对于很多职场妈妈来说，上班背奶还是挺辛苦的，一切为了娃的健康嘛，所以最少最少都要保持母乳喂养至少4个月哦！我奶少，威哥是混合喂养的，每天喝母乳和奶粉，还好他也不挑剔，有奶便是娘哈哈！吸奶器的选择上我也看了很多前辈的功课，有分手工和电动，还有单边和双边之分。我强烈建议一定要选择电动双边的。手动太累了，一次还行，让你坚持几个月准崩溃。单边吸奶15分钟，双边就要30分钟，尤其当你半夜涨奶，你吸奶前还要用热毛巾热敷一下吧，然后再进行吸奶工作，半夜三更你就得花上一个小时来进行吸奶的准备工作和完成工作，真的很辛苦（所以大家都说当妈的全凭一口仙气吊着啊），双边同时开工可以为你节省不少时间。就是吸奶要注意自己的坐姿或者说站姿，吸奶器和乳房之间有空隙，或者硅胶阀门没安装好、通气管堵着了都会造成吸不出奶的情况，多看产品说明书就成。
储奶袋：Lansinoh兰思诺母乳保鲜储存袋
这大概是最好用的储奶袋了吧，因为储奶袋买回来就直接装奶，不可能先清洁了再用，所以产品的材质和出厂时的消*很重要。如果储奶袋一股塑胶味，你敢装奶给你的宝宝喝吗？都说食品安全刻不容缓，婴儿食品安全更是重中之重。这款储奶袋真的没啥味道，我用我的狗鼻子鉴定过了。很喜欢它的双封条拉链设计，密封无污染，双重保险不会漏出。封口处可以写字，标注上日期时间姓名容量等等，hin贴心！要上班背奶或者出差旅游的话，储奶袋是必备的哦！如果在家不外出，建议还是把奶直接储存在奶瓶里更方便更省钱。
防溢乳垫：贝亲防溢乳垫
医院，然后又原封不动的出院带回家，所以如果你产前乳腺不通的话可以不用在待产包里带上这个，留出更多空间放点纸尿裤吧！乳腺通畅开始正式哺乳了之后，每2-3个小时就会涨奶，乳汁就会溢出会弄湿衣服，所以在内衣里垫上两片防溢乳垫就可以当一个优雅的奶牛啦！贝亲的这款防溢乳垫很薄很透气，为它疯狂打call！
收腹带：日本犬印蕾丝收腹带2阶段
我剖腹产之后医生立马给我包了棉质的白色收腹带，但是当天恶露实在太多，加上护士会给你压肚子，后来收腹带就沾上了很多血，换上了我待产包里自备的一条棉质收腹带。刚生好就包最普通的收腹带就行，网上二三十的那种质量，别买太贵的，因为会被血渍弄脏，脏了直接扔了也不心疼。到了产后两周之后我才开始用犬印的蕾丝收腹带，1阶段是产后立马用的，2阶段是产后你的刀口基本恢复了开始加强使用的。
恒温调奶器：
我们小时候喝奶糕奶粉都是爸妈倒点开水再加点冷水，这种阴阳水其实不健康，现在的小孩很幸福，因为有了恒温调奶器这种说明。其实这个就跟电水壶差不多，只是有更多模式可以选择更加智能。我买的是鲁茜的玻璃恒温调奶器，5分钟快速煮沸到度，1分钟沸腾除氯。40度到45度是冲奶的温度，85度可以泡咖啡，90度是泡茶，所以买一个当家用电水壶也不错。
暖奶器：
暖奶器和恒温调奶器基本是标配了吧哈哈，有了暖奶器再也不用把奶瓶放到开水里热了，那样温度也不精确，买一个暖奶器就能轻松搞定了。解冻母乳或者没喝完的奶粉都可以放到暖奶器里加热保温，让家里的宝宝随时喝上温暖又不烫口的口粮。
宝宝护肤品及保健品
沐浴露洗发露：美国Aveeno艾惟诺婴儿洗发沐浴露二合一
无泪配方，又是低泡的，含有燕麦成分，洗好皮肤不干。洗发沐浴一瓶搞定，比较方便。
抚触按摩油：贝亲婴儿润肤油、强生婴儿润肤油
住院的时候护士就师范过一次新生儿的抚触操作，要结合润肤抚触油来做。买了两瓶油用，贝亲的单价略高，70ml小小一瓶便于携带。强医院用的是同款，很大一瓶就20多块，性价比很高！
护臀膏：德国weleda维蕾德金盏花婴儿护臀膏
膏体里有油，一点点就能抹很大面积了。宝宝的小屁屁一直跟纸尿裤摩擦，加上撒尿拉屎，红屁股还有尿布疹的情况很多见，所以擦好屁股和洗完澡之后，给他涂护臀霜可以很好的滋润小屁屁。这个是装在铝管里的，很好取用，有轻微金盏花味。
面霜：妙思乐思拓敏滋润膏
带威哥第一次体检，医生说威哥脸上长了湿疹，要注意护肤，然后我做了功课买了这款婴儿面霜。之前就对这个牌子有所了解，这款思拓敏滋润膏是他家的口碑产品，周围给宝宝用这款面霜的宝妈也很多，索性直接买了两只装。一只ml真心能用好久了，每天早晚给宝宝清水擦脸后涂抹面霜，用了两三天湿疹就有所缓解了。主要表现是脸上的皮肤没那么红了，肤质也变得光滑了，因为之前用手摸他脸是很毛躁的。
指甲剪：天美优客婴儿指甲剪套装
五件套，有指甲钳、指甲剪、镊子、指甲锉和发光挖耳勺，还送了口水巾和收纳袋。最实用的是指甲钳和指甲锉，给新生儿剪大小合适，剪刀有点鸡肋，怕控制不好伤到孩子，没有指甲钳安全。
洗衣液：蓝月亮婴儿洗衣液
家里常用蓝月亮的洗衣液，所以也帮宝宝买了他家的婴儿专用洗衣液。奶渍、口水渍、大便渍，新生儿的衣服太容易被各种污渍弄脏了，清洁频率高，自然对产品要求也高。无荧光剂是最起码的吧，然后这款是植物成分的，ph值中性，对双手比较友好。因为我的手接触多了洗洁精洗衣液，就会蜕皮真的好悲催。
耳温计：德国博朗耳温计IRT香港版
这个耳温计真的是宝妈们人手一个的网红耳温计啊，耳温温度计的准确度是没有传统水银温度计高的，但是宝宝动不停只有耳下测温的最方便了，医院也是用耳温计给宝宝测量每天早晚体温的。我这款是港版，有中英文对照说明书，还附带了多个一次性耳套。
维生素D3：Ddrops婴儿维生素D3滴剂IU90滴/瓶
产后42医院复查时，儿科医生叮嘱要给宝宝补充维生素D3。现在的气候条件太差，加上上海阴雨天多，不能每天都给宝宝晒到阳光，所以D3是必须要补充的（钙片或者鱼肝油要不要补充，具体要询问医生）。补充滴剂之余条件允许还是要多带宝宝晒太阳，到小区里转悠转悠，呼吸新鲜空气。
宝宝寝具及出行用具
婴儿床、床围、被子、定型枕：
孕5个月的时候正好那会儿碰到大促，赶紧把婴儿床和床上用品一起入了。买的是可优比kub的松木环保漆婴儿床。放下一侧围栏可以跟成人的大床拼接，围栏围上就是标准的独立婴儿床。然后有3档可调节高度，等宝宝不断长大长高直接把高度调低就可以了。还看中它多功能的设计，就是可以当摇床，可以当书桌，储物空间也蛮大的。如果要买新床最好提前半年购买，这样子可以散味道。如果亲戚朋友有闲置的床是最好的，因为用的时间久，不用担心味道重，有甲醛之类的对宝宝身体健康造成隐患。当然也可以选择安抚睡床或者床中床（提篮造型），更小更轻便。
推车：
孕中期就开始挑选婴儿推车了，最后还是选了高景观推车。我老公1米9，太低的车子如果是他推，要弯腰太累。在高景观推车里选了荷兰elittile的推车，很轻便，操作也方便，可以单手收放车。摇篮从新生儿的平躺模式一直到3岁的活动模式都有，可平躺可坐起活动。上下两层空间，下层置物空间很大。轮子也是避震的，我在泥地上拉也很顺畅。收纳很方便，可以两层一起折叠好像拉行李箱那样拉着走，如果汽车后备箱比较窄小，可以使上下层分离，分开收纳。
睡袋：
睡袋家里买了好几个，也有朋友送的。春夏用薄棉的，秋冬用厚棉的。尺寸可以买大一点的，这样大了也能用。睡袋设计上可以选择多功能的，比如带拉链的、手和脚的部位可脱卸等等。
背带腰凳：
如果亲朋好友有闲置的可以拿来用，就不用买了。如果要选购，一定要选择背带加腰凳设计的，光背带或者光腰凳，不是大人背着累就是小孩被吊着太久不舒服。背带的作用是让孩子跟大人紧贴，更安全。腰凳设计可以让他舒服地坐着，有一个着力点，可以说是解放双手的产品啦。
浴盆：
宝宝长得快，建议买一个适合0-3岁的大点的浴盆。大浴盆基本都配有可拆卸的浴床（宝宝躺下的支架），等他大了把浴床拿了就能坐着洗。买了大浴盆之后邻居又送了一个小浴盆，更适合新生儿洗澡，浴架是内置的，只适合新生儿使用。如果家里实在没地方放太大的浴盆，可以买便于折叠的款式，收纳好很薄很好塞。
安抚奶嘴：
坊间对安抚奶嘴一直存在很多争议，可以说有利也有弊，利在于它可以帮助新手爸妈暂时安抚爱哭闹的宝宝，加上婴儿一出生就有吸吮反射，天性爱吮吸，在打针的时候或者暂时身边没奶的情况下可以用安抚奶嘴吸引注意力。弊在于长期使用安抚奶嘴会造成奶头混淆、不爱吃妈妈的乳头等，而且长期以来会影响牙齿发育。所以我觉得安抚奶嘴买一个足够，只在不得已的时候用一用，不要长期使用也不要让宝宝含着睡觉。推荐品牌：飞利浦新安怡、苏维妮、贝亲等
空气净化器：
坐月子的时候正好隔壁邻居家在装修，尘土飞扬的，加上宝宝也在房间里，所以室内的空气质量尤为重要。选择净化器首先考虑净化效果，其次我注重静音、省电这两点，因为晚上睡觉噪音太响会影响产妇和婴儿休息。家里买的是小米的空气净化器，七百元不到，天天开着不断电。
略微鸡肋产品：
肚脐防水贴：朋友生完有送我一盒，基本没有用到。
产褥期卫生巾：跟传统的卫生巾不一样，不如囤点日用和夜用卫生巾就行了。
月子帽和月子鞋：单价不贵，高兴可以买，也可以直接穿家里带后跟的居家鞋，至于帽子出院可以穿连帽外套，或者单独的针织帽，没必要把头全部围起来，我觉得好夸张哈哈！
养娃育儿就好像长征一样，现在只是开了个头。买买买是女人的天性，但是也要合理消费。现代人工作忙，可是再忙也要花点时间陪伴宝宝，头三年是他最需要你的时候。见证他牙牙学语第一次喊爸爸妈妈，见证他从抬头翻身到坐起走路，见证他慢慢地步入校园和社会，未来的路还很长，慢慢摸索学习，你也会发现一个全新的自己。最后送上我和威哥的美照啦啦啦
文案及图片：义达的燕子
部分图片用了品牌官方宝贝图
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