什么是植物神经呢？我们人体遍布神经组织，同时受到神经的支配，我们最常见的手脚活动，就是由中枢神经组织所支配的，但是有些身体组织是不受中枢神经意志所支配的，就比方心脏、肺部、胃肠道等等。
支配这类器官的系统叫做自主神经系统，也就是俗称的植物神经紊乱，这种系统是由主交感神经和副交感神经所组成的，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，但是不受我们意志所控制，当这个系统被打破平衡的时候，就会出现各种的症状，这就是植物神经紊乱。
植物神经紊乱的症状表现？
植物神经紊乱多是由长期压力过大、神经紧张、以及生气、失眠、精神刺激所引起的一系列神经功能异常。临床上患者常见头晕头痛、身体不适感、胃肠消化不良等表现。具体症状如下：
1、患者的精神状态不是很好，经常情绪不稳、焦虑烦躁、紧张等。
2、患者的神经系统会出现头痛头晕、头部憋胀、头晕麻木、两眼胀疼或者是干涩、患者的四肢会出现沉重难受、身疲乏力、入睡困难、睡眠浅、早醒梦多、健忘记忆力差注意力不集中、反应迟钝等等。
3、患者心脏会出现胸闷气短、憋气、心慌、濒死等症状。
4、患者的胃肠会出现没有食欲、进食无味、消化不良、恶心呕吐、打嗝烧心、腹胀腹痛、便秘腹泻、喉咙哽咽等。
以上的这些症状就是植物神经紊乱的表现，这些症状虽然很平常，医院里做各种检查也查不出病，或者是误诊，临床来说是属于心病。
植物神经紊乱的危害是什么？
◆周身不适：由于自主神经调节紊乱，患者内脏和肠胃功能受到影响，导致失眠、焦虑，长期如此会出现一些躯体性症状，例如肢体麻木、腰酸背痛等。
◆精神心理疾病：自主神经紊乱导致患者出现多种躯体疼痛和不适，因此会伴随出现失眠、焦虑、甚至抑郁等精神失调。长期的精神失调，给患者造成身心健康的损害。情绪不佳、郁闷、神经衰弱，严重者可发展为精神心理疾病。
◆消化系统异常：由于自主神经的功能是负责心脏、肝脏、脾胃的调节运行，当它的功能出现异常，会引起内脏的不适，特别是胃肠消化系统的异常。主要表现为腹胀、消化不良、没食欲等。
◆工作和生活受影响：植物神经紊乱的症状具有隐匿性、医院检查，结果查不出什么病因。不仅仅损害患者身体健康，还给影响了正常的工作和生活。
植物神经紊乱缓解方法
一般而言植物神经功能紊乱并不算严重的疾病，对我们健康的影响也不是很大，但是我们还是要引起注意。不要过度的因为疾病而烦躁，应该多去学习缓解的方法，这样有利于康复。
◆运动松弛法：
患者应该多户外运动，比如散步、打球、游泳等这样不仅可以呼吸到新鲜的空气，也有利于调节我们的植物神经。
◆倾诉松弛法：
心理疏导是非常关键的一步棋，当患者遇到不好的事情时，要及时缓解不要憋在心里，多去与身边知心的朋友聊聊，这样对我们的病情或者心理都是有很大的帮助。
◆规律松弛法：
生活中的我们要培养良好的习惯，喝酒不要贪杯，看电视或者手机不要数小时。
医院温馨提示：如果患者遇到此情况，就要警惕是否患上了植物神经功能紊乱。植物神经功能紊乱与精神心理状况有密切的关系，如果上述的症状久治不愈，一定要寻求专业医师的帮助。
如果您有精神心理健康方面的相关疑问，可以点击文末“阅读原文”，向专业医生提问。或者直接留言，将会有专业的医生为您解答。
免责声明：图文整理来源网络，版权归原创者所有，仅科普分享使用，无商业用途！如有侵权，请联系我们删除！
关于我们
医院位于济南市历城区二环东路号，是山东省一家集专业性、科研性于一体的医院，医院在治疗失眠、焦虑、抑郁、精神分裂、强迫症、疑病症、躁狂、双相情感障碍等精神心理疾病领域疗效显著。
如果您或是身边的朋友患有精神心理疾病，千万不要耽误诊断随意服药，医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。
您可通过以下方式进行
1.直接发送