解答专家/医院消化内科主任许鸣
问答Q：本人20多岁，持续排便不畅近两个月，而且大便颜色异常，远远偏离了正常的香蕉色，带黑绿色，而且排便每次不多，排便时间长。但是我总是觉得饿，每次吃一点就饱了，平时也不会乱吃东西。希望许鸣医生能解答疑惑。
A:你有上腹部饱胀，大便规律改变，可能为胃肠功能紊乱，建议做胃镜及结肠镜检查。平时多吃含纤维素丰富食物、多饮水、适当运动，养成规律排便的习惯。
Q：我女儿五岁，长期便秘，大便呈现一粒一粒状，一天一次或两天一次。现在她有个小肚子，个子偏矮，也爱喝水，还便秘，是怎么回事呢？
A:你女儿可能有功能性消化不良，最好做一下大便常规看是否有虫卵，以排除肠道内有寄生虫。平时可以多进食蔬菜水果，比如大蕉、猕猴桃等，可以喝点酸奶，也可以口服肠道益生菌或乳果糖调节胃肠功能。平时少吃零食，医院查微量元素。个子小与遗传及发育有关系。
Q：我排便一般都在起床之后，很顺畅，但大便经常恶臭，非*色，大便里面可见大量食物残留，大便不易成形，请问我的消化能力是否存在问题？如何提高消化能力？
A:根据你描述的大便情况，考虑消化不良，可以做腹部超声检查，以了解肝胆胰腺有无病变情况，最好还做一下结肠镜检查。平时需合理调整饮食，减少蛋白质摄入，多进食含纤维素丰富的食物，可补充肠道益生菌及消化酶。
Q：我今年35岁，以前身体良好，偏瘦，两年前怀孕时便秘，生产完就有便不净的感觉，排便费劲，感觉便不出来，后来又添了腹胀的症状，感觉肚子胀得厉害，排不出去气。胃有时疼，特别是在空腹时，也感觉是肝部不舒服，肚子里总有气，医院诊断说是功能性消化不良，请问我该怎么办？
A:平时可以多进食含纤维素丰富食物，少吃难消化、易胀气的食物，多饮水，多运动，可补充肠道益生菌及消化酶，养成按时排便的习惯。医院进一步做一做胃镜、结肠镜及腹部超声检查。
Q：我34岁，最近肠胃晚上经常咕噜咕噜叫，伴随放屁臭。前两三个月出现过同样的问题，后来没有了，最近又出现这一情况。肚脐两侧和右下偶尔会有点小疼。去年初查胃镜有一点胆汁反流，最近查消化系统B超，肝肾脾肠管都没问题，肝功指标都正常，最近就是肠道总是咕咕叫，不知道是什么原因呢？
A:这种表现属于胃肠功能紊乱，少吃油腻、不宜消化的食物，可以服用益生菌或复方消化酶，医院做一下结肠镜检查。
Q：我家宝宝1周岁了，消化不良，但食欲很好，平时容易积食发烧，伴有腹胀、打嗝、便秘等症状，大便总有一股酸臭味，但只要一大便烧就退了。像这种情况，该怎么办才好呢？平时需要给孩子吃点药吗？
A:饮食要多样化，可以服用妈咪爱，每次半包，每日2次，服用2周。多一点户外活动，消化不良不会引起发热。但中医有通便退烧法，大便通了，釜底抽薪，便退烧了。
整理/羊城晚报记者张华通讯员高龙
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（责任编辑：陈映平）
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