随着人们生活水平的提高，“肥胖大*”迅速崛起，水桶腰、大粗腿在大街上比比皆是。据统计，肥胖症者心脏病、高血压、糖尿病发病率是正常体重者的3倍；动脉硬化的发病率是正常体重者的2~3倍；癌症的发病率是正常体重者的2倍。肥胖还可引起如中风、高血脂、呼吸道疾病、皮肤病等多种疾病。找到一种快速有效又健康的减肥方法成了减肥者梦寐以求的事情。
中医经络学博大精深，通过经络的运动不仅能够起到治病的效果，还能够帮助一些减肥困难户来减肥。
64岁老太太45天甩肉20斤
减肥心得：老年人也可以追求美，但一定要选对方法
刘大娘今年64岁，前几年在农村务农时还拥有“杨柳细腰”“纤纤细腿”。随着儿女在临河安家落户，刘大娘也跟着搬到了城里。日子越过越好，刘大娘的身材也开始发福了，几年时间长了40多斤。
两年前，刘大娘做了体检，体检报告单上显示着“血压、血糖偏高，血脂偏高”。虽然医生提醒她，这是肥胖导致的，让她控制体重，可倔强的刘大娘认为，上了岁数的人都多少有点儿毛病，就没当回事。直到去年，刘大娘发现自己总是头晕、胸闷，走路也沉沉的，整个人提不起精神。而且她经常感觉从臀部到大腿的这部分疼，最严重的一次是弯腰捡了下东西，腰就直不起来了。原来，刘大娘腰太粗，腰椎间盘长期受压，已导致腰椎第四、第五节有轻微突出。这时，她才意识到该减肥了。
刘大娘在电视购物上看到一款减肥茶，花了多元买了四盒。可自从喝了减肥茶，她每天排便四五次，喝了一个星期，人都虚脱了。后来，她打听到中医经络减肥不针灸、不腹泻、不节食、不反弹，她才放心报了一个疗程（45天）。45天后，刘大娘的体重从斤减到斤。
成功瘦身后，刘大娘的血压从降到，血脂指数也正常了；以前身子重，一走路脚后跟就疼得要命，现在也没事了；穿衣服也不再绷了，她觉得自己也像年轻人一样“美美哒”。
40岁张女士45天瘦26斤
减肥心得：年轻时就该做好身材规划，否则等到中年减肥就难上加难了
减肥前（右）
减肥后
对于很多中年人来说，由于新陈代谢缓慢，日渐发福。在很多人眼中，身高厘米，体重斤的张女士算得上“瘦美人”。但对于从事美妆产品销售的张女士来说，外形、气质相当重要，她坚信“美女不过百”。
张女士几乎每年都在减肥，吃各种减肥产品。虽然在短时间内体重下降了十几斤，但只要停了药，不运动，就食欲大增，体重噌噌往上涨。当她看到中医经络减肥的广告后，立即被这种新奇又健康的减肥方式吸引了。去年8月21日，她走进了瘦欢迎中医经络减肥中心。虽然减肥师并不建议张女士减肥，但她执意要开穴。没办法，减肥师在询问了她的身体情况后，给她开了适合调理机体平衡的穴位。
“中医径路减肥法在饮食方面要求我早晨吃好、中午吃饱，而且还要求我必须多喝水，促进代谢，比以往我尝试的那些让我少吃饭少喝水的减肥项目健康多了。”张女士没想到，一个疗程（45天）后，她竟然瘦了26斤。不得不说，瘦身成功的张女士青春亮丽，看起来比实际年龄小了不止十岁。今年3月，张女士送儿子去长沙读书，竟然被误认为是姐姐。而张女士的老公也越来越喜欢带她出去参加朋友、同学的聚会。
18岁少年高考后月瘦30斤
减肥心得：学生也该控制好体重，有健康的体魄和心态才能更好地投入学习
减肥前
减肥后
去年9月，子浩（化名）正式步入大学校园，他因俊俏的脸庞、标准的身材和风趣幽默的性格而倍受女同学欢迎。没有一个同学相信，一米六几的他高中曾是个多斤的胖子。
子浩从小就胖，高中三年虽然学业繁重，但他的体重却没有因此减少。在班里，嚣张肆意的男生都称子浩为“死胖子”，连女生都总爱嘲笑他。很长一段时间里，子浩都沉默寡言，不跟同学说话，也不和任何人交流。生怕太放肆引来别人一句：这么丑还这么作。子浩感觉全世界都在与他为敌，曾一度觉得身心难以驾驭。
去年高考后，子浩在邻居阿姨的推荐下，来到瘦欢迎中医经络减肥中心，开始了他的“蜕变”之旅。一个月后，子浩瘦了近30斤。瘦身成功的子浩，脸盘小了，眼睛大了，连相貌都好像换了一个人。从小到大一直肉乎乎的脸蛋，突然间显山露水，整个人俊俏了起来。现在，帅帅的子浩经常兼职做平面杂志的模特，在学校小有名气。同学对他的称呼再也不是“死胖子”而是“男神浩”。
减肥师:中医减肥其实是“自我”减肥
瘦欢迎中医经络减肥中心减肥师柳女士介绍，传统的减肥其实都是在透支身体健康，短时间内让体重下降的同时也让身体疯狂地吐出能量，对身体的副作用和伤害极大。对于大多数人来说，需要的不是减肥，而是控制体重，在不伤害身体的前提下调节、控制体重，加之合理的饮食和作息习惯，从自身全面协调控制，才能瘦出健康与美丽。
“中医经络减肥其实是一种‘自我’减肥，瘦身成功与否由身体内部决定。经络减肥是通过‘疏’‘和’‘通’‘调’的内调原理调整身体内分泌，增强人的消化吸收功能，促进新陈代谢，从而掌握对体重的正常调节，使治疗效果巩固、持久、不易反弹，更健康。通过对身体内部的调节，在瘦身的同时也能有效改善机体功能，调理身体亚健康。”柳女士说，6～7月为最佳减肥季节，人体冬季脂肪合成的速度要快于平时的2~4倍，而脂肪分解、代谢的速度要低于平时的10%,人体的血脂，胆固醇含量一般在冬季较高，而春夏季较低。