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常言道，“十人九胃病”，说的是10个人里面9个人有胃病。胃这个器官注定要劳碌一辈子，如果你不把它当回事，把客气当福气，把它折腾坏了，就好像是玻璃杯一样，碰出一个缺口，或者一条裂缝，那这个缺口和裂缝就会永远留在那里。西安杜万全堂国医馆消化内科马明弦主任指出，人之所以会生病，85%与不良生活方式有关。一个人得了胃病，差不多就是不健康的生活方式造成的。比方说，有人一摸到扑克、麻将就把胃置之“肚”外，一打起麻将就变得废寝忘食、饥饱无度，加上长时间精神高度集中，久而久之，胃病就出现了。
马明弦主任医师
医院消化科主任,从事内科诊疗30余年,临床采用中医辨证与辨病相结合、中西医结合、心理治疗与躯体治疗相结合的三结合治疗原则,对内科常见病、多发病以及疑难杂病的治疗有独特的见解及疗效。发表论文20余篇,参与编写医学著作4部,主持省科教厅科研项目1项,参与新药研究10余项。
擅长治疗：消化系统疾病，尤其是对溃疡性结肠炎及胆汁反流性胃炎、萎缩性胃炎癌前病变、功能性便秘、慢性腹泻有着自己独到的见解和治疗方法，且有着满意疗效。
坐诊时间新城总院：周二上午
肠胃不通忌口切勿过度
马明弦主任说，讲到胃病，不可能不讲到肠道，都是消化系统疾病。最近，老年人来我这里看病的人很多。有个老太太，77岁了，长期便秘，10天半月才解一次大便，没办法，医院开了一刀，还是不见好。怎么办呢，东打听西打听，后医院找到我，吃了第一帖药大便就痛了，更奇怪的是以后每天一次，很正常。盼了这么多年的梦想就这么实现了？老太太的儿子不相信，中医怎么会这么神奇啊？这样说来，我妈妈的这一刀不是白开了？这两万块钱不是白花了？我说小伙子，你不大懂中医，你妈妈年纪大了，老年人普遍有阴虚症状，体内缺少津液，这个时候，就好像河里面没有水。这没有水，船还怎么动啊？中医呢，很简单，就是给他补补阴，问题一般都能解决。他有点恍然大悟的味道：“哦呦，到底是名医！”老年人肠胃不好，大便干，西洋参是可以吃的，冬虫夏草这样热性的东西是不能吃的。所以说，老年人进补一定要听医生的建议，千万不敢自己随便进补，人老了，虚不受补，补品吃的不对，反而会吃出问题来。
老年人肠胃不通畅是忌口引起的。人老了，本来胃口就小了，牙齿也不好，纤维素摄入少，还这个不吃那个不吃，弄的食谱十分狭窄，对身体不利的。有些病人总问我，哪些东西不能吃。我说，除了凉的、油炸的和过辣的外，其余想吃就吃，没有什么好忌口的，病人觉得很奇怪。我认为呢，饮食方面没有你们想象的那么严重，吃香蕉不灵，就吃点蜂蜜，吃蜂蜜还不灵，可以吃个梨，再喝一杯温开水。另外呢，多吃些玉米等粗粮，自己就可以总结出一套饮食改善肠胃的办法。
疏肝理气增强胃部功能
对于夏季如何养护胃，马明弦医师建议：盛夏酷暑，气候炎热，往往使人精神不振、倦怠乏力，此时若吃点苦味食物，不仅有消暑作用，对健康更是大有好处。苦味食物，常见的不单单有糖尿病人钟爱的苦瓜，其它还有西洋参、金石斛、莲心、苦丁茶、菊花茶、金银花、杏仁等。需要注意的是，购买正宗药材一定要去大型国医馆，这样药材的质量才有保证。
此外，高浓度的东西对胃粘膜是有损伤的。你肯定有这样的经验，平时口腔颊粘膜是平滑的，你放一颗糖贴在颊粘膜上5分钟，颊粘膜就变毛糙了。你看，这样一点点浓度的食物，就能破坏胃粘膜。情绪不好的时候，胃酸分泌就会特别多；人一着凉，胃酸也会分泌的特别多，不按时吃饭，胃酸还是会分泌的特别多。一旦胃酸分泌过多，就会损伤胃粘膜，进而形成各种胃病，更严重一点还有可能引起癌变。
治疗胃病方面，西医一方面是保护胃粘膜，一方面抑制胃酸分泌过多，但是这类药有副作用，有很多人吃了这些药以后会出现恶心、腹胀、腹泻等消化不良的症状。中医不是直接干预，而是调整人体平衡，治疗就是把人体调整到正常状态，对身体的影响不大。一般来说，我会用一些补脾胃的药来修复被破坏的胃粘膜，一般治疗1——3个月时间，绝大多数人都会好转。健脾的目的不在于补，而在于运。运化就是让身体里面的功能正常化。通过补脾，疏肝理气。巩固和增强体质，是病人少犯病，少出现类似症状。这样一来，胃自己的修复功能就增强了。 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇