济南小儿推拿杨晓：孩子睡觉为什么会磨牙？宝宝磨牙要怎么解决？
良好的睡眠对我们来说非常重要，尤其对还在成长发育中的孩子来说更是如此。夜晚是孩子长身体的关键时候，只有睡得安稳，才能更加健康的成长。可是，总有一些因素干扰孩子的睡眠，让孩子晚上睡不好觉。有的家长发现孩子会在睡梦中磨牙，今天我们来了解下孩子磨牙都有哪些原因？又该如何处理呢？
一、儿童磨牙危害大!
有数据显示，5%~30%的儿童患有磨牙症，一般多见于学龄前的孩子。一般到了6岁左右就会停止磨牙，但还是有部分的孩子会在青少年甚至是成年期出现磨牙的情况。也有些家长认为，孩子磨牙只是偶尔发生的小问题，并不需要过多干涉，更不需要去看医生。这是一种错误观念。1、影响睡眠长时间磨牙，有可能会影响孩子睡眠。夜间磨牙，孩子有时自己可察觉到，所以睡眠较浅。
2、损害牙齿磨牙还会使牙齿本身受到损害。由于牙釉质受到损害，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、辣时就会发生牙痛。
3、影响脸型最重要的是，磨牙时咀嚼肌会不停地收缩，久而久之，咀嚼肌增粗，下端变大，孩子的脸型发生变化。
二、孩子为什么会磨牙？
1.脾虚大家都知道，脾为后天之本，是气血生化之源，主运化，胃主消化，负责储存食物。如果孩子晚上吃的太多，晚餐大鱼大肉，餐后冷饮甜点水果，吃了这些太多太杂难消化的、寒凉属性的食物。即使是熟睡，脾胃也处于运行的状态，脾胃一直处于工作的状态，容易导致脾胃虚弱，当脾胃疲倦的时候，就会出现问题。而夜属阴，脾为至阴，脾虚的孩子体质一虚寒就容易引起啼哭、睡不安稳以及磨牙。
2.肚子里有蛔虫如果孩子有吸吮手指头或饭前不洗手的坏习惯，虫卵就会乘机进入体内；苍蝇、蟑螂也会携带虫卵污染食物而进入人体内。用未加无害化处理的粪便施肥，就会污染蔬菜、瓜果，当生吃未洗净的瓜果蔬菜时，也会感染上蛔虫病。而蛔虫喜欢趁睡着了后在肠子里面活动，并且分泌多种*素，*素刺激肠道，从而引起磨牙等症状。
3.缺钙、微量元素有些孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素的缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动，这也是一个因素。但有的宝妈可能会问为什么明明吃了很多钙片、维生素等，还是会缺钙。这种情况就是脾虚引起的积食导致脾胃负担过重，脾胃一直处于工作的状态，补再多的钙也没有办法得到很好的吸收。
4.睡姿有研究结果表明，特定睡眠姿势与磨牙症之间有较强的相关性。孩子睡觉时总是脑袋偏向一侧睡觉，脸贴着床或枕头，下颌处于偏斜状态无法正常支撑头颈，挤压到咬肌，引发孩子身体高度紧张，自我保护从而引起磨牙。另外，遗传因素也可能会导致孩子睡觉时磨牙。
三、孩子磨牙怎么解决？
首先家长需要排除寄生虫这个原因。医院检查下粪便常规，确认是否含有虫卵。如果孩子确实有寄生虫，那就需要打虫了。如果孩子没有寄生虫，还可以采取以下方式缓解：1.借助外物纠正磨牙如果口腔咬合障碍引起的磨牙，且磨牙情况特别严重，医院检查。建议特制一个夜磨牙矫治器，让孩子晚上睡觉的时候戴上，防止夜间磨牙，起到保护牙齿的作用。如果选择给孩子戴牙垫，妈妈们晚上一定要认真给孩子固定，防止牙垫不小心脱落。小儿推拿杨晓2.观察孩子睡姿发现孩子经常磨牙，爸爸妈妈可以在孩子熟睡后观察下孩子的睡觉姿势是否正确，是否一直是固定的睡姿，如果孩子在磨牙时压迫到了咀嚼肌，就帮助孩子改变睡眠姿势3.小儿推拿夜间磨牙，对于孩子，最多的是胃肠积热引起的。在《幼幼集成》中记载：“梦中咬牙，风热也，由于手足阳明二经积热生风，故令相击而有声也”。手足阳明经是指手阳明大肠经和足阳明胃经，就是胃和大肠，一个是腐熟饮食水谷的，一个是传导糟粕的，容易堆积生热，风热上行，固令牙齿相击，出现磨牙的症状。还有晚饭吃得过饱，睡前进食过多，也会引起夜间的磨牙。
四、常用小儿推拿手法
1、清胃经胃经位于掌面，拇指第1掌骨桡侧缘。用拇指指腹于第一掌骨桡侧缘从掌根向指尖推，为清胃经，操作次。
2、清大肠大肠经位于食指桡侧缘（指尖到指根呈一条直线），赤白肉际处。向指尖方向直推为清，操作次。
3、揉内劳宫内劳宫在掌心中央。用拇指指端按揉该穴位-次。
4、摩腹取仰卧位，以一手掌在患儿的腹部顺时针方向掌摩，操作3分钟。
小贴士：虽然磨牙看起来不是什么大的问题，很容易被家长忽略，但是磨牙对孩子的身体健康是有很大影响的，一经发现定要尽早治疗。日常还要注意孩子的饮食，日常调护和推拿相结合，效果会更好的。济南小儿推拿杨晓：孩子睡觉为什么会磨牙？宝宝磨牙要怎么解决？
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