空调，能在炎热的夏天给我们带来凉爽，平息我们因炎热天气所产生的燥热之感。按理说，夏天吹空调是非常惬意舒服的，但有部分人在吹空调的时候，特别容易出现拉肚子、腹痛等症状，尤其是家里的老人和小孩。
本来应该尽情享受空调带来的清爽夏日，却怎料总有一股“妖风”，吹到让人腹泻不止。那么，这到底是怎么回事呢？
引发原因：空调吹出来的是寒气，而我们的肠胃对温度是比较敏感的，当突然从较热的环境进入清凉的环境时，或者长时间在空调房中，肠胃就会受到温度刺激，蠕动加快，而身体脾胃较虚的话，就容易受凉，引发腹痛、腹泻等症状。
另外，腹部冷热温差较大，对肠道产生刺激，导致胃肠道痉挛，而出现腹痛、腹泻等症状，而有些人肠胃耐受力比较强，他们吹空调就没有什么不适症状。
解决办法：对于肠胃容易敏感的人，吹空调的时候，应该注意保暖，尤其是对于腹部和脚的保暖；
其次，要多喝热水，可以减少和冷水带给肠胃的刺激，还能起到暖胃的作用；
最重要的是，坚持长期服用微生态制品，如益生元水苏糖、益生元复配益生菌等，增殖肠道益生菌，增强肠道抵抗力，缓解腹泻、腹痛。微生态食品，可以帮助肠道功能恢复正常，养护胃肠，为您解决肠胃问题。和其他人一样，夏日尽享空调带来的清凉，不再为肠道这点小问题纠结！
最后，温馨提示大家，对于吹空调容易出现拉肚子的症状，平时饮食也要注意，少吃生冷、辛辣食物，减少对胃肠道刺激，还有要适当运动，增强自身抵抗力。
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