孩子一生病，最心疼的是爸妈，不眠不休地照顾，恨不得替孩子承担所有的痛苦。不仅如此，家里人往往也会乱了阵脚，医院奔去...
说的是你吗？
来都来了，不打个针开点儿药怎么行...
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一位朋友的自述：“女儿6个月的时候第一次发烧，我和我妈急的不得了，医院挂了急诊。医生最后诊断只是普通感冒，开了退烧药给我们，说是连吃三天，退烧就好了。结果医生这番话引来了我妈极度的不满与不解：孩子都烧成这样了，医院不就是为了输液退烧，让孩子少受罪嘛！你这医生，真是不负责，开个退烧药糊弄谁呢！”不奇怪，在许多人眼中“输液”是万能的，发烧了输液，咳嗽流鼻涕输液，拉肚子输液...那么喜欢输液，那我们来扒一扒输液到底是怎么一回事。
输液，又称静脉注射。上述情况下大家普遍迷信的输液，其实就是把抗生素打进你的血管里，血液会带着它去到你的全身，杀死细菌，大多用于缓解炎症。
可仔细想想：造成感冒的大多数是病*，拉肚子也分病*感染和细菌感染，全用抗生素，是不是有点儿片面了？要知道，人类现在除了提前接种疫苗预防病*外，还没有任何特效药可以杀死你身体里的病*。
那么，你的感冒是怎么恢复的呢？
没错，抵抗力。你的身体很厉害，有一套免疫系统运转着来对抗外来的病原。具体的原理不在这里详细说明了，感兴趣的朋友可以自行百度。所以一般的感冒，即使不借助任何药物，也会在一周之内自愈。那些可用可不用的药物，无非是缓解一点症状，本质上还是要靠你自己的身体扛过去。
一名免疫战士：巨噬细胞，负责吞噬病原
滥用抗生素的危害，必须警惕
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“那么，是不是细菌引起的感染就可以任意使用抗生素了？”我记得一位从业四十多年的老医生说过，他一生中给病人用抗生素的次数，一只手就能数完，都是在危及生命的情况下才使用...你只知道抗生素可以杀死细菌，却不知道它分不清病菌和有益菌，两者会被一并消灭。滥用抗生素，肠道菌群被全部杀死，造成消化不良，影响孩子发育。你只知道抗生素可以杀死细菌，却不知道它也会制造耐药性很强、具有感染性的“超级细菌”，抗生素都杀不死的那种。这种超级病菌能在病人身上造成浓疮和*疱，甚至逐渐让肌肉坏死。更可怕的是，病人会因为感染而引起严重炎症，高烧、痉挛、昏迷直到最后死亡。好了，又有人要问了：西药不能用，那吃中药总可以吧？
老话说，是药三分*。药物在起到一定治疗作用的同时，也需要我们的肝肾参与代谢，搞不好也会加重脏器负担。大家口中的西药或是厂家生产的中成药，进入应用之前好歹也做了多次的实验，来验证其疗效与安全性。药铺散抓的中药，还真没人说得清吃下去到底有没有副作用......
生病时，不要盲目恐慌症状
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生病时发生的症状，是身体在提醒你，你生病了，更是身体在抵抗病原的外在反馈：
发烧：升高体温，杀灭体内病原
咳嗽、流涕：把病原清除呼吸道
腹泻、呕吐：把病原体排除体外
可以理解，许多人看着孩子这么受罪，很想马上把这些症状压制住，所以孩子一病，医院输液，但是仔细想想，只是治标不治本的行为罢了。遇到以上三种情况：你只需要注意：发热38.5°C以上，可以使用退烧药物，例如泰诺、布洛芬来缓解，但这两种药物24小时之内不能服用超过4次，否则会伤害孩子的肝肾。也可以使用物理方法降温，贴退热贴或温水擦拭身体，但切勿使用酒精！
咳嗽、流涕时注意保持呼吸道畅通，及时清理分泌物。
发生腹泻、呕吐不止需要注意预防脱水状况的发生，期间多补充电解质液（药店里买的补液盐，或者家里的糖盐水）
那么，哪医院去的呢？
1、发烧超过72小时不退、高烧至41°C以上
2、惊厥、抽搐
3、脱水：24小时内无尿，孩子眼眶凹陷
4、呼吸急促、面色发青
...或是其他拿不准的情况，医院吧。
如果孩子只是一些普通症状，就在家自己恢复，医院了，毕竟那里也不是什么好地方。许多因为小医院的家长，因为没做好防护，被传染其他疾病的情况也时有发生。
生病，也是孩子必经的成长之路
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人吃五谷杂粮，哪有不生病的。孩子的每一次感冒、发烧、拉肚子都是对孩子免疫系统的锻炼，请给它锻炼的机会！如果因为焦虑，每一次都用药物帮助孩子恢复，之后你会发现，周围一有生病的孩子，你的孩子一定会被传染。而且孩子生病，症状一次比一次重，必须要输液才能好。根本原因就是：孩子的免疫系统每次对抗病原的时候，你都要派其他帮手帮它，久而久之，免疫系统本身的战斗力也就很弱了。
说一个我自己的经历吧：老大第一次生病是在他9个月的时候，高烧38.5°C，难受得哇哇大哭，也不肯吃奶。第一次当妈遇到这种情况，肯定是着急的！我尝试着给老大吃了一次泰诺，十多分钟后，烧就退了，孩子也开始愿意进食。可三个多小时后又开始烧起来，只能再来一个循环。回想起来，他第一次生病的那几天，除了监测体温+喂一天不超过4次的退烧药以外，趁孩子不难受的间隙抓紧喝奶抓紧休息，我没有做其他多余的事情。
后来我发现，即使他感冒了，也都是一些轻微的咳嗽、鼻涕，精神状态和平时没区别，过几天症状就自己消失了。我也庆幸自己在他第一次生医院输液的冲动。
你的孩子为什么那么容易生病？
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很多家长，开口闭口就是：我家孩子体质不好。体质不好这个标签可能还真是你亲手帮孩子贴上的！
除了受到你每次应对孩子生病的方法的影响之外......
1、零食满家摆，随便孩子吃、正餐经常用粳米白面打发
零食的危害在这里就不过多解释了，防腐剂伤肝肾、果冻易导致窒息、糖分高导致肥胖......那粳米白又有什么不对的呢？
我们日常生活中吃的米饭、面条、馒头等都属于精加工的碳水化合物。不像红薯、玉米等食物，它们没有其他纤维掺杂在其中，特别容易被肠胃消化吸收，吃这些食物会导致血糖上升地非常快，轻则导致肥胖，重则导致糖尿病的发生。
没有外壳的粳米，更容易被研磨、分解、吸收
2、蛋白质摄入不足+缺乏锻炼
要知道，人体的脏器、骨骼肌基本都由蛋白质组成。只能补充能量的食物，在儿童生长发育的时期起不到构建身体的作用。再加之现在的孩子普遍喜欢在家看电视、刷抖音、学习负担重，缺乏锻炼。造成的最终结果只有一个：体弱
3、有一种冷，叫奶奶觉得你冷
冬天一到，幼儿园的孩子们就被包成了小粽子。少则4、5件，多则6、7件，孩子稍微做点户外活动就热的满背汗，午睡也不便穿脱。即使夏日炎炎，也根本舍不得给孩子穿短袖短裤，热点儿不怕，着凉容易生病！好吧，这又是我不摸不清的逻辑了。
首先，感受并适应周围环境的温度是我们哺乳动物的本能！本能！本能！无论冷热，都只是你对温度的感受而已，只要在适合人类生存的合理范围之内，我们的身体都是能够承受周围温度的变化的。孩子穿衣，把握一点就够了：与成年人一致，或比成人再少一件（注意我说的是成年人，不是老年人）。
其次，你口中所谓的“着凉”指的是孩子已经适应了你的无微不至的穿衣模式，身体长期在恒定的温度下运转，稍微脱一件衣服，稍微天气一变，就无法适应了，抵抗力也随之变差。恰好这时候，身边再有点儿病*什么的，不就成了你口中的“易病体质”了么？
更加可怕的事实是：大多数人并不会反省自己以往的做法有什么问题，进而更加小心翼翼地照护孩子，恨不得把孩子用玻璃罩永远罩起来，让其免于外界的伤害。
一个弱不禁风的身体，就像一个在社群中不会保护自己的孩子，会经常吃亏、经常被人欺负...你说没事，我可以保护他！我说可以，那么就请你保护他一辈子。
其实最不负责的事情莫过于，没有教会孩子如何保护自己之前，就把他推进社会这个从林。而你，已经老到没有力气再去保护他了。
终
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文/编辑/张老师
图/百度
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