宝宝消化不良是怎么回事?
由于宝宝还小,内部的脏腑、脾胃还很娇嫩,功能发育尚未完全,而且孩子本身对于饮食又很难自我节制,父母亲属由于心疼孩子,过分溺爱造成喂养不当,就容易引起孩子胃肠功能紊乱,出现吐奶、腹胀、伤食、大便稀等情况,排便时还会伴有大量未消化的食物残渣。
除此之外,一些胃肠疾病、天气变化、身体抵抗力降低、受凉均会引起消化不良。如果孩子在幼儿时期消化不良,则易造成营养素摄入不足而影响身体生长发育。尤其是3岁以内的孩子,这一时期正是大脑发育最旺盛的阶段,如果消化功能不能及时改善,导致营养素摄入不足,势必会影响大脑正常健康发育,耽误宝宝智力成长。
那么宝宝一旦消化不良该怎么办呢?
很多新手妈妈是不是觉得给孩子吃点药不就好了,且慢,今天按照我的方法来:
1、查找病因:刚才提到,造成孩子消化不良,除了喂食不当外,还可能是胃肠疾病、天气变化、抵抗力低、肚子受凉等,这些都会引发消化不良。所以孩子出现消化不良的症状时要分清到底属于哪一种情况,之后在对症下药,解决病患。
2、控制饮食:如果是因为给孩子吃了一些不易消化的食物而造成消化不良时,那么父母就应该合理的把控饮食了,这时候应该给孩子吃一些如粥类比较容易消化的食物,忌食油腻、油炸、甜品等食物。
3、适量饮用一些化积水或冲剂:化积水,主要是治疗健脾导滞,有化积除疳的作用,可用于孩子积食,服用期间可能导致大便变稀,这些药物能帮助宝宝加速对食物的消化,对肠胃有一定的调理作用,但是也要适量饮用,任何的药物都是不建议长期服用的,一旦积食好转要尽早停用。
4、注意休息:人在生病时,休息是最好的治疗方法,孩子也是一样,无论出现哪种情况的消化不良,都应该让宝宝多休息,保证睡眠,更好的恢复身体状态,增强自身抵抗力,加速康复。
5、按摩治疗:宝宝在出现消化不良时,有时候会有腹泻的情况,如果是单纯的腹泻,父母则可通过给宝宝揉揉腹部来使这种症状得到缓解,但是要掌控好力度,顺时针或者逆时针按照一个方向揉,揉热为宜。
孩子消化不良的食疗方法
1、苹果
苹果是个好东西,它不但能止泻,还有通便的作用。当中所含有的果胶能够吸收身体当中的*素,所富含的鞣酸、有机碱等物质具有收敛的作用,针对孩子轻微腹泻,光吃苹果就可治疗,此外,苹果当中所含有的纤维素还能刺激胃肠蠕动,加速排便,帮助通便。
2、西红柿
西红柿中含有丰富的有机酸,能够保护维生素C在烹饪时不被破坏,增加维生素的利用率,当中所含有的柠檬酸、苹果酸、果胶等成分,有增强胃肠道蠕动、促进消化、预防便秘的作用。此外西红柿当中还含有一种叫番茄红素的成分,它有助于消化、利尿,能够协助胃液消化脂肪,还能抑制细菌真菌生长。
3、酸奶
酸奶的特点在于除了包含牛奶当中所富含的所有营养素,还额外含有丰富的乳酸成分,对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶也会腹泻的人群来说,酸奶是他们的又一选择。而且酸奶当中所含有的乳酸能够抑制人体内霉菌的生长,能够预防使用抗菌类药物所导致的菌群失调,具有轻度的腹泻作用,防止便秘,帮助消化。
此外,山药莲子粥、山楂粥、薏米胡萝卜汤、小米香菇粥等都有助于消化,父母可以尝试做一做。
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