说到拉肚子，那可是我们大家习以为常的现象了。而往往许多人也会发现，他们是有可能会出现喝完就拉肚子的现象。尤其是在夏季，可能这样的现象就会更加的明显。而假如是因为喝酒造成的腹泻，那么是有可能会导致我们的肠胃受到伤害的，所以我们是需要及时的了解清楚的。
那么，为什么会出现酒后腹泻的现象？
长期的饮酒
若是经常性的喝酒的话，那么是会对我们的肠胃造成一定的伤害的，严重的时候，是有可能会导致疾病的出现的。尤其是胃部，假如胃部出现疾病的话，那么是很可能会导致腹泻的出现的。而若是因为喝酒导致的腹泻，那么我们就需要严格的控制喝酒的量，还需要注意喝酒的次数。
酒后喝茶
当我们在喝酒之后，若是马上喝茶的话，是非常容易造成腹泻等一系列不良的反应的。因为酒精里面是存在乙醇的，它可能会经过肝脏的转化会变成乙酸，而乙酸是会再次分解的，就不会被完全的氧化。倘若在酒后喝茶的话，就可能会导致腹泻的出现。
但是往往许多人会认为，酒后喝茶是有利于解酒的，但事实并不是这样，若是酒后喝茶是可能会增加肾脏的负担的，这样也就可能会影响到肾脏的功能了。所以说在喝酒之后，还是不要喝茶为好。
不当的食物搭配
我们往往在喝酒的时候，常常出现腹泻的现象，也有可能是因为不当的饮食所导致的，尤其是在夏天的时候，我们往往经常性的把啤酒与烧烤、海鲜等食物，放在一起搭配食用。但是这些食物搭配在一起食用的话，往往是很可能会导致腹泻的出现。所以说，我们还是需要在食物的搭配上面，还是需要多多注意的。
结肠炎
当一些患有结肠炎的人，往往会在接触到酒精的时候，就会出现拉肚子的现象。因此，若是存在结肠炎的患者，还是最好滴酒不沾。但是在生活中，往往很多人患上了慢性结肠炎还并不知情，所以说，假如出现了一喝酒就拉肚子的现象，医院检查一下。而通常情况下，结肠炎患者若是喝了白酒的话，往往症状也会更加的严重。
那么，我们该如何避免酒后拉肚子呢？
吃一些稀释酒精的食物
对于许多拉肚子的人来说，都是比较急性的，而想要避免出现酒后腹泻的现象。那么不妨在每次喝完酒之后，可以在吃一些可以稀释酒精的食物，但是不要太过的油腻，还是要以清淡的为主，同时也需要避免食用一些刺激性的食物加重腹泻。
忌酒
往往酒后腹泻是会对身体造成巨大的危害的，特别是肠胃。因此，我们想要预防酒后腹泻，那么最好的方法就是忌酒，只要我们不喝酒，那么问题也是会迎刃而解的。
在我们的生活中，往往是非常容易出现酒后腹泻的现象的，特别是在夏季的时候，我们往往还会经常性的搭配烧烤一类的食物，就会造成更大的腹泻几率。所以说，我们需要对自己的健康负责任，平时最好还是少喝一些就，而且还需要控制好次数与饮用量。
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