腹泻的标准
1、排便次数，明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加
2、每日排便量超过g
3、含未消化食物或脓血、黏液。
除了特殊情况以外，在日常生活中，如果遇上开会，逛超市，这时候不慎中招，绝对可以把人生送进绝望深渊。
本来正常的肠胃，为什么会突然腹泻呢，小编在这里为大家找了以下几点因素：
为什么会腹泻?
1.细菌感染
细菌感染会导致人们经常拉肚子，这是人们经常拉肚子的一个非常重要的原因。
这些细菌主要包括大肠杆菌、沙门氏菌等。
它们大多数情况下，都会存在于不干净的食品，或者被污染的水源中。
2.外部刺激
如果受到了寒冷的刺激、天气过热的刺激。
自己的精神紧张或者是情绪不佳，又或者是受到了惊吓的话。
很有可能会出现拉肚子的情况。
3.食物过敏
如果肠胃本身就比较敏感，对一些特定的食物会产生过敏的反应。
那么吃了这类的食物就会出现拉肚子的情况。
4.不良的饮食习惯
如果经常性的暴饮暴食、吃太多高脂肪高蛋白的食物、经常性的喝酒的话。
那也很有可能会出现拉肚子的情况。
如果经常拉肚子，是会让人感到非常不适的，对日常的工作和学习都会造成影响。
情况严重甚至会危害到我们的生命。
经常腹泻会导致的危害
1.机体消化吸收的障碍
腹泻时，人体对营养的吸收发生严重障碍，能量供给不足。
使人感到头昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌气短，甚至发生营养不良现象。
2.降低身体抵抗力
腹泻引起的营养不良、贫血等，可使人体对传染病及各种感染的抗病能力减弱。
3.体内电解质絮乱
腹泻有时会排出大量水分。
当水分丢失不超过体重的5%时，机体还能代偿。
一旦超过5%便无法代偿，从而发生一系列水、电解质失调和酸碱平衡紊乱现象。
4.容易造成维生素缺乏
经常性发生腹泻的现象，会使人容易出现皮肤干燥、暗*无光泽感。
头发也会容易出现枯燥、落发等情况。
这些都是身体缺乏维生素的表现。
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