宝宝一磨牙，有些妈妈就条件反射地认为宝宝是肚里有虫了。于是就急吼吼地带着宝宝去打虫。其实，宝宝磨牙的原因有很多，肚里有虫只是其中之一，妈妈们还需要分清情况再看是否要带宝宝打虫。
1、宝宝磨牙怎么回事？
磨牙，专业术语称之为磨牙症，是很多宝宝常见的一个夜间习惯。大约有一半的小孩子偶尔会有磨牙的情况，这种行为通常在宝宝10个月左右长出门牙(上下各两颗)时出现。磨牙会一直持续到宝宝两三岁甚至以后，一些孩子整夜都在磨牙，而另一些则只是断断续续地磨。
夜间磨牙和白天吃饭时咀嚼食物牙齿的摩擦大不一样，咀嚼食物时牙齿在摩擦过程中不断得到食物、水分、唾液的润滑，主要是嚼碎食物，而牙齿磨损较少。夜间磨牙一般是在熟睡后因神经反射的作用而发生，这时口腔内没有食物，唾液的分泌量也很少，牙齿得不到润滑，只能上下互相干磨，使牙齿磨损严重，影响牙齿的健康。
宝宝磨牙6大原因1、太过兴奋或紧张
有些宝宝平时并不磨牙，偶尔会突然的出现磨牙、说梦话等症状，家长就要回想下是否是因为睡前和宝宝玩耍太过兴奋、看到听到什么受到了惊吓、或者是因为什么受到了家长的责骂而引起的不安与焦虑。这些都会导致宝宝晚上磨牙、说梦话。
支招：营造一个良好的睡眠环境，睡前不要玩耍过度，也不要讲*故事啊，看有打斗惊险情节的电视。如果宝宝有心结，家长应心平气和去沟通，消除宝宝的心里压力。
2、消化功能紊乱宝宝晚间吃太饱，入睡时肠道内积累了过多的食物，胃肠道负担过重，就会导致咀嚼肌也跟着一起“动”起来，从而引起宝宝睡觉时不由自主地磨牙。
支招：控制饮食，尤其睡前不要过量饮食！家长还可以把手心搓热后，放到宝宝的肚脐处轻轻按摩，顺时针、逆时针各转2-3分钟，一天两次。按摩可以刺激宝宝的肠道蠕动，利于食物的消化和吸收。
3、牙齿发育生长期不要觉得宝宝牙齿没出全，磨牙是一件不可思议的事。其实，小宝宝在长牙期间牙龈痒痒是很不舒服的。所以睡眠中如有磨牙、咬牙只是为了缓解这种不适感，是很正常的。有些宝宝还会伴有咬人、啃东西的现象。
支招：已经添加辅食的宝宝，家长可以给宝宝吃一些像苹果、面条、饼干、玉米这些食物来帮助缓解长牙期的不适，当然也可以给宝宝买点磨牙棒。
4、维生素的缺乏体内钙、磷代谢紊乱，就会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙等症状。有的宝宝有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩，牙齿便来回磨牙。
支招：除了补充维生素AD以外，平时也要多带宝宝出去晒晒太阳。缺钙严重的情况下或是因佝偻病而引起的磨牙，建议家长在医生的指导下为宝宝科学补钙。
已经添加辅食的宝宝，建议家长营养搭配宝宝的饮食，避免油腻、煎炸及辛辣食品，做到均衡摄入。
5、肠道内有寄生虫肠道寄生虫（常见的有：蛔虫和蛲虫）所分泌的*素会刺激到神经系统，导致宝宝精神紧张、消化功能紊乱，从而引起磨牙、消化不良、腹痛等症状。而且蛲虫多寄生在人体的大肠内，常会爬到肛门口产卵引起肛门瘙痒等症状。
大多数肠道寄生虫感染总是同当地的卫生条件、生活习惯、健康意识、经济水平和家庭聚集性等因素有关。自然界的气温、雨量以及人们的生活习惯是流行病学上的重要的因素。
支招：建议就医检查，尽早驱虫。
6、牙齿生长发育不良用稍微牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等；使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。
支招：要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良；如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。
如何才能防治呢？
一、家长要注意使宝宝精神放松，尤其在睡觉前1-2小时，不要做一些紧张激烈的活动。
二、注意调节好饮食，吃一些容易消化、营养丰富的食物，晚饭不要吃得过饱。
三、发现有肠道寄生虫，应当在医生的指导下驱虫。
四、有牙齿排列不齐、咬合关系错乱的，要进行矫正。
五、如果夜磨牙不能纠正，医院口腔科做一个称为磨牙矫治器的“塑料牙垫”。晚上睡觉时戴在上下牙之间，防止夜间磨牙和保护牙齿。
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