最近天气越来越热，尤其南方城市，但是身为宝妈奶爸们，却担心宝宝太小，开空调容易着凉感冒，所以一直给宝宝吹风扇。可是没过几天，就发现宝宝总是爱挠头，一开始以为可能是天气热的原因，就给宝宝涂了几次痱子粉。但这并没有改善宝宝挠头的症状，直到小如给宝宝洗澡时，才发现宝宝的头后面有很多红疹子。
去医院检查后，医生告诉，宝宝是因为缺钙引起的头皮瘙痒，并批评家长们无知，孩子长期缺钙会影响身体发育的。
其实，孩子在成长过程中，经常会出现一些小状况，这再正常不过了。只要家长细心、别忽视，及时帮宝宝改善，就不会影响宝宝身体发育。但就是怕家长明明看到了，却不知道怎么回事，而耽误了时间，让宝宝的情况越来越严重，甚至影响到宝宝健康发育，那就晚了。
特别像宝宝缺钙这种情况，家长更应该了解透彻了。
孩子缺钙，会有这些表现
1、情绪不稳定，看上去焦躁不安，爱哭闹；
2、枕秃，后脑勺有脱发的现象；
3、睡觉不安稳、容易惊厥，特别爱流汗，表情呆滞，说话晚；
4、生长发育慢，出牙晚、出牙不齐，身高、体重都不如同龄的孩子；
5、宝宝严重缺钙的话，会出现肌肉痉挛、腿抽筋、指甲有异常白色斑点，甚至肌无力、骨骼畸形、佝偻病。
怎么给孩子补钙？
1.母乳
太小的宝宝，只能通过母乳来获取钙。所以，宝妈保证母乳质量尤为重要。等孩子添加辅食以后，逐渐的适应了大人饭，才可以考虑通过食补给宝宝补钙。
2.晒太阳
晒太阳，有助于促进钙吸收。这主要得益于，宝宝在接受光照时，体内的脱氢胆固醇会转化为维生素D，维生素D可以促进宝宝体内的钙吸收，从而起到促进骨骼发育的作用。家长要注意，夏天天气炎热，要做好防暑降暑工作，中午不要带孩子站在阳光下。
3.食补
牛奶、豆制品、骨头、虾皮等含钙食物，以及瘦肉、鸡蛋、肝脏等富含维生素D的食物，都可以作为孩子补钙用。另外，经常给孩子补充*棘末，也能促进消化和营养吸收。
夏天让孩子生病的不是空调，而是做错这几件事！一夜空调，孩子四肢肿胀像馒头
南方的高温最近一度跃升到37，有宝妈留言说孩子一早起来四肢都肿了，全家人都吓坏了，不知道得的什么病。小编建议立即送孩子就医。后来该妈妈回复说是空调惹祸，经过消肿治疗已经慢慢在恢复了。
原来是该宝妈家住顶楼，夏天晚上他们一度把空调温度开到了20度，可能是因为温差一下子太大，刺激孩子血管导致急剧收缩，血液流通不畅，从而导致孩子四肢水肿。
空调把宝宝吹成面瘫
一岁女童熟睡时一只眼睛竟然微睁，喂奶时孩子嘴也歪歪的，奶水都撒在了外面。见到孩子这样可吓坏了妈妈，医院才知孩子是得了面瘫所致。
致病疑因：空调直吹。空调冷气直吹会引起面部神经的血管因风寒而发生痉挛，导致面部神经缺血、水肿而出现面瘫的症状。
睡空调房满身起痱子
天气炎热，睡觉前，妈妈看见1岁的宝宝满身大汗，就把空调温度调到23℃。没想到，今天一大早，孩子的脸上、脖子上都长出了痱子似的小疙瘩。
致病疑因：温差过敏。人在室外高温下，全身汗毛孔都是张开的，突然进入空调房，由“暴热”到“暴冷”的环境，毛孔会迅速闭合，容易导致出汗不畅起痱子。
通宵空调宝宝拉肚子
天气太热，怕宝宝中暑，家人便让她一直呆在空调房里，连晚上睡觉也是整晚开着空调，可能是睡觉不老实被子没盖好，宝宝受了凉，出现了发热和腹泻的症状。
致病疑因：过度贪凉。长时间呆在空调的环境里面，不仅使得宝宝对温差的适应力减弱，室内的空气不流通也会造成病菌和尘粒的入侵。
一到夏天就会有不少因开空调而生病的事例。但是让孩子生病的是空调吗？并不是！错误的空调使用方式，才是孩子生病的罪魁祸首。
美国儿科协会AAP一直推荐父母在闷热的夏天使用空调。美国婴儿最主要死亡原因之一是SIDS（儿童猝死综合症），每年约有名1个月到1岁的儿童猝死。美国儿科医生想了很多方法来减少SIDS，除了将宝宝从俯卧睡眠改成仰卧外，在炎热天气开空调也被证明可以非常有效的减少婴儿猝死的重要方法。
同时，空调还可以减少包括哮喘、过敏等很多疾病的发生。高温和高湿度是两个威胁儿童健康的杀手。儿童的身体对于温度的适应性度差，高温很容易造成中暑、脱水甚至猝死。而高湿度除了加剧中暑的严重性外，也会刺激儿童呼吸道，引发哮喘，当然还包括宝宝总会得的痱子、湿疹这些皮肤炎症。
据专家介绍，当室外气温高于35℃，或室内温度超过28℃-30℃时，容易让孩子的身体产生不适，这时就有必要开空调降温了。
那么，如何正确使用空调，才能避免孩子生病呢？
1、保持空调的清洁
空调的空气过滤网如果太久不清洗，布满在滤网上的毛屑、灰尘等杂质就会被吹进室内，散布在空气中。宝宝一旦吸入这些物质，呼吸道就会过敏，引起咳嗽。
所以，在夏天来临之前，就要把空调里里外外清洗一遍。大约每隔半个月，还要把空调上的空气过滤网拆下来，用大量的水冲洗，室内空气质量才能有所保障。
2、调节好空调的温度
如果宝宝经常进出室内，那么空调设定温度不宜低于25℃，否则容易感冒；
如果宝宝处于睡眠状态，那么就应将室温控制在27℃～28℃度，而且温度应该慢慢调整，防止下降过快宝宝不适应。
3、避免空调直吹孩子
给孩子开空调，一定要避免冷风直吹孩子。平时，孩子在客厅的话，可以开卧室的空调，帮房间降温；孩子在卧室的话，也可以开客厅的空调降温。
此外，大家还可以购买专门的空调挡风板，避免风口对着孩子。
4、经常通风换气
长时间在空调房内，容易有空气污浊、缺氧等问题，就会出现所谓的“空调病”，例如头晕、疲惫等。所以应该定时开窗换气，避免这些问题。
如果不能开开关关，如何开窗换气呢？建议是，如果是在孩子卧室开空调，那么换气时，可以将卧室的门打开一些，然后将其他房间的窗打开，利用其他房间换气。
还可以在开空调的同时开一扇小窗，窗口用窗帘掩着，这样既可以避免冷气流失，又能通风。一般早晚开窗就可以了。
如果孩子大一些，可以带出门玩了，在早晚比较凉爽的时候，也可以带孩子到户外玩耍，透透气。
5、要给孩子穿对衣物
很多家长担心，在空调房间里给孩子穿短袖短裤，会对他的关节造成伤害。对此，崔玉涛建议，在空调房间，最好给孩子穿薄薄的长袖上衣和长裤。
晚上睡觉时，一定要给孩子盖好被子，避免肩膀、胸、肚子、关节等敏感部位。尤其要注意呵护孩子的小肚子，建议使用睡袋、肚兜等衣物进行保暖。
6、出汗后不要马上进入空调房间
孩子出了一身汗后，家长们往往会好心地带孩子去吹空调降温。但这样会导致孩子被冷风刺激，容易受凉生病！
建议让孩子休息片刻，等汗自然退去，或是用干毛巾将汗水吸干，并更换干爽的衣服，等孩子落汗后再进入空调房间。
新澳乐维
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