夏季天气炎热，细菌繁殖活跃，食物容易受到细菌污染，稍不留意就会引起腹泻、恶心。
特别是一些喜爱喝冷饮的人，更容易伤害脾胃。脾胃受伤，就容易出现恶心、呕吐、喝不进药的情况。
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腹泻，尤其是夏季腹泻，虽是常见的“家庭病症”，但自行服药或是不予重视，有致命危险！据《中华流行病学杂志》数据显示，急性腹泻的致死率在世界范围内排第四，仅次于心脑血管疾病、肿瘤和糖尿病！
案例46岁的王先生，向来肠胃不是很好，尤其是到了夏季，常常闹肚子。每次难受时就吃药片缓解，但这次腹泻令王先生心有余悸。
与往常一样的腹泻、腹痛，在家连服了3天药物，症状无明显好转，却突然胸闷气短、喘不过气。家人立即送医诊治，才救回一命。
01
腹泻——
不容忽略的“小病”
今年夏季气温又创新高，细菌繁衍速度增快，“贪凉”现象也很是普遍，喝凉茶、吃冷饮、吹冷风……不论是抵抗力较弱的孩童和老人，还是精力旺盛的青壮年，稍有不慎就会引发急性腹泻，其危害不容小觑。
脱水、酸中*急性腹泻多为水样泻，机体水分快速流失，易引起脱水，严重时甚至无尿，导致部分代谢产物蓄积在体内，引发人体中*，出现疲乏无力、呼吸异常、神经系统紊乱等症状。
心脑血管疾病突发心脑血管疾病，是中老年人急性腹泻致死不容忽视的并发症。
腹泻时，人体会流失大量的水分及钠、钾等元素，导致血液粘稠度增加，酸碱度失衡，神经功能失常，心律紊乱，易形成血栓，增加心肌梗塞、中风、猝死等发病率。
诱发或加重肠胃疾病腹泻，会降低消化系统的抵抗能力，尤其是肠道、胃部。反复、长期的腹泻，会导致肠道黏膜屏障受损，出现慢性炎症，在一些代谢产物及细菌酶的作用下，易形成肠息肉、溃疡等疾病，甚至诱发癌细胞的生成。
降低免疫力肠道不仅是消化吸收营养素的重要器官，更汇集了人体60-70%的免疫细胞，是人体最大的免疫器官。肠道功能降低，也就意味着人体的免疫功能下降，更易引发疾病。
02
腹泻——
避免三大用药误区
急性腹泻的死亡率如此之高，40-60%皆因吃错了药！
误
区
一
只要是腹泻，立即吃止泻药
大多数人在腹泻时，采取的第一个措施就是立即吃止泻药，但这并不可取。
夏季腹泻多由细菌、病*等感染引起，若一腹泻就吃止泻药，也就意味着体内的“有*物质”滞留，会加重对肠道环境的损害，威胁有益菌，很可能再次出现更严重的腹泻甚至诱发肠道疾病。
建议
一般情况下，一天腹泻不超过3次，不必急着吃止泻药、消炎药等药物，适当多喝些水，吃点粥，补充淡盐水。
误
区
二
任何一种腹泻，都吃抗生素
引起腹泻的原因很多，如：肠道功能紊乱、食物中*、消化不良、乳糖不耐受等，抗生素无法杀灭葡萄球菌等病*及寄生虫。
肠道中的有益菌、有害菌、中性菌三类细菌处于相对平衡的状态，以维护肠道健康。但抗生素会同时杀害有害菌及有益菌，不仅会导致有益菌死亡，还会造成对抗生素不敏感的病菌大肆繁殖，破坏菌群环境，反而加重病情。
建议
如果病情严重，医院进行化验，明确致病菌种类，再遵医嘱选用药物治疗。
误
区
三
肆无忌惮，不做任何防护措施
腹泻是一种自限性疾病，有自愈的可能，但若毫不在意，也可能出现更大的隐患。
细菌、病*等微生物会在生长繁殖过程中产生肠*素、神经*素等有害物质，若不加以干预，被人体吸收后会造成不同程度的伤害，如：腹痛、头痛甚至肌肉麻痹、呼吸衰竭。
建议
腹泻时，应兼顾“排*”与“止泻”，以减少对身体的伤害。对于轻微的腹泻，一般专家都会建议加强可溶性膳食纤维的摄入。同时，腹泻刚好转时也不应掉以轻心。
03
腹泻——
如何预防？
01注意饮食卫生，消灭苍蝇为了防止冰箱内的食物产生耶尔细菌要将冰箱内的生熟食品分开，并且在进食前要将其重新烧熟和烧透。人们在饭前便后要勤洗手，对生吃的蔬菜瓜果进行消*清洗。
02饮食规律在平时的生活中对于饮食要定时定量，切记暴饮暴食。若对于热量的摄入存在明显的不足，可采用干稀搭配进行加餐。
03禁止进食刺激性食物在平时的饮食习惯中要禁止饮用烈性酒以及浓咖啡等，同时要防止进食一些过硬、过辣以及过咸等食物。采用温和食谱，避免对胃肠道粘膜造成不良刺激。
食物要选择一些细、碎、软以及烂的食物，并采用蒸、煮、炖、烩以及煨等多种烹饪方法。
04茯苓膏调理当已经开始出现腹泻这种状况时，我们要想办法先解决掉紧急腹泻的问题，慎用止泻药，我们可以使用中药。或者中成药来止泻，这样既可以止泻，还不会对肠胃产生副作用，不会损伤肠胃。
我们在上文也说过，夏天之所以会腹泻腹痛就是患者有脾虚的症状，所以想要止泻，就要想办法先健脾。
茯苓的健脾，与人参、*芪、白术不同，参、芪、术是通过补脾胃之气来健脾的，就像给脾充电一样。
茯苓直接补脾的作用非常弱，那为什么我们还说茯苓能健脾呢？
因为，脾胃除了负责消化吸收，还要负责水液代谢。它每天收集全身的废水，再把这些水排进膀胱，而茯苓可以帮脾“减轻压力”排水去湿。
这就是虽未补脾，胜似补脾。
所以要正确理解茯苓的补脾，这是一种间接作用，并非直接作用，对单纯脾虚无湿的人，不要错误的使用茯苓，应选参、芪、术一类。
杏林堂健脾膏配方茯苓膏适用症状很多疾病其实从根源上讲，是脾虚造成的：
茯苓膏适用的十二大范围1、儿童、幼儿：厌食、挑食、积食、营养不良、舌苔厚、虫斑等
2、慢性肠胃炎的日常调理
3、经常腹泻、四肢倦怠，懒于言语
4、喜食火锅等刺激性食物导致的脾胃失调
5、长期食用凉食，胃寒引起的各种不适
6、办公室白领：久坐导致的脾胃失和
7、吃的太精细导致的痰湿、脾虚
8、长期加班熬夜，饮食不规律导致的脾胃失调
9、脾胃失调导致的便秘
10、老人口干、口苦、口臭、食欲不振等
11、老年超重、肥胖
12、露天室外工作者：不能按时吃饭引起的脾胃虚弱
茯苓膏用法1、温水冲服日常饮用
2、含服
3、添加至奶粉、粥稀饭中饮用
4、面包果酱调味
为什么选择九辰杏林堂茯苓膏？1、原生态中药材，安全无*害
2、道地上等药材，药材好，药才好。
3、传统古法熬制膏滋，滋补效果显著
4、药材投入量高于同类产品，疗效更显著
5、补中寓治，以养为治，调理滋补
6、专调脾胃，四季皆宜。
7、无需煎服、便于携带，每天一小勺，健脾养胃
健脾膏反馈这款膏方受到了一致好评，由于配方选用的是跟食材接近的佰脉通精品中药材，无任何副作用，“药食同源”，可以长期服用。
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