国庆和中秋两个假日都要来了，因为连在一起，所以就有了8天比较长的假期。很多朋友也为此谋划已久，希望有个难忘的假期活动。但是旅行虽好，可别忘健康和安全。
刚好有个朋友要去外面旅行，他说你可以分享一些旅行健康常用药品。很有道理，说一些或者能够帮上忙。
想分几个方面来说。第一个呢？如果本身有重大慢性疾病的人，尤其老人家，比如高血压糖尿病需要长期服药或者需要打胰岛素的，建议备足药物。如果需要冷冻的药品，落脚地应该有相关设备。还有一些病，如果容易突发，比如心脏病，建议旅游地不要远离城市。比如一些深山，因为一旦发生突发事件，很不方便就治。还有一些比较使人惊吓的活动，也建议尽量避免！
言归正传，从行，食，住几个方面来说旅行当中的备药问题。
第一个就是行。如果不合适坐飞机的，就尽量选择做一些地面的交通工具。晕车晕船啦，呕吐之类的，提前购买晕车贴，晕车晕船药，也可以贴耳豆。
说下耳豆:
具体的解释可以看这里：
耳豆可以在坐交通工具前30到60分钟贴，并且在旅程中经常按压。
耳豆如下图。王不留行籽做的。
另外再说食，就是水土不服的问题。很多人到了一个新地方可能因为饮食不习惯朋友会出现拉肚子的情况，尤其是一些小朋友，提供几个常见的中成药吧。
插一句话，因为有些成药里面含有酒精，那建议开车的朋友就不要选择这样的成药了，像藿香正气水有些会有酒精。用的时候认真看说明，可以选择无酒精成分的中成药。
第一个是十滴水。
比如夏季，现在这个季节，过度贪凉吃冷的东西引起来的一些症状。比如呕吐清水恶心呢，肚子痛啊，胃肠不舒服啊，拉肚子啊，然后拉出来的东西呢是水样的，大便不是很臭。一般说是中暑，急性肠炎，急性胃炎，这些因受凉引起来的，可以使用。
再说藿香正气水或者藿香正气丸。因为要和十滴水相比较使用的，所以连在一起说。
这两个的症状都差不多受寒引起来的，头晕恶心，腹痛腹泻。但是藿香正气水主要的表现更偏重于受湿气，然后头昏比较胀的，四肢比较酸痛，比较困倦了，乏力这些。而十滴水呢？主要偏重于胃肠道的变化，是受寒比较重，出现呕吐，肚子痛，拉肚子，这些消化道情况会比较明显。
再说一个午时茶。
这个名字比较有意思。我简单的说一下，这个方子是来自民国的一本书，叫《急就经验良方》。那么为什么叫午时茶呢？是因为制作的时候要在农历五月五日的午时这一特定的时间来制作小块，这个方子当中还有大量的陈茶，所以叫做午时茶。成分很多，大概有19味。他主要就用来治疗一些风寒感冒有食积的情况，水土不服，感冒头痛啊，胸闷腹泻呀。
上面的这些对于一些常见现在季节的感冒，受湿气，拉肚子水土不服就比较常见病很好用。
再说另外一对中成药，香连丸和左金丸。
上面介绍几个主要是偏寒、偏湿等这些阴性的病邪的情况。
那如果拉肚子的肛门烧啊，肠鸣会拉血啊，或者胃里面火烧火烧的啊，又怎么办呢？
就是要介绍的左金丸和香连丸了。
腹泻呕吐，脉搏跳的比较快，但是呢?如果以肠鸣腹泻，或者拉的时候有脓血，嘴巴很口渴，肛门在拉肚子的时候很灼烧，很痛，这个时候可以选择用香连丸。反过来说，如果他是以胃里面火烧火燎的，好像有什么东西一样在那里烧，左边的胁肋部痛，这个时候就用左金丸。
上面几种应该是比较常见的了。下面补充一点皮肤病的。皮肤病尤其是一些疹子啊，蚊子咬啊，痒啊，或者烫伤，比如吃火锅的时候，建议带上一瓶紫云膏。具体的用法可以参考我之前写的紫云膏的内容。
还有补充一点。算作一个提醒。以上很多内容，可以救一下急，也欢迎留言补充其它方便的旅行中成药，而一类人，比如孕妇，如果也去旅游了，那么还是看医生，不过也不联系孕妇出行旅游。另外，如果处理不了医院处理。
(最有价值的干货分享给你！感谢阅读，我是陈大夫)
一点题外话——
每天学习一点有用的中医知识，用时就会很省心。
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