小儿推拿杨晓:孩子大便前干后稀怎么回事?如何帮宝宝调理呢?
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很多宝妈发现,孩子拉臭臭的时候刚开始非常干,甚至把肛门撑破引起肛裂。但是到了后面大便则比较稀,这种既不像便秘又不像腹泻的情况让诸多宝妈难解。
一、大便是如何制造出来呢?
食物进入胃,由胃和脾合作进行初加工,然后再交给小肠和脾合作进行深加工,然后把食物残渣交给大肠,排出体外,把精华交给脾,最后再传到全身各处,滋养全身。在这过程中,脾起到非常重要的作用,它要运化水湿,脾气还要配合着胃和小肠完成食物的运化,如果脾工作能力一旦不行了,无法生产出合格大便,半成品大便里夹杂水,大便自然就不成型,甚至非常稀。所以大便长期不成型,多数是脾虚,养育过程要特别主要保护孩子的脾胃;如果孩子吃点凉的食物,就容易腹泻、大便稀巴烂,多数是脾虚寒,一定要少吃生冷食物。
二、大便前干后稀和脾虚有关
如果孩子偶尔大便前干后稀,一般问题不大,注意不要腹部受凉、食物不要油腻、燥热、生冷,过两天,多数会自己调整过来。如果孩子长期处于这样的状态,我们就需要注意了,因为多数是提醒我们孩子脾虚了,导致大便制造过程中,没有按照人体的正常运作模式来。*帝内经讲,大肠者,传导之官也,变化出焉。传导之官,意思就是说它主要是传送的作用,变化出焉,意思是吸收水分,排出糟粕。这类孩子的病根都在脾虚,脾气不足,没有力量推动糟粕下行。《厘正按摩要术》里谈到:“中气不足,溲便为之变。”虚弱肠胃下,孩子肠道的功能受到了影响,肠中气不足,对大便的正常排泄无法提供充分的动力。中医名著《伤寒论》中也提到,人体脾胃过于虚寒时容易出现小便不利、运化无能而欲作固瘕,大便必先硬后软。由此可见,脾虚是前干后软大便的根本所在。
三、如何调理呢?
1、饮食调理:脾胃虚弱多与吃息息相关,过度喂养、辅食搭配不合理等都可能引起消化不良,进而导致脾胃虚弱,因此作为首要突破口,饮食调理需要引起粑粑麻麻高度重视。避免过度喂养,过度喂养易引起积食,造成消化不良,长期脾胃虚弱。尤其在奶量方面要合理把控,建议少食多餐,合理添加辅食,对于已将添加辅食的宝宝,除了奶量有要求外,辅食的添加也要根据宝宝的消化能力合理安排。辅食性状和质地整体应遵循由稀到稠、由细到粗的原则。忌食寒凉。千万不能给孩子喝凉茶,脾气虚寒的孩子,越喝凉茶越糟糕。冰激凌,冰饮,碎碎冰等温度低的食物,也是引起“胃中冷”的一个原因,要让孩子少吃,最好不吃。
2、适当运动适当运动可促进血液循环和代谢,增强消化功能,从而达到调理脾胃的作用。那月龄过小的宝宝做什么运动合适呢?根据宝宝的运动能力,居家可以逐步锻炼宝宝坐、站、爬、走等动作能力,当然也可和宝宝一起玩游戏,在互动中探索乐趣。3、注意保暖脾脏宜温,早晚温差大,更要注意保暖,不能让腹部受凉,尤其是睡觉、外出时,不要让凉风趁虚而入。不然长期受冷容易导致脾虚,便便异常等问题就会紧随其后!
四、小儿推拿常用调理(仅供参考)
1、补脾经
2、揉板门
3、顺运内八卦
4、清胃经
5、掐揉膊阳池
6、揉中脘
7、摩腹
8、按揉足三里
9、推下七节骨
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