最近非常多的小孩出现了呕吐、腹泻的情况，其中就有一位我朋友的2岁大的小孩。5天前晚上吃了比较多的生冷水果，半夜出现呕吐，把晚上吃的东西都吐出现来，接连2天都出现呕吐的情况，几乎是吃什么吐什么，喝水都吐。
第三天就开始发热，体温最高达38.5℃。接下来呕吐是慢慢减少了，能进食一些东西了，但又开始出现腹泻。接着住院治疗，到今天已经5天了，腹泻慢慢好一点，人也慢慢精神一点了。相信以上的这些情况很多宝妈宝爸都似曾相识。这通常是个单纯的肠胃感染。
肠胃感染常常会先呕吐，有时候在发作几个小时前，父母亲就感觉到孩子有点不舒服，脸色苍白。有时候1-2天后才会出现腹泻的状况。有些孩子只有呕吐而没有拉肚子的情况，也可能会出现从轻微到严重的发烧及腹痛的现象。——来源于《儿童健康指南》首先，如果呕吐频率高，那么在呕吐后的2-4小时最好完全禁食。
宝宝刚开始出现呕吐的情况，尤其是比较厉害了，吃什么吐什么，喝水也吐的时候，这个时候应该先不要急于给小孩进食。为什么？进食后，包括喝水，会出现反复呕吐，伤了小孩的中气，你会发现小孩精神会越来越差。
生病前1到2天尽量少吃，少量分多餐喂食。
“建议以粥类的流质食物为主，关键在于，少量，少量，少量。这个时候什么水果、牛奶、鸡蛋等生冷、粘腻、难消化的肉和浓汤等食物，都不建议进食。
第二，了解疾病发展的规律的话，定一下心，就不那么慌了。很多小孩呕吐在第2天或者第3天就会慢慢好转，也有一部分小孩会接着开始出现发烧、腹泻。这就是病*性胃肠炎的一个典型的病程，整个病程大概有5到7天，小部分严重的小孩可能需要是更长的时间。
这里有一点非常值得提醒家长的是，脱水。普通的胃肠炎不是大病重病，更不是疑难杂症，及时看医生，合理照顾小孩，慢慢就会好的。但这个病程中如果出现了严重脱水，是有可能有生命危险的。
小孩前期呕吐进食少，如果再加上后面的发热和腹泻，非常容易导致小孩出现脱水，体内的水电解质紊乱。这个，就是大部分这类小朋友住院的原因，尤其是2岁以下的小朋友。
最后，出现以下情况，宝宝可能需要尽快看医生了，需要专业评估病情的:
●对于较大的儿童在过去的6到8个小时内没有排尿，或者对于婴儿和幼儿在4到6个小时内没有湿尿布（第一条是最重要又最容易忽略的）
●宝宝明显安静和虚弱，呈现出无精打采的样子
●连续腹泻几天
●呕吐持续超过1天
●因呕吐不能进食
●呕吐物带血或出现血便
●6个小时内不愿意喝水和其他液体食物
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