春季万物复苏，草木发芽。许多人出现皮肤瘙痒、喷嚏等过敏现象，春季为什么成为过敏高发季节？
正常人体内都有一套生理的保护性免疫反应系统，即当外来物质（又称抗原）如某些致病菌侵入人体时，人体通过免疫淋巴细胞可产生免疫球蛋白，将抗原中和或消化掉。对于体质过于敏感的人来说，其免疫反应的灵敏度超出了应有的程度和范围，即通常会将一些对人体不会产生伤害的外来物质，如某些花粉、蛋白质等物质，视作外来的入侵者，并对其进行中和或消化（通常表现为瘙痒、红斑、风团、水肿等过敏反应），这样就会伤害到机体的一些正常细胞、组织和器官，从而引发局部甚至全身性的过敏性反应。
春天成为过敏高发季节的原因应该从三个方面来解释。
1
第一是季节更替，患者的免疫会有一个适应过程，这个过程中，机体免疫功能紊乱，很容易发生过敏。
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第二，因为春天来临，万物复苏，草木发芽，花儿竞相开放，柳絮、螨虫也开始肆虐，所以致敏原急剧增多，过敏几率增大。
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第三，皮肤在经过了冬天的养护后，它的黑色素减少，角质层变薄，对紫外线的防护能力较差，皮肤对光的敏感性也增加，对日光过敏的几率也随之增大，到了春天，人们往往只感觉到阳光的温暖，而忽略了紫外线对皮肤的伤害，一下子不适应就在所难免了。
所以，春天更容易过敏。
常见的过敏原因
1
花粉：春天，各种花草开放，花粉在此期间会散放出许许多多花粉颗粒，这是导致春季过敏高发的一个主要因素。
2
尘螨：我们周围的灰尘中就生长螨虫，春天的气温、湿度恰恰适合它们的生长繁殖。哮喘病人及过敏体质的人吸入这些藏有大量螨虫的灰尘，哮喘就会发作。
3
病菌：春天容易感冒，人的抵抗力一差，病*、细菌、支原体等病原就会作为过敏原被吸入直接诱发哮喘。所以，如果反复感冒，哮喘就会接连不断发作，甚至月季相连。
4
气候：春天的气温不稳定，昼夜温差大，有的人还对空气的冷热刺激过敏，这样会诱发哮喘发作。
5
药物：很多病都容易在开春的时候得，像阿司匹林、某些抗生素、细菌疫苗、抗*血清等，也许你就对某一种药过敏，而自己又不知道，无意间就让哮喘发作了。
春季常见的过敏症状
过敏性鼻炎
鼻子是呼吸的主要工具，在第一时间里接触到吸入性过敏原。当空气中含有刺激性的物质时，如花粉、尘螨、油漆等，就会刺激鼻腔粘膜，出现打喷嚏、鼻子痒、流清水等症状。
过敏性鼻炎是因为人体对某种物质过敏，所引发鼻腔粘膜发炎反应的一种疾病，分为季节性和常年性两种。季节性鼻炎是指在某个特定季节比较容易发生，比如春秋季节，又称花粉症，发作时间比较短暂。常年性鼻炎属于慢性鼻炎，一年四季都可能发生，具有连续性打喷嚏、流鼻涕现象。春天最多见的鼻炎是季节性鼻炎，而且大多是与花粉有关。春季各种花粉传播很广，而且由于天气暖和，大家都会出去游玩，不经意间就会被花粉袭中。
皮肤过敏----湿疹
湿疹是由内、外因素引起的皮肤炎症反应，会反复发作，以婴儿期以及儿童期的小朋友尤为显著。
湿疹主要表现为皮肤表面长出很多红斑或者小丘疹，有明显渗出，如果用手挠抓，会使皮肤表面溃烂，皮肤溃烂处会流出*色液体而结痂。湿疹常发于头部和面部，比如额部、双颊、头顶部等，也有可能蔓延全身。得了湿疹的孩子会感到患处刺痒，因而会焦躁不安、哭闹不止，影响到孩子的睡眠。如果护理不当，极有可能使患处皮肤感染化脓，形成脓疱疹。
皮肤过敏----荨麻疹
荨麻疹是婴幼儿常发的疾病，引发荨麻疹的因素有很多，如食品、药物、花粉、感染等。荨麻疹的临床特点是皮肤上出现大小不等的鲜红色、淡红色的风团，这种风团常突然出现，数小时后又迅速消退，消退后不留任何痕迹。在风疹块出现前几分钟，局部皮肤会有瘙痒和烧灼刺痛感，有的患儿在风疹块出现数小时或一两天内有全身症状，如食欲不好、发烧、腹痛、腹泻等。儿童荨麻疹多数是急性荨麻疹，急性荨麻疹发起很快，短时间内就有可能遍布全身。急性荨麻疹发病急但容易寻找病因，来得快，去得也快，使用药物治疗以后，很快就能够消失。
过敏症状预防方法
01
外出做好防护
防止皮肤过敏的最好办法就是减少接触，外出时尽量做好防护。易过敏的人在春季应少晒太阳，少到公园等花粉、柳絮较多的地方去。以往有过日光性皮炎、季节性皮炎的人，要注意尽量避免阳光的直接照射，出门要戴帽子或者具有防晒功能的阳伞。不要使用碱性的化妆品和香皂。
02
保持房间的空气流通
晒被褥、衣服时尽量不要在树下面晒，收回时要弹打一下，把可能沾上的小虫子弹掉，这样才不会因为虫咬而发生皮肤过敏。房间，特别是安装中央空调的房间要经常开窗通风（纱窗不要开），可以选择使用空气清洁器和过滤器去除室内花粉、动物毛屑、粉尘等致敏原，保持空气的清新和流通。
03
回家后一定要认真洗手
外出回家后，认真清洗手和脸，彻底去除身上可能携带的花粉及其气味，避免沾有花粉的手在触碰身体各部位时发生皮肤过敏的反应。
04
增加维生素的摄取量
三餐适当补充维生素可有效预防皮肤过敏现象的发生。比如说，每天摄入总量为-毫克的维生素C，在三餐的时候分次吃下，同时再摄入个单位的维生素E。这是因为，在春季，人体内的某些炎症往往变得更加活跃，维生素C可以帮助减缓这些炎症的出现和循环，而维生素E可辅助维生素C积极发挥抗过敏的作用。
05
吸入生理盐水可清除鼻腔花粉成分
在小吸壶里装上生理盐水，通过鼻子吸入。这种方法类似于盐鼻喷雾剂，但可以更加深入鼻腔内部，彻底清除鼻腔内造成皮肤过敏的花粉成分。有条件的话，不妨使用抗季节性过敏的盐酸鼻喷雾剂，用来清除鼻腔内的花粉成分。
06
选择适合的锻炼时间
花草树木在日出时会释放出花粉，到中午和下午时空气中花粉浓度达到最高值，有春季花粉过敏史的朋友要尽量避免在这两个时间段进行锻炼，最好选择傍晚或晚上跑步锻炼。
完
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