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春秋战国时期医圣扁鹊,精通足底治疗术,刺激足底救活了“死去”三天的虢国太子;东汉神医华佗编著了《华佗秘笈足心道》,从足底治疗全身疾病,救人于分秒之中,治病在点拨之间。
古印度释迦牟尼在圆寂前留下了足底治病的生命密码图谱,流传后世。
人体各器官在足底的定位,就是这些器官在足底的反射区。在反射区出现的生理变化和病理变化的阳性反应物,就是治愈疾病的特效治疗点,也叫做足底的生命密码。
1一病一绝招,太难得了!
1、高血压绝招
降压点位置:右脚底拇指骨关节骨缝处
施术方法:用工具或食指关节点已有痛力度逆时针方向旋转刺激
2、低血压绝招
升压点位置:双脚前脚掌人字纹的中间
施术方法:用工具或者食指关节向前上方点压
3、头疼绝招
头疼点位置:双脚足底足跟坡面的内侧
施术方法:用工具或者食指关节向前上方点压
4、眩晕症绝招
眩晕点位置:双脚背面,四五脚趾指缝脚背上1厘米处的肌肉凹陷处
施术方法:用工具或者食指关节垂直点按
5、心慌绝招
心慌点位置:双脚前脚掌人字纹的中间
施术方法:用工具或者食指关节向前上方点压
6、便秘绝招
便秘点位置:双脚内踝骨后上方肌肉凹陷处,内踝骨中心向上四横指宽
施术方法:用工具或者食指刮按,先从下向上推三分钟再从上向下推两分钟
7、腰疼绝招
腰疼点位置:双脚内踝骨下舟骨与距骨下缘痛点
施术方法:用工具或者食指关节对有痛点按压
8、膝盖骨刺疼绝招
膝盖疼点位置:双脚外踝骨下面的弧形肌肉带
施术方法:用工具或者食指关节对有痛点刺激
9、扁桃体炎绝招
扁桃体炎疼点位置:双脚背大拇指根部
施术方法:用工具或者食指关节有痛按摩
10、坐骨神经疼绝招
坐骨神经疼点位置:双脚跟内侧中间痛点
施术方法:用工具刮板或者食指关节有痛推刮
2刺激人体反射区,激活人体自愈力
脚虽然位于人体最低处,但它是人体的根本。一个人的步调如果轻盈则反应这个人精神很好,如果步调沉重,则反应身体疲惫不堪。一些生活中的小毛病,的确可以从足部来调节,足部反射区是“上病取下,百病治足。”的理论依据。
眼干——揉大脚趾
“肝主目,肝开窍于目”,通俗的说就是:如果肝不好,那么眼睛得不到滋养,所以眼睛有问题,要从肝经治。
揉脚趾头缓解眼干
肝经起于大脚趾。所以,如果我们觉得眼睛干涩,应该刺激大脚趾来加强肝经的气血。长此以往,比点眼药水更加能够从本处理,肝血活了,眼睛自然湿润,缓解不适症状。
止咳——按小脚背
这一招来源于小儿推拿,很多小孩子的普通感冒都能通过专业的推拿来治疗,我们也可以借鉴这个手法,对自己的咳嗽做辅助治疗。
如抱着小脚丫给揉揉,尤其是脚背,这对那些风热咳嗽并伴有扁桃体炎的很有好处。
脚背揉一揉
只要扁桃体发炎时,这个部位一按就会很疼,所以很容易就能找到。左、右大脚趾都要按摩,一只脚趾按摩5分钟。然后,喝一杯大盐水,休息一下。平常喉咙有不舒服也可以按摩这个。
老人转脚腕:帮助降压
有高血压的人,一般有踝部发硬的症状,转动踝部,可以促进血液循环。
转动脚脖子,早晚都可以
特别是对老人来说,经常转动脚腕子,有助于抗衰老、降血压。每天早晚各做1次,一般每次左右各转下。脚部发热,对身体好。
消化不良——扳扳脚趾
消化不良,有口臭、便秘、腹泻、胃痛的患者应该经常扳扳脚趾。从足部反射区来看:按摩二、三脚趾之间有一个内庭穴,经常按揉可以达到健胃的目的。
内庭穴(顺着、逆着有不同效果)
顺泄逆补
顺着脚趾的方向按摩此穴,如果您有口臭、消化不良、便秘的,可以顺着角质方向按摩,这是泻胃火。脾胃虚弱(不能食生冷、胃痛、腹泻)患者,可逆着脚趾方向按摩这里了,补足胃气。
静脉曲张——踮脚走
有研究显示:踮脚运动会让小腿后侧收缩,肌肉的收缩产生的挤压会促进血液的循环。
静脉曲张
每天坚持2~3次,每次5~10分钟。长期进行这项运动,能够有效缓解静脉曲张,特别针对久坐、久站所导致的这种情况很有用。
睡觉流口水——按脚拇趾
脾主运化水湿,睡觉流口水、色变有齿痕,这是脾虚的症状,就是常说的水湿重。如何处理呢?
强脾
我们应该从脾经入手。足部的太白穴就是脾经经气的经行之处。脾脏经气足了,这运化水湿的功能就会变强,时间久了就能消除睡觉流口水症状。
抗衰老——常抬双脚
都说老年人不能躺,一躺下这人气就没了。确实是这样。腿部肌肉如果能够得到锻炼,能够加速血液回流、促进心肺、大脑的功能。
每天坚持高架双脚2~3次,每次5~10分钟
虽然动作简单,但是长期坚持的确能有意想不到的效果。英国女王伊丽莎白二世已经近百岁,但是给人的感觉却是精气神十足,据她本人透露:坚持每天脱掉鞋子,把双脚高高举起几分钟是她每天都要做的。
肾气不足——抬脚跟
腰腿酸软、失眠多梦、神经衰弱这些基本都是人到中年后的常见情况,这既是大脑衰老的一种表现,也是肾气衰微所导致的。搓擦足心就能很好的补肾气。
搓擦脚心
抬脚跟
上图为付济华医师
肾气提起来了,上述这些毛病都会解决。下午五点左右肾经气最旺,这会抬脚跟会事半功倍。
寒从脚下起,病从脚底除!脚底的反射区映射全身!每天睡前10分钟,根据您的需要按摩脚部,相当于给全身吃补药!坚持一个月,会觉得神清气爽。
曲仙轻体控糖计划饮
一、阻糖饮优势在哪里?
1、浓度更高,更易吸收,无需分解,效果更强劲!
2、口感更好,口感清爽,体验舒适!
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4、成分升级,新增儿茶素提取物和向日葵籽粉平衡血糖、加速代谢,芒果粉阻断热量吸收,促进燃脂!让你吃着瘦!
二、阻糖饮如何饮用:
餐前或餐后30分钟以内,餐前饮用效果最佳。
三、阻糖饮能阻断多少糖分和油脂?
绿咖啡+白芸豆+芒果粉+向日葵籽粉,阻断70%糖分,绿咖啡+海藻+白芸豆+EGCG+芒果粉+向日葵籽粉+金针菇粉,阻断60%油脂
四、不建议使用人群有哪些?
妊娠期、哺乳期和13岁以下少年儿童不建议使用服用处方药和带病者,请在医生指导下使用,遵医嘱
五、曲仙轻体控糖计划饮的吃法
1、减肥或保持体重的吃法高热量、高油脂、高糖分、大量主食、聚会大餐、喝酒以前30分钟左右饮用1袋曲仙轻体控糖计划饮,可直接饮用,或用低于28摄氏度的温水稀释服用;次日早晨排便空腹后,就可以测体重是否有变化。
2、血糖高人士的吃法
轻体控糖计划饮是食物成分,不是药品。只能控制餐后血糖,不能治疗糖尿病。建议测量空腹血糖后,餐前30分钟左右,饮用1袋,再吃主食、甜食或高碳水食物。餐后30-40分钟血糖峰值时测量数据。
3、皮肤抗糖化、抗衰老吃法
每天睡前饮用一袋。三个月后有效改善皮肤状态,淡化细纹色斑、塑形美体。
4、建议每日饮用本品不超过2袋
主要成分:苹果汁、柠檬汁、绿咖啡粉、海藻粉、表没食子儿茶素没食子酸酯、白芸豆粉、芒果粉、向日葵籽粉、金针菇粉
六、阻糖饮主要营养成分有哪些?
新品《阻糖饮》,七大营养成分强势助力。
控制糖分过度吸收、包裹油脂排除体外。让你大餐无忧!
绿咖啡粉阻断糖分吸收加速脂肪分解代谢
海藻粉减少碳水、脂肪吸收降低内脂肪含量
白芸豆粉天然淀粉酶抑制剂抑制糖分吸收
EGCG清除自由基降低血脂提高新陈代谢
芒果粉阻断热量吸收促进脂肪燃烧控制食欲
向日葵籽粉平衡血糖水平加速内生脂肪代谢
金针菇粉抑制脂肪吸收吸附油脂及代谢废物
七、产品安全性如何保证
曲仙轻体控糖计划饮品质保障
1.全球化,原料甄选策略
全球甄选进口优质稀缺原料,与法、德、美、日等原材料产地实施战略合作。
由日本新田明胶、法国Nexira、法国欧皙黎斯、意大利INDENA等国际顶尖原料供应商提供核心成分技术支持,与雅诗兰黛、汤臣倍健、POLA、FANCL、三得利等国际品牌同根同源。
2.*金比例,上千次实测验证
产品配方由武汉大学营养健康学教授联合前POLA研发工程师研发,并获得法国罗赛洛、法国Nexira、日本新田等国际顶尖原料供应商技术支持。
研发团队针对亚洲女性体型、肌肤常见的问题,耗时一年,对上万份不同类型亚洲女性体质、肌肤进行研究和资料分析,寻找天然安全有效成分,经历超过0次实测验证,寻找*金配比。成功研发配方。
3.制药级高标准生产
独立生产车间,10万级洁净无尘生产(每平方英寸大于0.5微米的灰尘少于10万个)和国家标准GMP洁净生产环境,通过ISO、ISO双重体系认证,以更为严格的制药标准生产食品,保障食品安全。
历经数十道检测工艺,严格把控每个生产细节。
悠家目前有19大类产品:
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每天不见不散▼
你说你喜欢雨,但是你在下雨的时候打伞
你说你喜欢太阳,但你在阳光明媚的时候躲在阴凉的地方
你说你喜欢风,但是在刮风的时候你却关上了窗户
这就是为什么我会害怕你说你也喜欢养生
因为你连“顺芝堂”都没有