今日博医养生节目内容（音频）↓↓↓
五脏相生相克：1.心肌缺血30%时人无感觉；缺血50%时人刚有感觉；缺血70%时心绞痛；缺血80%心肌梗塞；缺血90%时要做心脏搭桥2.养生的3个阶段：无病而养，已病而防，重病而养3.保健品不能替代药品，药品也不能替代保健品；保健品和药品缺一不可4.扶土抑木是通过培养脾来抑制肝脏，以调和肝脾5.①女，吉林，62岁，主要问题是脑腔梗，颈椎病，骨质疏松，类风湿，风湿病，骨刺，腰脱，血压低，脑萎缩，心脏不好分析：主要是三类疾病：心脑血管病、骨病、筋的问题，重点要防中风，补肝肾②儿子：摔的胸椎骨折，还有颈椎病、腰脱、爱出汗、手脚凉、肾阳虚博医调理方案：保元汤+葡身康，杜仲骨碎补补骨，配合桂附地*丸，静养
博医堂茯苓酸枣仁人参山葡萄酒师出名门，更胜一筹，源自《普济方》，传承千年古方，运用现代科技，潜心研究，精心酿造。三大核心作用：补元气，安五脏，促睡眠！
博医堂健康管理中心温馨提醒：
适量饮山葡萄酒有益健康，过度饮酒伤肝肾造疾病！
博医养生新篇章
为什么会长痘痘？
不知道大家有没有注意过有些人的痘痘长在脸上有些人的痘痘却长在背后这到底是怎么回事？为什么痘痘会长在背后呢？如果你的也是这样那就要认真看看这篇文章了~后背经常长痘痘
跟哪些原因有关系？
01
激素分泌紊乱
目前因为生活节奏快，生活压力大导致生活作息紊乱以及存在不当饮食，而这些都会影响到身体的内分泌，导致激素分泌紊乱而容易长痘。或者有些人在平时喜欢吃辛辣刺激食物，这些会使皮脂分泌过多，进而出现粉刺痘痘。02
精神压力和情绪不稳定
压力过大会导致情绪不稳定，会有焦虑不安悲伤等情绪，而这些情绪会直接影响到身体内分泌，还会使皮脂腺分泌油脂更旺盛，导致痤疮现象更加严重。“在中医理论当中，肝郁的症状其实有很多种，比如是由于肝气郁结常见的疾病，有容易动怒、胸闷、咽喉部位有异物感，心律失常，或者是恶心、呕吐、打嗝、泛酸。长期的肝郁的患者会有腹泻、便秘或者是腹部疼痛的一些症状出现。青青胶囊（国食健字G）
1.保健功能：对化学性肝损伤有辅助保护作用。
2.成分及功效：
姜*：养肝护肝的天然中草药，抑制肝脏病*，对肝炎及肝脏障碍有效，促进胃酸及胆汁分泌，增强胃肠机能，营养肝脏细胞。
丹参：化肝的瘀血，养血。
青皮：疏肝利胆，补气。
决明子：平肝潜阳，除内风（麻木抽搐）。
3.适宜人群：有化学性肝损伤危险者。
4.规格：元/盒0.3g/粒*90粒/盒。
5.用法用量：
转氨酶低于的6粒/天
转氨酶髙至-的9粒/天
肝硬化腹水回家调养的12粒/天
博医堂温馨提示：
1.化学性肝损害包括：病*性肝病，药物性肝损害，喝大酒，脂肪肝等。
2.因长年吃西药，想要养肝请您选择青青胶囊。
03
毛囊炎
在皮脂分泌旺盛时身体的新陈代谢速度如果变慢，会导致毛孔堵塞，特别是在夏季气温高，出汗量多，油脂分泌也跟着增加，导致头部、脸部、背部都会有长痘现象。04
存在肺病
肺部存在疾病也会导致脸部和背部出现痤疮，肺部问题存在呼吸功能受影响，没办法正常转换让身体的新陈代谢变慢，皮肤呼吸以及内分泌也会跟着受影响而导致长痘。肺主宣降，就是肺气一方面达于外表，行卫气于肌表，一方面降气入肾以生水。肺和大肠相表里，肺的功能正常保证了大肠的功能正常。肺气郁结一般是肺气不降，郁于胸中。直至肺部不适比如咳喘，胸闷憋气等。肺气不降可能导致胃气不降而呃逆反酸，导致大肠不能通降而便秘，导致水精不能敷布而皮肤干燥，口渴等……
双色胶囊（蛹虫草丝芪胶囊）(国食健字G)
成分：*芪菟丝子蛹虫草超微菌粉
（特点：组方好活性高药力大及含生物活性物质腺苷）
1.蛹虫草：既能补肺阴，又能补肾阳，主治肾虚，阳痿遗精，腰膝酸痛，病后虚弱，久咳虚弱，劳咳痰血，自汗盗汗等，是一种能同时平衡、调节阴阳的中药。
2.*芪：补脾益气，补肺固表，利尿消肿。
*芪味甘，气微温，气薄而味浓，可升可降，阳中之阳也，无*。专补气。入手太阴肺经、足太阴脾经、手少阴之经。其功用甚多，而其独效者，尤在补血。表虚自汗的要药，疮痈之圣药。
3.菟丝子：味甘，性温。培固肾经，固精缩尿，养肝明目，止泻，安胎。
丝芪胶囊作用：补肺肾之阳，滋补强壮。
适宜人群：
1.严重贫血低血压产后血虚气血亏虚的人群。
2.呼吸系统疾病：慢支、哮喘、肺气肿、肺大泡、肺结核、阻塞性肺气肿、肺气虚及皮肤黏膜类疾病的人群。
3.尿频、尿急肾阳虚的人群
用量：保健量8粒/天；调理量12粒/天。
背部经常长痘该怎么办？
01
保持背部皮肤清洁
在日常要做好皮肤清洁，避免使用清洁力度过强的沐浴露，而且在洗澡时水温不要过高，避免皮肤被刺激。同时在洗澡后可以适当使用一些润肤乳，使皮肤滋润不会过于干燥。02
定期更换床上用品
要保持衣物床单等直接和背部接触物品的清洁，定期更换床上用品，防止在睡觉时细菌附着在背部上而大量滋生，导致痘痘加重。03
注意饮食
日常饮食要特别注意避免辛辣刺激以及各种海鲜品，这些食物会导致皮肤被刺激，使痘痘加重。而且要注意糖分比较高的食物也要避免，糖分摄取过多会导致炎症加重，会让油脂分泌过多而长痘。尽量保持饮食清淡，多吃瓜果蔬菜补充维生素，对控制痘痘有帮助。脾主运化，是指脾具有把饮食水谷转化为水谷精微（即谷精）和津液（即水精），并把水谷精微和津液吸收、转输到全身各脏腑的生理功能。这是整个饮食物代谢过程中的中心环节，也是后天维持人体生命活动的主要生理机能。
参草唐宁(金色)配料：人参、葛根、蛹虫草、山楂、茯苓、玉米须、麦芽糊精价格：元/盒15袋规格:6g/包，每g内含人参9g。产品主要作用：健脾化湿，促进生化气血，调节血糖。调理症状：脾不统血、脾胃虚弱、贫血、糖尿病、脾虚浮肿。保健量：2包/天；调养量：3-4包/天。
04
坚持运动
通过运动可以提高身体抵抗力，还可以促进新陈代谢，只是要知道在运动时避免出汗过度刺激皮肤，使痘痘加重。要做好清洁，可以用柔软的干布将身体的汗擦干，在运动后用温水清洗身体。温馨提示：
后背经常长痘痘是一种常见现象，如果发现自己痘痘总是反复生长难以控制时，不妨检查自己是否存在以上这些原因，只有从源头上采取措施才能使痘痘被完全控制住。而在平时也要保持良好的生活作息，避免熬夜，毕竟熬夜会使器官得不到修复，免疫力下降而引发一系列问题，皮肤疾病就首当其冲。
春节快乐
中医防病，重在扶正。正气存内，邪不可干。增强体质从春天抓起，提高免疫力从养肝开始！
《*帝内经·素问》中提到：肝者，将*之官，谋虑出焉。肝，如同将*一样的勇武，称为将*之官，谋略由此而出。肝作为五脏之一，主怒，对应五行中木，与四时之春相通，与六腑之胆互为表里。肝主疏泄，在志为怒，肝主藏血，有血海之称。肝与人的精神情志、消化吸收、气血运行、水液代谢、性与生殖等息息相关。肝脏的第3大功能：主筋华。
筋膜，指联络关节、肌肉、专司运动的组织。肝主筋，指筋膜有赖于肝血的滋养；“爪为筋之余”，肝血的盛衰，影响到筋、爪。如肝血足，则筋强力壮，爪甲坚韧运动正常；如肝血不足，则血不养筋，筋弱无力，爪甲软而薄，枯而色灰。
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