养森瘦瘦包塑身疗程使用
为什么我们使用蓓俪芙养森系列产品和爱飘飘酵素的小伙伴都要按一个疗程3个月销售呢？一个疗程三个月，也就是90天，临床实践证明，顾客如果能坚持使用我们的产品三个月以上，一般都能减肥成功，不少人没能瘦下来是因为半路上放弃了。那这样就有小伙伴纳闷了，为什么减肥要坚持90天，难道就不能一个月或者十几天速成吗？下面我就给大家详细破解坚持90天的秘密吧！
第一、人体的脂肪细胞更新的周期是90-天
我们人体每天都有无数新的细胞自然产生，同时也有无数细胞自然消亡。脂肪细胞全部更新一次的周期是90-天，一般成年以后，我们的增肥或者减肥，改变的只是脂肪细胞的大小，要改变细胞的数量很难。脂肪细胞作为人体组织不可或缺的一部分细胞，身体本身是会严格控制其细胞数量的总数，也就是说我们不可能快速让脂肪细胞消亡或者消失掉呢。假如我们想要打破身体的这种平衡，减少脂肪数量，你必须要坚持三个月以上，突破细胞再生这个难关，让我们的身体代谢能力达到新的平衡点和临界值！
第二、人体脂肪细胞是有记忆的
很多小伙伴都不知道身体细胞也有有记忆力。例如像头发掉了会在相同的地方长出新头发一样，身体也保存了对脂肪细胞的记忆，所以每当脂肪细胞快速下降时，身体会启动保护脂肪流失的系统，也就是我们在减肥期间会遇到平台期，就会停滞继续掉秤。所以很多人每天吃得少却瘦不下去的原因。更可怕的是，一旦你稍微多吃了点，脂肪就会首先堆积在原本减去的部位，特别是是腰部臀部等部位就成为了最容易堆积的地方！想解决这个问题的唯一办法就是将减重维持更长的时间，让身体丧失对脂肪的记忆，让人体代谢和免疫系统重新达到健康的弱碱性平衡！
第三、每个月减体重比例为6%-8%对身体最健康
减肥是一个坚持的过程，我们长胖不是一天或者几天，也是长期大吃大喝长胖的，“冰冻三尺非一日之寒”这句话放在减肥里也是这个道理。在短时间内迅速瘦下来并不代表你会一直就这么瘦下去，而且体重急剧下降的同时容易伴随健康隐患的问题，所以我们不主张快速加肥法！对大部分减肥者研究发现，一般快速减肥的人容易造成免疫力下降，导致身体出现各种健康问题，所以必须的给身体一个适应的过程，也是就是我们提倡的少次多餐健康减肥的主张。我们养森提出“气血养身，从根塑身”的健康瘦身理念，减肥的前提是一定要调理好身体，然后再健康瘦身！按我们的科学理论来说，每个月减6%-8%体重是最健康的。当然，减重的快慢也会因每个人的体质和体重而异，比如体重基数较大的肥胖者，一个月减掉斤数多点也数正常的，基数少的人群肯定不可能和基数大的比！
总之，我们蓓俪芙养森瘦瘦包，提倡的就是健康第一瘦身第二，必须的先调理后减肥。把减肥计划延长到90-天，调理好自己的心态，不急不燥，好好坚持下去，不要急切的看到立竿见影的效果，更不能奢望某个产品能让你几天就能瘦下来。
秘现反应即是隐藏在体内不为人知的一些病变、变化等，使用中药过程中将其具体显现出来的一种现象。秘现反应通常也叫好转反应或瞑眩反应.用任何草药和保健产品都会有或多或少的反应。
好转反应是人体迈向健康无病过程中最关键的一环.像有些人用中药包泡澡也会出现一些反应是一个道理.
好转反应出现的时间:使用调理后最快1-3日，一般一周左右，最晚2-3个月后出现好转反应。好转反应出现较晚者，说明这个人的体制是酸性，废物的积累量多
好转反应处理方法:可以大量喝水，多吃蔬菜水果。因为蔬菜水果含有大量的酶，能减轻好转反应程度,出现好转反应时尽可能“忍住”。因为这些反应很快就会过去的，不要轻易停用，以免延误治疗。因有的人体质很差，抵抗能力弱，如反应实在严重则不要勉强，可停用2-3日。待症状慢慢消失后再重新使用。
秘现反应并不是副作用，当秘现反应消失后，身体将会变得轻松、健朗、精神焕发，抵抗力增加了，免疫力强化了，大部分可能发生的疾病也就不药而愈
养森瘦瘦包使用中的好转反应有哪些？
1、月经来量加大：药包中的大*、红花、山楂、知母的作用，可见经量加大，血块，伴腰酸，小腹坠痛，此现象是几味中药共同作用的结果，说明已经排出子宫陈旧废物，陈寒，子宫功能恢复并增强，代谢加快，这些废物长期积聚在身体里会形成卵巢囊肿，子宫肌瘤，子宫内膜异位、恶性妇科肿瘤。
2、经期提前或推后：属于秘现反应的一种，用了瘦包之后会把身体里面不好的地方反应出来，气虚的会提前，血虚的会推后．月经提前，一般都因气虚不能摄血、肝郁、血淤。月经推迟，寒凝气滞，血行不畅，痰湿、淤血阻滞所致，血虚导致的。如果例假提前可以等例假结束后就每天早上吃5颗红枣5颗桂圆补气养血。如果例假推迟，解决方法是我们双手搓热后反复搓自己大腿内侧肝经处，我们肝主藏血的。也可以吃乌鸡白凤丸和维生素E，平时也可以煲当归红枣核桃仁煮红糖鸡蛋做早餐，通过食疗，晚上泡脚促进血液循环，注意保暖，大姨妈跟人的心情，内分泌方面都有关系，实在严重不来也可以买*体酮片吃，或者让医生打*体酮，不用过于紧张。有一部分女性冬天月经会推迟，因为身体会受到气候的原因变的血液循环慢新陈代谢也慢，而且容易受寒。此时就应注意保暖了，可以多泡脚泡澡。经量特别少怎么调理？养巢搭配养肾一起用，养巢可以驱宫寒调卵巢，养肾可以活血化淤。再加上补气血，例假来的前三天，吃排骨山药汤吃三天，平时再吃点四物汤，经期什么都别吃(四种中药合成的汤药，两个补血两个补气，俗称四物汤)，无论月经推迟还是量少都反应气血虚，每次热敷时间不建议太长，太热的东西时间长了也会灼伤血液，还有一点就是平时生活作息习惯要好，不能长期熬夜，也会消耗血液，平时有没有吃总是吃寒凉的食物，尤其是经期有没有注意保暖。当出现这些反应的时候，自己也要看看这段时间的生活习惯是不是和以前一样，有没有透支身体的做法。如果一边调理又一味的去透支，效果肯定不好，透支永远比调理的要来的快，调理是要调理你多年的问题，所以出现状况的时候不要总想着是因为用了药包的。
3、月经拖拉不干净是什么原因？因素一：月经不干净是月经不调的一种临床表现，也可因*体萎缩不全、子宫内膜修复延长或盆腔炎、子宫内膜炎或安放宫内节育器引起。此外还可能与长期服用避孕药或与精神类药物有关。因素二：女士朋友假如月经后一直不干净，不排除是妇科疾病引起的，如子宫肌瘤，子宫功能失调性出血，子宫内膜异位症，慢性子宫肥大症(子宫肌炎)以及子宫内膜息肉、盆腔炎症、子宫内膜炎等疾病。因素三：如果女性的内分泌出现失调，或者在生活中受到了精神上的刺激，就很容易导致其月经出现拖拉不干净的情况。调理方案：去药店买益母草，然后每次用20克益母草，带壳鸡蛋一个待鸡蛋煮到温热后，再把鸡蛋拿出来打在益母草里面水煎服，每天三次，连续服用5天！调理月经滴滴答答不干净，干净后再用。为什么会一个月来两次月经？如果是经期完了之后10天突然有出血,这是处于月经中期,是排卵期出血,排卵期出血是正常现象,是由于卵泡破裂,雌激素骤然降低引起子宫内膜突破性出血,一般出血时间3-5天之内,就会自止。如果偶尔一次的话不需要处理,但是如果常期都是一个月来两次月经的话,那么就要进行治疗了。一个月2次月经、一个月多次月经或一个月没来月经等等,许多女性发生月经紊乱后,一个月来两次例假只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑,而忽视了生活因素。许多往往没意识到的不良习惯,都可能是导致月经失调的罪魁祸祸首。a、贪凉:女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经，b、压力:正值生育年龄的女性,如果长期处于压力下,会抑制脑下垂体的功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经就会开始紊乱。同样,长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳,也会影响到月经。c、为什么会一个月来两次月经?电磁波:各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波,这些电磁波长期作用于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响,导致内分泌紊乱,月经失调d、便秘:直肠内大便过度充盈后,子宫颈会被向前推移,子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾,阔韧带内的静脉就会受压而不畅通,子宫壁会发生充血,并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置,就会发生腰痛、月经紊乱。e、滥用药:滥用或经常大量使用抗生素,对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经,这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力,导致了机体功能障碍。另外,如果是有些女性由于当月吃了紧急避孕药之后,导致月经紊乱的话,那么这是属于正常现象,不需要处理。只要记住以做好避孕措施,
4、用了瘦包之后反而痛经了？子宫里面有淤血，之前没有排干净，通则不痛，痛则不通，肯定有淤堵的地方，宫寒严重都可能会有这种痛的现象坚持用一段时间，把脏血淤血全部排干净就会好
5、腹痛：上腹部疼痛一般是肠胃蠕动引起的，下腹部疼痛一般是有妇科炎症，小腹部胀痛、手脚冰凉、后腰凉、排出物为紫黑色血块或象果冻样的东西：宫寒（带脉寒化）
6、排污：一般宫寒严重的，以前做过流产的，例假不准的，子宫淤血过多的，都会有这样的现象发生。因为我们子宫有很多皱褶处，每次月经或人流后，就会有淤血在子宫的皱折的地方没有排干净，还有因为生完孩子后子宫就像打了皮球被放气再收缩回去的感觉，肯定都会有很多皱褶，那么在用了药包之后子宫得到温煦，则慢慢有排出物，特别是以前很多人做过小月子，就是无痛人流或者药流的，一般都有很多排出物，比如说像恶露一样的感觉，这些没有排干净的瘀血也会在用了药包之后活血化瘀排出来。排出来是好事，白带带血丝就像来大姨妈一样，只是量比较少，颜色有的呈褐色，有的是褐黑色，还有的西瓜红，这种情况属于排污的现象，以前有过小产或者是生过孩子她的子宫淤血垃圾没有排干净，还有就是妇科方面不是很好，有炎症，再者就是宫寒严重的人会在调理期出现这种情况，排出来是好事，净化子宫和阴道让我们女人更健康，由内而外更迷人
7、睡眠改善甚至贪睡?中药包中的红花、罗布麻的作用，睡眠不好直接影响五脏调息，影响新陈代谢，加速衰老，影响健康，甚至导致焦虑、抑郁等心理疾病.用了瘦瘦包贪睡的需要补气血，有虚症，调理期不宜吃高蛋白,比如*鳝，虾等
8、犯困？脾气急燥，肝胆经不通，晚上梦多的人，易发生犯困的秘现反应，用瘦包一段时间，人特疲劳，腰酸背痛。气血不足，身体本来应该有淤堵，阴阳不能很好的调和互补，阳往上走阴往下至三阴交，阳往上至印堂，不能调和就会阴阳失调，就会出现头晕，乏力，腰酸背痛，嗜睡等
9、失眠？神经衰弱或平时睡眠不太好，或体内虚火旺盛，不能太晚时间用，肌体正在调解过程中，坚持使用睡眠会越来越好的。处理方式：按摩头部及后颈部肩颈部位，风池，风府。
10、便秘？大便秘结，说明之前肠道功能差，实热积滞、脾阳不足、肺肾亏虚，肺火烘烤大肠经所致。药包中的大*、罗布麻、知母，共同作用调理，便秘是暂时性的，调理一小段时间即可恢复正常。但是我们很多伙伴不懂中医，我们就按西医的说法给客户解释。第一我们在减肥过程中脂肪燃烧需要水分做为媒介，第二减肥期间食物摄入减少，尤其是碳水化合物减少时，消化肠道易出现纤维素不足的状态引起暂时便秘。便秘解决方案：每天早起空腹喝一杯温开水，一口气喝下去促进肠蠕动，顺时针按摩腹部10分钟，中午饭和晚饭后喝低脂酸奶毫升，也顺时针按摩10分钟。平时注意饮食清淡，不吃辛辣易上火食物，多吃绿叶青菜，水果可以吃火龙果、猕猴桃，*瓜润肠通便，这样三者结合一定有效果！严重便秘者，连吃三天水煮大白菜或青菜，少油少盐，一日三餐，做清肠调理如果是多年顽固型便秘或想效果来得快一些的,可以配上酵素果冻,基本上一天内就有效果
11、肠胃蠕动腹痛，宿便增多?用药包后会加速我们肠道蠕动促进体内*素和肠壁上的很多宿便排出，因为我们人体大肠有10米长左右并且有很多皱褶的地方，在中药成分作用下，剥落肠道*素，在前一个星期每天排便在3次都属于正常状态，宿便过程中部分顾客会出现腹胀，腹痛，通过调理以上症状就会消失
12、打嗝通气?中药包中的紫苏、山楂、罗布麻共同作用，调理脾胃机能的现象。人有三通，气通，血通，便通，经过调理后气通了，人会觉得很轻松
13、肚子咕噜响?那是经气运行的效果。说明胃肠有胀气，或者胃肠功能紊乱，正在调理中.处理方式：顺时针按摩腹部促进排气，排*
14、胃胀气？对于肠道蠕动慢，自身肠胃功能比较差有宿便和便秘者，在敷瘦瘦包过程调理肠胃会产生大量的气体，这些气体不及时排出会产生滞气、胀气，气不排则*不排也会引起便秘。
15、拉肚子？大*、罗布麻、知母的作用，排除湿气、寒凉、虚火，改善体质的好转反应，一般不会持续时间太长，3-5天自行消失。饮食要格外注意，多吃温补少吃寒凉食物
16、呕吐？脾胃机能下降，胃部可能有疾病，或过饱后热敷，坚持使用可以调理脾胃功能。处理方式：暂停热敷，休息片刻，按摩胃经
17、口气清新？脾胃调和、积热消失、肠道通畅，自然口气清新，体味减少。
18、口干口苦？肝火旺，肝胆相照，肝火会转往胆囊。火气到了胆囊没地方走，中医叫“胆气上逆”，就往口里跑了，所以才口干口苦。一定要早睡养肝，另外平时多敲敲胆经和三焦经，会有很好的效果
19、手脚麻？颈椎和腰椎不好，压迫神经导致的
20、全是发麻？一般情况血虚为麻,气虚为木，补气养血。另外就是肩周炎颈椎病发作也最容易导致全身发麻，还有必须注意是否有高血压糖尿病
21、舌尖发麻？一般情况多与血流缓慢、血黏度增高，微循环改变、局部供血不足或脑供血不足有关，可检查血脂、血糖、血压是否增高和血黏度是否增高。一般颈椎病肩周炎都会引起舌头发麻，另外还有可能是缺血性脑血管病的情况
22、全身浮肿？这是典型的水液代谢的问题，五脏之中脾脏和肾脏跟水分的关系最大，这叫脾肾两虚。处理方式：不必特殊处理，基本上3到7天后会自行缓解。面部浮肿以眼睑浮肿为主伴腰酸痛。肾虚，多按多敲打丰隆穴，排湿气。肾和膀胱相表里，膀胱主代谢的
23、眼睛充血？这是典型的肝火旺盛的表现，平时一是要注意睡眠，二是要注意饮食的荤素搭配。处理方式：按摩或敷背部中下焦区，腿部肝胆区
24、腰疼？肾气虚，要养肾补气，每天早上吃一节山药，益气养肾，平时多吃黑色的食物，像黑木耳
25、脸色不好，发*发黑：气血虚了，脾运化不好，肝藏不住血，肾就虚了，而肝主青色，脾主*色，肾主黑色。脸蜡*是体内肝胆经不通，肝胆代谢慢，多刷肝胆经，一般1个月左右就好转了
26、黑眼圈？肾虚，使用肾宝配合泡脚疏通肾经膀胱经肝经胆经脾经胃经
27、头晕？贫血低血压低血糖有神经衰弱都在使用瘦瘦包的过程调理中会出现头晕的现象因为瘦瘦包在调理体内血液循环及气血运行比较快
28、胸闷？低血压或者低血糖，还有就是用药包的时候会出现气血运行不通畅，也会堵在胸部，贫血，颈椎病，心肺功能弱。头晕胸闷，头晕说明有点贫血，胸闷往往会伴随头晕一起出现，就更说明气不够用，气血两虚。平时要多运动，多吃粗纤维食物
29、胸部胀痛？有增生或者纤维瘤，药包的药物里面有舒肝理气的药物，用药包后可以刺激到胸部，乳房的不舒适和肝有很大关系，出现这种现象是好事，这是瘦包在帮你调理，不用担心，过几天就好了
30、长痘？瘦包本身就有调理内分泌的作用，把体内的*素发出来是好事，不管是痘痘还是油脂粒做好日常清洁就好了，不要用手挤，发完就好了，长痘痘了就不要化妆了！保持清爽，做好清洁，饮食注意清淡
31、私处潮湿？女性妇科不好，男性前列腺亚健康，都会出现使用瘦包后私处潮湿的现象，是生殖系统排*除湿的现象，调理好后，症状自然消失
32、私处痒？有*素排出，刺激到外阴，可能带有霉菌性阴道炎
33、三高降低？中药包中的罗布麻、红花、山楂都有很强降三高作用。
34、过敏？因为个体差异，体质的原因引起皮肤敏感，比如有少数人对春天柳絮过敏，或者花粉过敏，吃海鲜过敏，吃芒果过敏等等，这都是顾客本身体质反应。这个产品我们都有用过，但是我们也都没有过敏长疹子的，少数个别人发生过敏，只能说明自身个体差异！就好像很多人吃海鲜就过敏，像我吃芒果嘴周就过敏，那只能说是我自己体质问题，并不是芒果本身的问题对吧！如果出现红疹很痒，那么我们立刻停用不要用手抓，酒精消*然后涂抹百多邦软膏或者芦荟胶或者皮炎平
35、心跳加速？敷的时间缩短下，热敷时会加速血液循环以促进体内*素排出，而心脏是血液的发动机，所以心脏就不得不加快跳动，才能保证给身体充分供给血液和氧气。处理方式：深呼吸休息，躺卧休息片刻，喝淡盐水
36、出汗过多？气虚，阴虚,热敷会加速水液代谢，促进水分循环，*素会跟汗液一起排出，过程中要消耗大量的能量，多敷几次就会减缓这个现象了。处理方式：补充淡盐水，平卧休息片刻。平时可以喝*芪煮水，补气
37、血压升高？可见你的脉管比原来的细小了，当血液流动加快时脉管受到的压力比平时大，造成血压升高，同时也说明血液比较浑浊，黏稠，平时一定要多吃素食，少油少盐，多运动。处理方式：深呼吸休息，躺卧休息片刻，喝凉开水
38、流鼻血？中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结果，但上火不是导致鼻子出血的原因。
39、肚子上有花纹？这类客户湿寒特别重，好比拔罐把体内的湿寒外排出来.敷用瘦瘦包的过程中，起初肚子热敷过程会排出很多水。然后肚子上会出现红色花纹，后期变成褐色。这不是烫伤，也不是过敏，是把我们体内深层的湿寒排出来了,肚子上的花纹也会在三到六个月自动消失
40、肌肉疼？如果肌肉痛的话，要么平时运动或者工作时伤到过这个部位的肌肉，如果不是，那说明体内*素比较多，肝脏解*能力较弱，*素隐藏于体内才会痛。处理方式：按摩关节和疼痛部位着重腹股沟，腋下
41、发烧？一般身体有炎症才发会烧，建议全面检查身体
42、湿疹？因为热敷会让毛孔张开，好让湿气有个发泄出去的地方，不排出来对身体和关节更不好。不要抓，做好护理湿疹会慢慢消失。处理方式；用温水清洗，避免抓
43、皮肤瘙痒？身体在排出风和湿气的表现，原来这些邪气在体内，而现在排到体表，皮肤受到刺激才会痒。没事的，多敷几次就会消失。处理方式：补充水份，禁止抓挠
44、怕冷？怕风？寒性体质，因为一敷药包毛孔就会张开，容易进风，体内阳气不足的话就没办法跟处界的寒冷对抗，平时饮食着装一定要避寒就暖才行。处理方式：注意保暖，避免吹风
45、半身冷？半身热？中区先兆，多发于年长者
46、现在您要多注意心脑血管的问题了，人体的散热机制靠下丘脑来调节，如果您的脑血管有淤堵会压迫到下丘脑，那神经调节就不能正常运行，建议平时多泡脚泡澡。处理方式：多吃清淡食物，先泡脚，再泡澡
47、食欲不振？平时一定有消化不良的时候吧，身体在排*过程中要消耗很多能量，因为您的脾胃非常虚弱，平时能量摄入就不够，现在相当于动用了仓库的物资却没有补给，现在仓库的工人都在闹意见。不过没事，饮食注意营养均衡。处理方式：多吃水果，补充营养，但不宜油腻。由脚开始往上推胃经
48、肩颈发硬？有肩周炎或肩颈劳损等症，平时您的肩颈一定就是铁板一块的，这纯粹是后天出现的劳损问题，所以平时一定要加强对肩颈部位的按摩和放松。处理方式：加强对大板筋以及肩胛骨缝的按摩，点肩井穴
49、胃疼？胃寒或胃部有疾病，如炎症或溃疡，不能吃凉的东西，一定要在饮食方面多注意。处理方式：按摩脾胃经
50、肚脐眼疼？一般来讲，引起肚脐眼疼的原因不少，如阑尾炎、结肠炎、肠胃炎，蛔虫症、肠痉挛等，很多顾客有胃肠功能紊乱
生活有角度美丽有态度
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