长期腹泻怎么回事

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TUhjnbcbe - 2025/7/26 17:35:00
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埃隆·马斯克是一个忙碌的人,这种忙碌,或许99%的人都没办法想象得到或者可以亲身体会。

埃隆·马斯克(ElonMusk)是特斯拉汽车公司CEO和SpaceX的创始人,前者如今已成为美国市值最高的汽车公司,超越通用汽车、福特等,后者则是美国国家航天局(NASA)的长期合作伙伴。据价值兄了解,这位科技界的大佬,如今身价已经超过亿美金。但是这位老兄是出了名的“工作狂”。价值兄发现,马斯克经常会在自己的两家公司特斯拉和SpaceX交叉工作,你很难想象得到,他可以5分钟吃完午餐,5分钟完成一项工作,为了工作一整天不接电话。这些并非常人的行为,是我们无法比拟的,或许看了下面这些,尤其是马斯克的“5分钟定律”,我们会深深感叹——原来如马斯克一般成功,确实是非常不容易做到的。

1.马斯克经常早上7点钟起床,他在社交网站Reddit上透露,自己每天只有6小时的睡眠时间。这个睡眠时间看上去和很多大佬差不多。

2.马斯克通常不吃早餐,这样看上去工作时间更加多一些。但偶尔,他也会慢下来,像自己的员工那样,喝上一杯咖啡,吃上一个煎蛋卷。不过价值兄以亲身经历告诉大家,经常不吃早饭,得结石和胃病的几率会很大。

3.可能他会忘记很多日常生活内容,但有一件事情,马斯克强调自己总会抽出时间来做,不管有多忙,那就是——洗澡。他告诉Reddit记者,这是他最重要的日常习惯,会非常严格地遵守的。

4.一旦他起床了,马斯克就进入到一个疯狂的工作时间表状态。他把自己的一系列工作都分成不同的5分钟,价值兄认为可以成为马斯克的“5分钟定律”。这位企业家每周工作时间可以达到惊人的85到个小时,也就是说,每天工作12-14小时。马斯克自己估计,自己每天的80%工作时间都花在了工程和设计相关的内容上。

5.对马斯克来说,没有两天是完全一样的(这和哲学中“人不会同时踏入同一条河流两次”很类似)。他经常是在每周一和周五在洛杉矶的SpaceX公司工作。然后每周二、周三和周四,前往湾区在特斯拉汽车总部忙碌。大致算下来,它每周会在特斯拉汽车工作42小时左右,而至少会在SpaceX忙碌40小时。他还告诉YCombinator,自己经常花半天时间在人工智能的非营利机构OpenAI工作。

6.周末对马斯克来说,更是各种折腾。星期天他通常去旅行或宅在他居住的BelAir大厦。周六呢,他通常在SpaceX公司工作……

7.当然,马斯克还会和他的五个年幼的儿子在一起玩耍。年谈到他的孩子时,他说,“我发现我不仅能和他们在一起,而且还能够写邮件”。他称,我可以和他们在一起,同时也在工作……如果我不这样做,我就无法完成我的工作。

8.多任务同时处理这是马斯克工作策略的一个关键特点——这样可以尽可能地多工作几小时,提升每天的工作效率。

9.为了让自己始终保持在工作正轨上,马斯克放弃了大部分的电话,他甚至一天都可能拒绝接听电话。另外,他还有一个提升工作效率的“小绝招”——马斯克喜欢使用模糊的电子邮件地址在工作,以防止人们经常给他的收件箱填满邮件。

10.马斯克在吃饭上花费的时间少之又少。他通常在某次会议上吃午饭,他能够做到只在5分钟内就狼吞虎咽地吃完午餐。所以说,价值兄认为,马斯克肯定不是一个吃货。

11.马斯克会在一天的晚上摄入当天大部分的卡路里。他告诉《汽车画报》,“商务晚宴可能是我吃得太多的地方了”。

12.谈到最喜欢的饮食,马斯克竟然称是健怡可乐(DietCoke)。这或许多亏了一些地狱的成分”。马斯克告诉《汽车画报》(AutoBild)。此前,哥伦比亚广播公司曾报道过这位科技巨头偏爱法国菜、烧烤和威士忌。

13.马斯克是个健身爱好者,为了保持好身材,他通常会每周有1-2次时间去健身房锻炼。

14.尽管马斯克非常忙碌,但他依然有足够的时间每天去阅读。他最喜欢的几部著作包括科幻书籍《指环王》(theLordoftheRings)、本杰明·富兰克林(BenjaminFranklin)和阿尔伯特·爱因斯坦(AlbertEinstein)等伟大人物传记,以及一本关于冒险家的长达87年的历史书,书名为《十二对诸神》(TwelveAgainsttheGods)。

15.马斯克可能是一个书呆子,但这不意味着他不会参加各种聚会活动。这位硅谷企业家的传奇故事很精彩,比如参加一个在英国城堡举办的生日派对,能够让这个城堡排队变成一场捉迷藏游戏,当时这个派对上还邀请了一个扔刀子的人,这位表演者能够在他双腿之间的气球上运用自如。

16.当所有工作都忙完之后,马斯克才会于凌晨1点左右开始睡觉。对于一个忙于改变我们开车方式,并希望将人类送上火星的创新者来说,晚睡并不奇怪。

夜幕降临时候,价值兄真心觉得,希望这位伟大的革命者,第二天有更充沛的能量和愉悦的心情,投入到更伟大的工作中去。他将改变着我们的未来。

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