原创简单心理APP简单心理收录于话题#你的情绪，该如何表达？13个
李歪歪?编辑
大家周一好呀！
昨天向大家征集了自己的躯体化经历，可以看到，身体不适背后有一些普遍的原因：工作或学业的压力，人际上的烦恼，再或者，是生活中一段以”艰难“为主题的时光。
如果你最近也身体不舒服，不妨停下来问问自己：
你还好吗？最近发生了什么？
无论如何，都要照顾好自己呀~
“上学让我过敏”
匿名中学时，数学考试前总会拉肚子。后来才知道是紧张导致的。
匿名初中、高中时，我一到考数学那天早上，必然会拉肚子（捂脸），但是也不需要吃药，考试一结束，我马上活蹦乱跳，精神百倍。好不容易到了大学，选了一个没有数学的汉语言文学，以为终于逃过拉肚子了，但我惊奇的发现，每一次我没有把握的考试（考证）前，熟悉的早晨拉肚子又开始了…
匿名刚工作的那一年，腰疼的很厉害，去医院查了很多次，腰椎、肾、妇科什么的都没问题。最严重的一次，早上起来去刷牙，只是微微弯了一下腰，腰就扭伤了，完全动不了，因为自己租房住，手机也不在手边，只能自己一步步挪到床上，像个僵尸一样躺下。从洗手间到卧室不过三五米的距离，感觉走了5分钟，太痛苦了。躺到床上拿着手机请假躺了一天，第二天就好了。但是腰疼依然很困扰。
直到有一次长假回了老家，一个星期完全没有腰疼，我开始想我的腰疼难道是因为工作？长假结束回了工作的城市，回来上班的第一天腰就开始疼了……
一直到现在，我的腰疼都是因为我的压力指示计，只要有一段时间压力很大，腰疼就会出现...任何运动和放松都不能减轻腰疼的感觉……
潇湘鱼在高考前一个月，双手突然长满了亮晶晶的，透明的小水泡，奇痒无比，后来才知道是湿疹。这是我唯一一次长湿疹的经历。回想起来也应该是高考前特别紧张造成的。
??我一进教室就犯困
匿名躯体化的经历有三次，全都跟工作有关。第一次是因为加班太多，心里有怨气，于是五个月没来月经，离职的当月就来了；第二次是因为假期快要结束，害怕见到老板，智齿突然开始剧痛，可是真正回公司上班以后就不痛了；第三次也是因为工作上的人际关系紧张，差不多五个月没来月经，但是离职的第二天就来了。
匿名我一想到写作业就手抖，打字的时候手指会按到别的字母
1每次上专业课的时候都紧张的胃疼，从前一天晚上一直到课程结束，有时候甚至疼的睡不着觉
Cindy一想到周一要上班好像就肚子疼，终于明白为什么了
梁kk年盛夏，为了备考司法考试，我参加了全封闭式人的备考集训营。父母朋友都让我不要有压力，尽力复习就可以了。
我笑嘻嘻地答应了，那时候我也以为自己没有什么心理负担完全可以顺利通过考试。但是集训开始之后，每天18个小时都在学习，同学之间暗中较劲竞争，日渐减少的复习时间，让我开始频繁感冒和拉肚子。一开始吃了药可以止住腹泻，发展成为了后面的肠炎，严重到一吃东西就拉，彷佛我的肠道已经承载不住任何食物的停留，再多的药都没有作用了。我就在感冒和腹泻中煎熬撑过了考试。等到考试结束之后，腹泻就不药而愈了。
现在回想起来那段不停腹泻和感冒的日子，大概就是“躯体化”吧，巨大压力的备考压力使我接近崩溃，但我始终压抑着欺骗自己不能发泄出来，所以身体才出了问题。
匿名因为工作压力大，曾有大半年的时间觉得浑身不舒服，失眠、背疼、颈椎痛、浑身无力、胸闷、心慌、还有几次低烧。去医院做了各种检查，结果都是指标轻微异常，建议观察。也看了中医喝了几个月中药，然并卵。天天怀疑自己得了什么不治之症。后来去看了心理科，焦虑症。最后辞掉工作，在家歇了3个月，症状逐渐消失，又是好汉一名。结论：命是自己的，不要做超过自己接受度的工作。
胡须高中，压力大的时候一直都感冒，流鼻涕，桌子上永远放着一大包纸巾，位置底下一直放着一个垃圾袋。还有口腔溃疡，口腔溃疡几乎不会断，不是这里溃疡就是那里溃疡。去医务室开的永远都是那几个药，怎么调整饮食都没用。但是放假在家就不会，吃很多很多的烧烤，油炸都不会溃疡。也不会一直流鼻涕。可能就是躯体化吧。
匿名第一段正式工作离职前的一段时间，总是腰疼，疼得很严重，没办法正常久坐上班。那医院，能查的科室都查了一圈，都说我指标正常。后来因为实在无法忍受变态的上司、没有公平的工作环境、骚扰习以为常的部门，所以离职了。离职之后因为腰疼也在家躺了一阵子，然后密集地看书看话剧，后来也出去旅行。心理状态慢慢好转之后，腰疼也不知不觉减弱、消失了。后来我才知道，这其实就是心理状态影响身体的躯体化现象。当时没有想到是心理状况影响的，好在及时离职了。
vacilando啊还有我高考考数学的时候在考场上来例假（距离上次例假就隔了十天可能真的是很紧张吧可是我自己又感觉不到
匿名每天刷牙会干呕，在公司焦虑的时候总会拉肚子。一旦周末，啥事没有。
イゼン上学的时候特别爱过敏，从芒果，到糖果，最后鸡蛋都过敏，可是怎么查过敏原都查不到。啥都过敏，吃饭要像试毒一样，后来才知道，过敏的是我的神经。那时太焦虑了。
P-ineapple高三考试给我留下来了一个“病症”——我的班主任老师给我起的：考试综合征。
每次考前极度紧张（尤其是第一天上午语文考试前和第二天上午理综考试前）+肚子疼+上厕所+早饭吃不下去……
这个一直到现在还“折磨”着我，我都大五了……
匿名初中高中的时候一考试就要上厕所
花火关于心理引起的生理疾病我要大胆开麦，高三的时候突然患上了尿频尿不尽，外出第一件事就是找厕所，刚上完厕所不到十分钟就又很想上厕所，上课的时候满脑子都是我好想嘘嘘。一开始吃三金片，么的用，医院看了把脉说我是阳虚，喝了半年什么贼苦贼腥补肾的中药，早晚都要喝，还是没什么效果，属实痛苦，还自己上百度找秘方，当时还搜到了人工膀胱。
上大学之后虽然症状还是有一些，但是已经缓解了不少，又医院挂了专家号，专家就引导我说你慢慢养成良好的排尿习惯就可以，上完厕所不要蹲着，立刻起来，也可以慢慢记录自己上厕所的时间。
之后慢慢就好起来了，大学毕业的时候基本上已经没有那种体会啦。现在回想起来就是高三的时候精神压力太大导致的尿频。在