大家好，我是李医生！
很多人经常拉肚子，都是吃同样的饭，就你急着找厕所！那方便完，你有没有想过为什么会拉肚子呢？特别是经常拉肚子的人，更不能大意！那什么原因会引起拉肚子呢？
我们人体的消化啊，就好比生火做饭，脾胃就像一个锅，下边生的火呢，就是肾阳。这个饭啊要是做不好，吃了就有可能会拉肚子，那都有什么情况呢？
第一种，就是脾胃受寒。这种是最常见的，就好比你往锅里放的啊，全是冰的凉的，四周环境还很寒冷，那就算是火大，是不是想做好饭，也比较费劲啊？这就是我们平时饮食不注意，或者爱吃凉的冰的，就容易伤害脾胃的阳气，而脾阳它管理着食物在胃肠道的推动，如果脾阳亏虚，那就很容易拉肚子了。这种人平时肚子就冷痛，吹点凉气都难受，食欲差，消化也不好，一看舌头啊，颜色淡，舌面有裂纹，两侧有齿痕。如果你是这样，那就可以参考附子理中丸来温中散寒，健脾止痛。
第二种，湿浊内蕴。这个就是说啊，你锅里的东西比较粘稠，加热的过程中啊，锅里的东西受热不均匀，做成的饭啊半生夹熟的，吃了能不难受吗？那放在身体上啊，湿浊和食物混在一起，影响食物的消化、吸收和排泄。它导致拉肚子有两个原因，第一啊，湿性重浊。重就有趋下的特点，就容易让大便黏腻粘马桶，湿浊太盛的时候就会发展成拉肚子了。二来呢，湿为阴邪，容易损伤阳气，而脾又最是喜燥勿湿，所以湿邪容易伤害脾阳，脾阳亏虚，就容易拉肚子。这时候啊，人会整天昏昏沉沉的，没什么精神，四肢发沉，不爱动，身上啊跟裹着一层湿布一样难受，舌头呢，颜色淡，舌苔厚腻。如果你也是这样，可以参考参苓白术丸来健脾益气，祛湿止泻。
第三，肾阳不足。这呢，就是做饭的时候本来是一把柴火，现在换了根蜡烛，那想煮好饭，是不是很难啊？这种肾阳不足的人啊，阳气升发不足，温暖不了脾阳；气化无力，不能完成尿液的生成，就容易拉肚子，这种拉肚子比较特殊，一般都是清晨四五点的时候，正睡着呢，突然被叫起来拉肚子。这是因为早上四五点啊，正是阳气升，阴气退的时候，肾阳虚的人，阳气升发不足，阴气影响到食物的运化导致的。这种人，身体怕冷，四肢发凉，不爱活动，无精打采的，还容易下肢水肿，舌头呢颜色淡，舌体胖大，舌苔厚腻水滑。这时候，可以参考四神丸来温肾散寒，涩肠止泻。
第四，肝气犯脾。这呢，就像你做饭的时候，拿把扇子扇火，可是扇得太急了，把刚有点热乎气的饭也给扇凉了！这类人拉肚子会受情绪影响，比如说一紧张或者一压抑就容易拉肚子，这多是肝气犯脾了。肝气郁滞的时候，郁而不发，无处宣泄，就容易顺着五行克制的路去克制脾脏。造成脾气不和，容易拉肚子的情况。这些人啊，脾气大或者脾气容易抑郁，平时呢两胁发胀疼痛，头晕眼花，有的还会耳鸣，女性朋友啊，还会出现月经不调的情况，舌头淡白，舌面凹凸不平有裂纹，舌头两侧有齿痕。这时候啊，就可以参考柴胡舒肝丸来疏肝理气，消胀止痛。
好，那以上呢，就是四种容易造成拉肚子的原因，以及有代表性的中成药，你学到了吗？
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