秋冬季节温差较大，是病毒更易生存和传播的季节，各种高发疾病也都伺机而动。
孩子因免疫功能尚未成熟，在秋冬季容易受到病毒的侵袭，特别是胃肠道问题尤为普遍。小儿可能会因饮食不当或受冷的情况下出现腹泻，甚至有可能会碰上秋冬季高发的诺如病毒，造成较为严重的胃肠道不适及腹泻、发热等现象。
秋冬小儿腹泻拉肚子虽是很常见的疾病，但在照料孩子、缓解症状的时候也有许多细节需要注意。
很多家长在小儿腹泻时容易手忙脚乱，总想着给孩子喂药尽快止泻，并且觉得多喝水就能补充腹泻丢失的水分。但其实在腹泻时，孩子身体中的水分和电解质都会通过水样粪便、呕吐、汗液、尿液和呼吸流失，在补水的时候如不同时进行电解质的补充，很容易会发生脱水现象，严重的腹泻还会导致体液大量流失并威胁生命。
那么，在小儿腹泻时，应如何防止脱水情况的发生？
最直接的方法建议是从腹泻开始时，就及时补充电解质溶液，预防脱水的发生。根据首都医科医院高萍芝主任医师介绍，选择口服补液盐防止腹泻脱水的较好方法，因其主要成分为无水葡萄糖、氯化钠，氯化钾、枸橼酸钠等，可以补充钠、钾及体液，调节体内水分及电解质的平衡。
但日常生活中往往较难购买口服补液盐，所以也可以选择同样有效、身边即买即补充的专业电解质饮料，例如在商超、便利店都能买到的宝矿力水特，尽快给孩子补充足够的水分和电解质。
宝矿力水特是一款电解质饮料，被称为“可以喝的点滴”，是参照人体体液研制而成的，成份及渗压均与体液极为相似，小儿在腹泻时适量饮用可以补充体内水分和电解质，预防脱水情况的发生。在秋冬季更可以购买宝矿力水特固体饮料，用ml温水即能冲泡出一杯“暖暖的”电解质饮料，及时为孩子补充充足的水分和电解质。
秋冬季小儿腹泻要注意，补充水分和电解质是预防脱水的关键。如腹泻情况较严重且得不到缓解，请务必尽早就医避免病情加重哦。