水是人体的生命之源，日常生活中没有水分的摄入，全身的血液循环也会受到影响，自身的新陈代谢能力会随之下降，从而诱发肌肤干燥蜕皮脱落，瘙痒等异常现象发生。
孩子可谓是祖国的花朵，每个家庭当中的希望，并且每个孩子也是父母最看好就是关于孩子的生长发育以及健康饮食状况，做父母的往往十分在心也特别重视。
随着孩子的不断长大，父母也都忙得焦头烂额，甚至有许多宝宝在生长的过程中，免疫力抵抗力都非常不好，三天两头的，会出现感冒发烧咳嗽的症状，父母也非常的头痛和困扰。
文文今年已经三岁了，自从他两岁开始在平时生活中就经常出现感冒发烧的症状，每次一发烧吃了降烧药后便会好转，可没过两三天又会出现发烧的情况，并且文文的身体比较脆弱。
就在昨天妈妈睡到半夜，突然发现他的身上非常烫，给文文量了一下体温，这一凉不要紧，一看体温表已经烧到了38度6以上。
文文的父母非常着急，医院，经过了检查得知是因为孩子在吃饭时出现的积食现象引起的并发症发烧症状，同时也牵扯到了肺部健康引发的肺部炎症问题。
看到文文躺在母亲的怀里，非常难受的样子，妈妈也揪起了心，文文的爸爸也非常的心疼，忙上忙下的很着急，恨不得自己患上疾病来代替孩子。
同时父母也一直在抱怨，孩子怎么三天两头的经常发烧感冒生病的医生表示，主要是由于孩子正在生长发育期，自身的抗体能力和免疫力比较差，脾胃比较虚弱，很容易出现积食的现象。
大多数原因都是因为一时疏忽不注意导致的身体出现问题，不仅仅是在饮食方面，在多种外界因素方面也有关，尤其是生活中喝的“白开水”。
宝宝积食出现的“症状”
正处在生长发育期阶段的孩子，自身的脾胃功能发育比较缓慢，同时自身的抗体能力也较差，但面对外界的美味可口佳肴，孩子并不能管住自己的小嘴，从而会导致小肚子越来越鼓。
这时也意味着孩子的自控能力和控制能力较差，对于任何事物以及事物都不能有良好的抵抗能力，从而吃了一些不利于消化的食物，很容易出现积食的现象发生。
1、宝宝积食时：晚上睡觉时频繁来回翻动，有时还会磨牙
2、宝宝积食时：晚上的胃口逐渐减小，明显出现食欲不振，食欲下降
3、宝宝积食时：不明原因哭闹，并且这种症状越来越明显
4、宝宝积食时：肚子变得圆鼓鼓，不断打嗝，不断放屁
5、宝宝积食时：你会发现舌苔变白较厚，非常丰厚
6、宝宝积食时：口气较大，并呼出的气味伴有酸臭味
7、宝宝积食时：鼻梁两侧出现发青淤青的症状，并且很难消散
这3种白开水，会伤害孩子的脾胃，妈妈们一定要注意
1、水中含有水垢
当水壶中含有水垢时，则表明在烧水的过程中水壶的使用时间较长，水在进行煮沸时沉淀的一些有害物质以及杂质会沉积在水壶底层，形成一层厚厚的水垢。
这种的水，是要尽量少给宝宝喝的，因为这种水，当中含有大量的钙，镁，离子和大量的碳，酸钙等元素，孩子正处于生长发育期，肾脏功能发育不完全，经常喝这样的水，无法完全分解造成肾结石，肾脏等疾病。
2、放置时间过久的水
相信大家都有这样一个习惯，会在烧开水后倒入大量的水，放在一边酿制，口渴时再添加一半热水来调和自己适宜的温度，这样能快速的起到解渴的作用。
但长时间放置在水壶，当中的水，很容易产生大量的细菌病菌滋生，如果经常给宝宝喝这样的水，则会导致大量的细菌，有害物质进入宝宝的体内，危害宝宝的胃部，影响了孩子的脾胃功能，也会出现食欲下降的现象。
3、反复烧开的水
我们在平时烧水时，由于习惯了这样的方式，通常喝不完的水再放置到天然气上，再添加一些凉水，继续烧开，而反复烧开的水是有一定的危害成分的。
反复烧开的水，当中的亚硝酸盐会继续增加，并且含量不断增长，针对于大人来讲，喝了这样的水也会出现拉肚子，腹痛，腹泻的现象，更何况是正处在生长发育期的小宝宝呢。
宝宝出现积食怎么办？
1、首先在饮食上要多加注意，不要给宝宝吃过多油腻刺激性的食物，要给宝宝吃清淡饮食：
豆类产品：豆腐、腐竹、豆浆、豆腐脑
粥类产品：小米粥、红豆粥、养胃粥
水果产品：柚子、香蕉、橙子、火龙果
蔬菜产品：山药、西红柿、豆芽、菠菜
2、可以给宝宝使用一些药物来进行治疗，比如：健胃消食片，健胃消食口服液等等。
3、可以经常按摩宝宝的肚子，多鼓励宝宝做运动及时的运动，排除体内存在的多余气体。
推拿缓解宝宝积食
1、“七节骨”也就是从第四腰椎，到尾骨末端的一条直线，家长可以用拇指或食指中二指面，自上而下的直推即可。
2、值得注意的是以上各项动作，每次重复~次，每天一次，每次15~20分钟左右即可，或也可以根据孩子的年龄，体质，症状，的轻重来选择。#夏方养生指南#