小孩子肠胃不好几乎是加厚藏在养育孩子的过程中都会出现的问题，肠胃不好的孩子通常营养吸收能力会降低，这种情况长期存在会影响小孩子正常生长发育的。
这不周末我带孩子出去逛街，买了些吃的，结果孩子有些不消化，肠胃到了晚上有些不舒服，小肚子鼓鼓的，还咕噜咕噜叫，去马桶上小脸憋得通红也拉不出来，看着孩子难受的样子，我当妈的真是看在眼里疼在心里。
孩子肠胃不舒服，调节饮食还是很重要的，尽量给孩子吃些比较清淡的食物，太油腻的食物不要吃，另外可以给孩子多吃一些蔬菜和水果，当给孩子吃的食物过硬，孩子的小肚肚就会不舒服的，而且这样很容易给孩子的肠胃造成一定的负担，而且咱们做家长的一定要注意，孩子吃的食物的硬度是否适合，让孩子有一定的适应时间才行。
孩子的肠胃出现问题咱们作家长的还是要从根源出发，只是单纯的调节饮食等方便，会有些治标不治本，人体的免疫力功能正常的时候可以抵御很多疾病，一旦出现障碍会导致一些疾病的发生，一些儿童出现肠道菌群失调，肠道内的有害菌超过有益菌，就会肠道微生态失衡，出现便秘拉肚子的情况。
起先我半信半疑，以为孩子只是单纯对食物的不吸收，后来闺蜜给我讲，她家孩子小宝，经常性的拉肚子，有时也会便秘，光是吃泻药又怕一直刺激孩子肠胃，毕竟孩子的肠胃是十分脆弱的，所以就去了解了一下肠道菌群失衡。
肠道菌群被称为是人体的“加油站”、“排污场”。越来越多的科学证据表明，一个良好的肠道菌群环境不仅有助于我们消化和吸收食物中的营养物质，更能够帮助我们的机体建立起正常的免疫力。细菌肠道菌群是一个具有高度复杂性、多样性的群体，在我们胃肠道中约栖居着百万亿个菌株，总重高达1～2kg，其种类超过种。
肠道菌群有哪些功能
肠道菌群的数量庞大，类型复杂，与人体形成了一种“互惠互利”的共生关系。它们的生长依赖于人体提供的丰富营养和相对安全环境，同时它们也在我们的体内形成了一套井井有条的工作网络，在维护人体身体健康，促进人体正常发育等方面发挥着至关重要的作用。
正常菌群是能够在人体肠道中某一特定部位“安家落户”，即黏附、定植和繁殖，这个时候，菌群就能够在定植的部位表面形成一层“菌膜屏障”，这层“菌膜屏障”就像是肠道表面的一层保护伞，对于流经消化道的外源性微生物（包括许多外源性病原体）形成了一种天然的隔绝，通过竞争、消化和分泌各种代谢产物和细菌素等，抵抗外源微生物定植和侵袭。维持体内微生态的平衡状态，使人体免于感染致病菌。
同时肠道菌群在能促进肠道组织发育，参与肠道营养物质的代谢以及合成人体所需重要营养物质，参与合成人体生长发育必需的氨基酸、维生素等，如B族维生素、维生素K、烟酸、泛酸等。此外，肠道中微生物还能够能促进人体对钙、铁、镁、锌等多种离子的吸收，这些离子对于促进身体某些结构的生长与发育，如：骨骼、牙齿等，对体内氧的输送等有重要作用。
其实很多做家长的觉得孩子偶尔便秘或腹泻是一件很平常的事情，认为吃点止泻药就好了，但是我们做家长的对于孩子便秘、腹泻需要给予更多的