转眼间进入六月，又到了一年一度的“高考季”，不知道有多少孩子正拼搏在高考的路上，有多少家长在背后默默地付出。虽说高考一定程度上决定了孩子的未来人生走向，而家长关心的，除了孩子的学习成绩，更重要的是孩子的身体。那么高考季，比平时压力更大的孩子们难免会出现各种生理不适，恰又值初夏升温，会产生感冒、头痛、胃痛中暑、失眠等问题，那么面对高考学生的这些“应试病”，应该如何应对呢，这里为大家提供一些简单的应对措施和相应的常用药物。
感冒
过于劳累且睡眠时间不足很容易使得考生自身免疫力下降，更加容易患上感冒。此外，如果长时间呆在室温过低的空调环境下也是很容易发生感冒的。
推荐药物：感冒清热冲剂、板蓝根颗粒、感冒清胶囊等。
我们应提醒家长及考生备好的小药箱药品应包含有感冒清热冲剂、板蓝根颗粒、感冒清胶囊等。
头痛
考生感冒、高血压或用脑过度引起的血管痉挛都可以引起头痛。
推荐药物：氨酚咖匹林片（正痛片）和撒利痛等。
胃痛
考生应试前很多时候都会因为压力，时间紧迫等因素而没有注意正常饮食，殊不知，过多冷饮、不规则进食、进食过快都可引起胃痛，进而危害考生身体健康甚至会影响正常考试。
推荐药物：颠茄片、胃舒平等。
咳嗽
对于考生出现的咳嗽症状，常用药急支糖浆、川贝清肺糖浆和甘草片等等。需要注意的是，甘草片适宜含服，因其含服时化解缓慢，疗效更显著。
胃肠炎
考生如果是由不洁进食而引发了急性肠胃炎，建议服用黄连素进行应急处理，当然如果发现情况严重应当立即就医。一般的，肠胃炎偶有恶心、呕吐、腹泻，重者出现低热等伴随症状。
推荐药物：常用胃肠炎药有黄连素、颠茄片、整肠生等。
胃肠炎常由不洁进食引起，可有恶心、呕吐、腹泻，重者出现低热，黄连素、颠茄片、整肠生等药物，对食物不洁引起的恶心、呕吐、腹泻疗效明显。
用眼疲劳
用眼过度的考生有时会觉得眼睛周围酸痛，这是眼部肌肉紧张所致。可以做一些眼部保健按摩缓解眼部疲劳如果使用有舒缓作用的滴眼液时特别要注意防止污染，避免人为导致眼部感染
推荐药物：维生素A、氯霉素滴眼液、也可以用菊花枸杞等具有名目功效中药材泡水服用。
中暑
复习和应试期间应该保持室内空气流通外，考生还应注意多饮水、穿宽松衣服，以防出现中暑。
推荐药物：风油精或十滴水等。
便秘
学生临近考试时，如果发生便秘症状除了要多吃富含纤维素多的食物，还可以适当补充维生素B1。
推荐药物：开塞露、维生素B1、促动力机、莫沙必利、多潘立酮、通便灵胶囊、牛黄解毒片等。
失眠
失眠也是很多考生都会出现的情况。考生睡眠时间不充足不仅会严重降低考生的复习应试精神更重要的是还会影响到考生的身体健康。
推荐药物：谷维素、维生素B1、安定片等。
对于失眠症状，可口服谷维素和维生素B1进行调节，舒缓神经。其中，谷维素养血安神，有调节神经作用。
痛经
一般在行经期间感到小腹及腰部微痛或不舒服，属正常现象。高考期间紧张劳累，常会使痛经加重，此时需要适当用药治疗。
推荐药物：维生素B6、阿司匹林、扑热息痛（必理通）、布洛芬等。
女生痛经比较严重的，可以适当服用止痛药，如阿斯匹林、扑热息痛（必理通）、布洛芬，服用后12小时内都有镇痛效果。其他的镇痛药还有安芬待因、索米痛片、吲哚美辛片等，都可在不同程度上缓解痛经。维生素B6不但能够稳定考生情绪、帮助睡眠，同时也能减轻痛经症状。
牙痛
不少考生平时就有例如蛀牙等牙痛隐患，而考场的紧张气氛则可能引爆牙病，例如牙神经发炎、牙根发炎等疾病就会乘机作乱。牙痛突然发作最好的应急措施是吃止痛片。
用药推荐：布洛芬、阿司匹林肠溶片、拜阿司匹灵等。
高考冲刺茶
组方：西洋参+红景天+胎菊
适用症状：提高注意力，改善考试综合症。
高考保健品
推荐保健品：维生素C、复方DHA、B族维生素、螺旋藻等。
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