文
沈林
这两天天气渐凉,火锅店的生意又好起来了。不知道有多少人和我一样,又爱吃辣又怕吃辣,原因无他,今天过了嘴瘾,但第二天准得拉肚子。
不只火锅,有的人吃了辣子鸡、酸菜鱼、水煮肉片,也会拉肚子,一部分原因可能是食品卫生的锅,但还有很大一部分原因,则是因为辣椒本身。
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吃辣很爽,但为什么一吃辣就爱拉肚子?辣椒还能不能吃了?
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辣椒之所以尝起来火辣辣,是因为辣椒中含有一种成分叫“辣椒素”,这是一个小家族,里面包含8种以上的化合物,其中辣椒素和二氢辣椒素这两种约占95%。
辣椒素进入人体后会与体内的“辣椒素受体”结合,它的特点是不能被我们的消化道分解代谢。吃进去的辣椒太多,这些辣椒素就会刺激胃肠道,不仅让我们的胃肠有种火烧火燎的感觉,还会促进胃肠道不断地蠕动。
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为了加速把辣椒素排出体外,胃肠道蠕动速度加快。但是胃肠道猛然“提速”的同时又无法兼顾“运动规律”,导致胃肠道蠕动无规律,肠道运动出现紊乱,使得排便也变得不规律。
于是这些不能被分解的辣椒素只好“原样进原样出”,在排出的时候还会让肛门如同抹上了一把辣椒面,这种酸爽我想大家都有体会。
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吃辣的人,其实是喜爱“受虐”之人。怎么说?
酸甜苦咸,人间四味。而辣,并非其中之一——因为吃辣,其实吃的是一种疼痛。
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今年诺贝尔生理学或医学奖的获得者,DavidJulius和ArdemPatapoutian的研究成果,和吃辣椒也有点关系。
科学家们通过辣椒素刺激的方法,发现人体中有一个对辣椒素有强烈响应的基因TRPV1,这个基因编码的蛋白同样对高温、痛觉有响应,从侧面解释了辣总伴随有热的原因。
按照类似的思路,他们又发现了TRPM8(薄荷凉凉的道理)和PIEZO1(拥抱感受到压力的道理)等通道。
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