01导言
金斯伯格(年3月15日—年9月18日),女权主义者,美国联邦最高法院历史上第二位女性大法官。
癌症无情,人间有爱。
年9月18日,美国联邦最高法院历史上第二位女性大法官金斯伯格大法官,因转移性胰腺癌的并发症去世,享年87岁。
癌症虽然可怕,但其实是可以预防的。接下来小编将分享三个问题、三种因素、四个征兆,帮助老铁做到抗癌力MAX,收获幸福生活。
02如果身体发出这些警报,那你就得小心了!
一不明原因的体重减轻
老年人如果体重突然减轻,但是近期并没有规律的运动、控制饮食等行为的话,一定要警惕肿瘤的可能性。
二大便完,常回头看看自己的便。
离开了自己,怎么也别忘了回头看看。大便的颜色是否变黑、带血,是否变细,是否偶尔有腹泻、便秘交替的情况出现。这都有可能提示你的肠道内长出了新东西。
三长期规律性的发热
如果有长期的发热,最有可能的是肺炎或者结核病等感染性疾病。但是,在充分的休息、等待,甚至抗生素的治疗之后仍然存在发热现象,医院查一查了。
四任何症状的频率和强度增加
咳嗽、腰痛、乏力这些症状的任何一种,越来越严重的时候,医院做一套详细的体检。也许早一点发现疾病,就改变了你乃至你的家庭未来的轨迹。
03花十万为父母买辆车,不如花一千带父母做体检
癌症的发病率没有显著变化,但是一生患癌率在增加。正常人的癌症发病率大概是每年3/,并且这个数字会随着年龄的增加,在50岁—70岁之间达到发病率的高峰。
所以,对目前的美国人来说,一生的患癌率大概是男性40%,女性30%,也就是超过1/3的人口,一生当中至少会患1次癌。
请注意,我说的是患癌,而并不是生命终止于癌症。美国的体检普及率和体检意识很高,因此大部分癌症病人也许只是进行了一个简单的切除手术,就能从此告别这个疾病。
美国曾经有过一个研究,给因车祸死亡的老年男性进行尸检,结果非常惊人,20%以上的死者身上都发现了前列腺癌的存在。这个疾病在老年人当中发展非常缓慢,很多人终其一生也没有因为前列腺癌的转移去世。
因此如果增加体检手段,也许患癌的比例会比现在还要高。中国的早期癌症病人比例不超过15%,绝大多数病人一经检查出就是中晚期,而且绝大多数病人在发病前的一两年内都没有做过系统的体检。
很多家属最痛苦的就是,如果头两年不是给父母买个车,而是花元带父母做个体检,该多好。孝心用错了地方,真是太过可惜。
04三个问题帮你了解是否需要做基因检测。
基因检测是通过血液、其他体液、或细胞对被检测者细胞中的DNA分子信息作检测的技术,从而使人们能了解自己的基因信息,明确病因或预知身体患某种疾病的风险。
基因检测其实有两种方法。
第一种是PCR法。
相对比较便宜而且能够报销,缺点是只能检测几个常见的位点,例如EGFR。EGFR突变大概占目前肺癌突变率的90%,所以通常来说,只采用PCR法检测EGFR就足够了。
第二种是二代测序法,我们也叫做NGS。
它可以大规模地用一份标本检测多个基因的突变,甚至能够检测组织液和血液里的循环肿瘤细胞的突变。缺点就是比较昂贵,测7个基因需要元—元,个以上的全基因组测序大概需要1.5万元。
第一个问题:你是一个正在接受癌症治疗的病人吗?
如果你是正在接受癌症治疗的病人,有一些特殊的癌症,例如乳腺癌、淋巴瘤、肺癌等,靶向治疗是非常有效的治疗方法。但是只有癌细胞上面存在相应的基因突变的靶点,靶向治疗才能起效,所以基因检测对这些癌症病人而言十分有必要。
第二个问题:你有以下这些情况吗?有的话可以考虑二代测序法。
1.常规的基因检测没有发现突变,但是也有治疗意愿和经济基础,想看是否存在罕见的突变位点。
2.进行靶向治疗之后出现耐药,进行基因检测可探查有无耐药基因突变的出现,看是否有可能进行靶向治疗的更换。
3.经济基础非常好,也就是非常有钱,希望知道目前自己所有可能的基因突变位点,一步到位。我认为大部分病人进行PCR法基因检测就够了,有需要的情况下再逐步进行更多更深入的检测,这样并不会耽误治疗的时间。
第三个问题:有癌症家族史吗?
理论上讲,有家族史的人群患癌的风险更高。假如你不是一个病人,目前身体无恙,但你希望用基因检测的方法来判断自己是否属于癌症高发人群,这
样的情况下你也可以用基因检测来评估患癌的风险。现有的基因检测,大部分人得到的报告上会写:你患结肠癌的概率比正常人高20%,患肺癌的概率比正常人高30%,等等。
小编建议你,如果风险不超过2—3倍,大可不必在意,毕竟你也无法做什么来改变。另外,正常人的患癌概率大概是4/,增加20%也就是从4/变成4.8/,对个人来说差别并不大。但如果风险超过2—3倍,你就需要增加体检的频率和深度了。
举个例子,假如你的基因检测提示你患结肠癌的风险比正常人高5倍的话,那么你需要从45岁开始每5年进行一次肠镜检查,不要存有侥幸心理。而如果你的家人是45岁患结肠癌的话,你就需要从35岁开始进行肠镜检查,让自己能够在早期就把癌症扼杀在摇篮里。
05女性不吸烟,为啥患肺癌?
这些年来,我们发现女性肺癌病人却越来越多。她们通常并没有吸烟史,为什么肺癌越来越喜欢攻击女性了呢?下面,我就从女性患肺癌的三种高发原因来进行解释。
油烟对女家庭主妇的身体危害很大
排名第3位:你想不到的厨房油烟
虽然很多人都会觉得PM2.5是癌症的罪魁祸首。但从数据上看,PM2.5的浓度持续升高并不会带来肺癌风险的进一步累积。
大量数据表明,厨房油烟也许才是女性患肺癌的重要原因。厨房油烟当中含有很多食物油炸之后的产物,这些蛋白质和纤维素的废物当中就包含很多致癌物质。正常的情况下,这些废物致癌的可能性较低,但是日积月累,致癌的风险也会逐步增加。
女性之所以受到厨房油烟的伤害如此之大,也是因为她们在烹饪时常常不打开抽油烟机。
这种行为的原因,是因为很多女性要独自照顾孩子,抽油烟机打开时的巨大声响会让她们无法及时观测到孩子的动静。比如说在日本,就有相当一部分女性癌症病人是肺癌。与日本同处东亚,并且生活习惯非常相似的我们,在生活水平发展到相同的水平的时候,也可能会出现同样的问题。
二手烟和三手烟都能致癌
排名第2位:不只是可怕的二手烟
二手烟是众所周知的致癌因素,对女性来说更是最常见的肺癌原因之一。
烟草中含有的焦油和尼古丁是公认的致癌物质,烟草也早已被世界卫生组织列为一类致癌物。不抽烟的女性病人的肺,对于这些有害物质往往更加敏感,同样的有害情况下更容易发生癌变。
不只是可怕的二手烟,很少有人知道的三手烟也同样是需要注意的一个问题。
三手烟主要是指烟草燃烧之后,有害物质附着在沙发、衣物等上面,它会对人体造成持续的损害。这些浓度很低的致癌物质对于吸烟的男性可以说是虱子多了不怕痒,对人体致癌所增加的风险可以被忽略,但是对于女性和孩子来说,日积月累被损害也是一件非常可怕的事情
老人更有可能患癌。
排名第1位:寿命延长,体检意识增强
这其实是最主要的原因,它对女性肺癌的贡献远远多过另外两种。究其本质,癌症属于老年疾病,和高血压、糖尿病、冠心病一样,属于人类常见的死亡原因,是组织细胞老化之后的病理反应。
比如,肺部作为人体内非常庞大且重要的器官,长期处于各种空气的浸润之下,无数次的呼吸会对肺部进行持续的损害。当人类的寿命延长到80岁以上时,终有一处的肺上皮细胞会发生变异,最终成为肺癌。
不幸之中仍然有万幸,目前女性的肺癌虽然越来越多了,但大多数病人得的都是腺癌,而且多在早期,因此治疗的效果非常好。因此,女性朋友们不用过于担心,注意做好定期体检,保护好自己的肺健康就可以了。
06结语
一个人可以被毁灭,但不能被打败。有些时候,病魔就像纸老虎,你越害怕,它就越猖狂,而你要是敢于面对它,它就会怕你。