肠易激综合征经常表现为腹痛、腹胀、排便习惯改变、黏液便等表现，跟功能性消化不良一样，是肠道的一种功能性疾病，检查并没有器质性改变，症状持续存在或反复发作。
肠易激综合征常与这些原因有关：
1、与胃肠动力失常有关。胃肠动力不足或者动力太过，导致肠蠕动减少或者肠痉挛，胃肠蠕动减少患者表现为便秘，胃肠动力太过表现为经常腹泻，病程反复发作。
2、肠道高敏感性。肠道敏感度较正常人高，疼痛阈值明显低于正常人，更易产生腹胀，腹痛等症状。
只要有食物残渣通过肠道就会引起肠道反应，所以目前认为这是导致肠易激综合征的主要发病机制。
3、肠道炎症后遗症。得过急慢性感染性胃肠道炎症，患者即使康复后，也有一部分患者会得肠易激综合征，所以肠道感染后可能对肠道造成一定的影响。
4、肠道内微生物失衡。肠道里有多种微生物寄存，这些微生物相互作用又相互抑制，维持肠道内环境的稳定，研究表明，如果肠道内乳酸菌、双歧杆菌的数量减少，就容易得肠易激综合征。
5、与情绪有关。忧愁思虑太过，精神心理障碍可能影响内分泌稳定，导致肠道功能紊乱。
李沛岭医生正常人有时候也会因为紧张等原因导致拉肚子的情况，长期的情绪因素可能是导致肠易激综合征的原因之一。
肠易激综合征主要分为便秘型和腹泻性。
有些患者以便秘为主，呈周期性便秘与正常大便交换发作，大便经常有白色黏液，便时疼痛，排便后可以缓解，也可出现腹胀，恶心，消化不良等症状。
有些患者以腹泻为主，临床特点是每日大便次数多于三次，大便呈水样或糊样便，同时腹痛明显，排便后腹痛缓解，常有腹胀和大便紧迫感，也可出现大便失禁的情况。
易激综合征患者如何防护：
1、肠易激综合征患者要重视日常膳食营养结构的合理性，糖类、脂肪和蛋白质三大营养物质比例适宜。尽量少吃含油脂高的食物。
2、一日三餐有规律性，养成早吃好，午吃饱，晚吃少的饮食习惯，一般吃到八九分饱即可，饭后要适当的吃些新鲜的水果。
3、避免不良饮食习惯，日常生活中注意饮食有规律，一日三餐健康饮食，少吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食宜清淡。
4、不能吃产气的食物。产气食物容易引起肠道扩张和肠蠕动缓慢，可致患者出现胀气，腹痛，便秘或腹泻的症状，可加重病情，如奶油大豆、碳酸饮料、薯类等。
肠易激综合征患者日常要调养好情绪，保持良好的心情也能减轻其症状！
肠易激综合征李沛岭医生服务宗旨：探寻更好的治疗方式，改善肠易激综合征患者生活质量；潜心医道，专注肠胃，给我信任，还您健康！李大夫定期会在肠易激综合征治疗中心