作为孕妇,其中最主要的一点就是要吃的好,而且要注意吃的东西的卫生情况,不然分分钟都可能让肚子的宝宝受罪,孕期这3种食物最好少吃,就算是嘴巴再馋,也别因为一时贪吃,导致对胎儿发育造成影响。
第一种食物:未熟的番茄。妈妈小云说:“原来怀孕的时候,很多人都建议我说多吃番茄,因为这一种食物对孩子的皮肤好,之后孩子出生了皮肤会白白嫩嫩的。有一次家人买了一些没有熟的番茄回来,结果当天吃了拉肚子,还好最后没有事情。”未熟的番茄是容易导致腹泻的哦,甚至可能会因此导致宫缩,对胎儿发育造成影响。不过熟了的番茄自然是可以吃,没有熟最好就等待熟了再吃比较好。
第二种食物:马蹄。妈妈小乐说:“我原来特别的喜欢吃马蹄,因为口感好,特别是夏天和玉米、胡萝卜一起煮汤,那个味道可是非常的甜美的。可是怀孕后,家人都不给我吃了。说是会流产。”其实孕妇最好就是不要吃马蹄,因为马蹄性凉,容易导致子宫冷,子宫若是冷的话,很容易对胎儿发育造成影响,严重的话甚至可能会让孩子流掉。
第三种食物:烤番薯。妈妈小田说:“我特别喜欢吃烤的食物,就是觉得香,味道特别的好,而且烤番薯糯糯的,甜。但是怀孕后,却不敢吃,怕熏着孩子。”其实烤番薯,对于平常人来说,时不时吃一些没什么,但是孕妇的话,还是少吃比较好。因为烤番薯需要用煤炭,而煤炭所散发的二氧化硫对孕妇可是有危害的,最好就是不要吃哦。以上这3种食物,在怀孕期间最好就少吃吧,因为其中含有的一些成分容易对胎儿发育造成影响,就算其中一种对皮肤好,但是吃了腹泻还是利大于弊。
其实孕期真的是有许多是不能吃的,几乎是辣的,酸的,味道浓的,都是不能吃的,因为怕孩子受不了,辣的会加速子宫的收缩,而酸的容易让胃出问题,若是胃出问题,很容易就会导致孕妇拉肚子,那个时候就真的受苦了。
那么孕期最好吃什么呢?其实孕妇最好吃的,就是温补类的食物,骨头汤,鱼汤,排骨之类的,都是以蒸为主,不要煎炸,这些都是对孩子不好的。多吃温补的食物,孩子也能够长的壮一些。各位孕妈,你们在怀孕期间,有没有吃这3种食物?(以上图片均来自网络,若有侵权请联系删除)