宝宝肠绞痛的时候，妈妈是最揪心的。心疼宝宝撕心裂肺地从7点哭到10点；没喝几口奶就难受得扯着奶头大哭；痛得明明哈欠连天也不睡不着。这种苦妈妈恨不得替宝宝承受。
宝宝肠绞痛怎么缓解？处理婴儿肠绞痛的正确方法是什么？家长要学会把握4个关键17种方法，帮助宝宝肠绞痛迅速消失。
4个关键17种方法
01一、利用身体接触，帮助宝宝腹部施压，缓解肠绞痛
1）大腿
大人坐在椅子或沙发上，把宝宝的脸朝下放在你的大腿上，用一只手抓牢他/她，另一只手轻拍或抚摸宝宝的背部，或大腿轻轻摇晃。
2）肚子
爸爸平躺在床上，让宝宝趴在爸爸的肚子上，宝宝的耳朵贴着心脏的位置，缓解肠绞痛引起的哭闹。
3）手臂
让宝宝肚子朝下趴在你的前臂上，脑袋放在你的手肘旁，双腿在你手上叉开，稳稳抓住婴儿胯下，用前臂压住紧张的腹部。
4）肩膀
竖抱宝宝，把宝宝的腿蜷缩起来，身体往肩膀上靠，增加腹部压力，避免气体跑入腹部。或者将宝宝的肚子紧贴自己的身体，用手轻拍他/她的后背。
5）双手
双手搓热，以掌心对准宝宝的肚脐，顺时针按摩宝宝的腹部。或者让宝宝仰卧在床上，将宝宝单腿屈曲，另一只腿伸直，做蹬自行车状，帮宝宝做排气操。
02二、注意喂奶方式，减少宝宝吞下的空气，缓解肠绞痛
1）控制奶速
母乳喂养，可用食指、拇指挤乳头控制奶水或者躺在床上喂奶，甚至提前用吸奶器吸出部分奶水，这样奶水的流速就会比较缓慢，避免宝宝吃奶过急，吸入大量空气。
2）拉开嘴巴
母乳喂养时，把宝宝的嘴巴拉开一些，尽量让他的小嘴贴往比较宽范围的乳晕。奶粉喂养时，也要确保宝宝的嘴唇吸住奶嘴靠下比较宽的部位。宝宝含住的范围越大，吞下的空气就越少。
3）减少哭闹
宝宝喝奶时哭闹，也会吸进大量的空气，造成肠绞痛。因此，家长尽量保证喂奶时，宝宝的情绪稳定。如果宝宝哭闹，也要尽快安抚下来。
03三、调整喂养方式，促进宝宝消化吸收，缓解肠绞痛
1）少吃多餐
少吃多餐能减少肠胃的负担，使宝宝有更多的时间消化完残留食物，减少未消化食物的发酵，从而缓解肠绞痛。
2）喂完一边再喂另一边
宝宝肠胃消化不好，妈妈频繁更换两边乳房喂奶，容易使宝宝多吃到含糖较多的前奶，而闹肚子拉泡沫便便。因此，家长最好喂完一边再喂另一边，别让宝宝总是吃不好消化的前奶。
3）口服西甲硅油、益生菌
如果宝宝肠绞痛很严重，建议家长听医嘱，给宝宝口服西甲硅油或者益生菌，促进宝宝肠道消化。
04四、利用生活物品，安抚宝宝焦虑情绪，缓解肠绞痛
1）摇篮/秋千
婴儿喜欢轻微地摇晃，将宝宝放在婴儿摇篮/秋千里，安全、稳定的摇摆频率，能使宝宝安静下来。
2）安抚奶嘴
吮吸能给宝宝安全感。所以妈妈喂奶，宝宝就不会哭。但为避免喂养过度，可以用安抚奶嘴安抚哭闹的宝宝。
3）背带
用婴儿背带背着宝宝到处走走，缓慢走路产生的轻微晃动和亲密的身体接触，能安抚宝宝焦躁的情绪。特别是在妈妈手臂双痛，抱不动的时候，背带就能缓解手臂的一部分承受力。
4）浴巾/襁褓
用浴巾或者襁褓将宝宝包裹起来，模仿宝宝在子宫里的感觉，会让宝宝有安全感。注意包裹时要“上紧下松”，让宝宝的小腿能自由屈伸。
5）吹风机
吹风机产生的白噪音，也是模仿宝宝在母体内的环境，让宝宝安然入睡。类似的声音还有吸尘器、汽车开动等声音。
6）洗澡盆
宝宝很喜欢泡在水里的感觉。建议家长睡前1小时或半小时可以给宝宝泡个温水澡。注意宝宝皮肤娇嫩，不要泡太久哦。
综上，缓解宝宝肠绞痛的4个关键是：1.给宝宝腹部施压；2.减少宝宝吞入过量空气；3.促进宝宝消化吸收；4.安抚宝宝焦虑情绪。家长可参考以上17种详细方法，帮助宝宝迅速度过肠绞痛。
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