“吃喝拉撒”作为人体正常的生理活动，人体要想完成生理活动，也需要能量的来源，需要从食物中获取。
而食物进入体内，不能被肠道完全消化吸收，就会存在食物残渣，通过肠道排出体外，完成人体正常的新陈代谢。
而大便也是人体健康的“晴雨表”，通过大便的一些表现，也可以了解自身的健康状况。
在生活中，很多人经常会出现长期大便不成形，放屁增多的问题，这到底是怎么回事呢？下面就和小编一起来了解一下吧。
正常的大便：
正常情况下，大便是软硬适中的，而且外形像香蕉一样，所以，也是将这种大便称为“香蕉便”，而在生活中，如果出现大便不成形，比较稀的情况。
其实，也是由于肠道发炎所导致的，主要是由于日常饮食不合理，从而刺激肠道，诱发肠炎等问题，所以在平时，也要注重适当的调控，避免导致病情的加重，影响身体。
长期大便不成形、放屁增多？也许是它在“作怪”，麻烦正确对待
在生活中，可能很多人在平时饮食方面不注重调节，从而导致细菌病*的滋生，这样也会导致肠道内部菌群失衡，从而刺激肠胃，出现腹痛、腹泻的情况。
而且，这种情况也被称为是细菌性肠炎，从而就会导致肠胃受到一定的刺激，也会伴随出现长期大便不成形，放屁增多的问题，所以出现这种现象，也要尽早就医检查，避免影响身体。
对于一些长期饮食不注意，暴饮暴食的人群来说，就会加重肠胃的负担，影响正常的消化吸收，也会导致肠胃功能下降。
从而在腹腔内部产生大量的气体，造成腹压增高的情况，也会出现腹胀，放屁增多的问题。
特别是对于一些中老年人来说，上了年纪之后，肠胃蠕动速度减慢，也会伴随出现腹胀，放屁增多的现象，同时也会出现便秘、腹泻交替出现的问题，所以在平时，要注重适当的保养。
在日常生活中，如果经常出现放屁增多的情况，其实也是脾虚在作怪，由于出现脾胃虚弱的情况，就会影响正常的水湿运转，从而造成湿气的堆积，这样也会导致出现大便不成形的问题。
同时也会影响正常的消化吸收，从而导致食物在肠道内长期滞留，产生大量的气体，出现放屁增多的问题。
所以在平时，也要注重适当的调节合理的饮食和作息，帮助保护脾胃健康，或许有助起到改善的效果，麻烦正确对待。
其实在日常生活中，经常出现大便不成形，放屁增多的问题，也是一种肠道疾病。
因为在平时饮食不注意，或者是水分补充不及时，这样也会导致肠道受到一定的损伤，影响正常的消化吸收，造成肠道疾病的危险。
特别是对于老年人来说，也会导致血液浓度增加，诱发血管堵塞的危险，所以在平时，要注重适当的调节，保护身体健康。
今天的分享就到这里，喜欢可以